bbgphysio

Ich glaube nicht daß es ein triggerpunkt ist! Trigger heißt immer daß es in ferne Regionen zieht wenn man den punkt drückt. Ich denke du hast dir einfach ne zerrung oder kleinere Muskelverletzung zugegezogen. Wärme ist immer gut. Oder wärmende Salben. in der THerapie kann es strom sein, weng rausmassieren. Aber nach 2 wöchlein müsste es wieder besser sein

Genau!! Unser Verdienst ist in dem Rahmen. Sagen wir mal 2000 euro brutto. Mal mehr mal weng weniger. Ohne jetzt schwarzgeld ;-) Aber 2400 euro brutto ist denke ich net drin

Interessant wie kreativ manche sind ;-)!

Es kommt immer drauf an was in einer Einrichtung erwirtschaftet werden kann. Im Fitnesstudio zu arbeiten. Oder kombi Fitness und physio kann der Verdienst auch nach oben gehen. Ein Arbeitgeber denkt immer wirtschaftlich. Wenn man durch Fortbildungen und Kursen Geld in die Praxis bringt, also Gewinn macht dann hat man auch seine Begründung für mehr verdienst. Einfach so wirds schwierig. Und als Berufsanfänger ohne Fortbildung wirst du keine 2400 euro bekommen. Ich denke über 2000 euro Brutto ist da nix drin. Die meisten bekommen als Berufsanfänger 1800 euro Brutto. Die Kassen zahlen da einfach net mehr. Auser man hat halt einen großen Bereich wo man privat etwas erwirtschaftet wie Gerätetraining, osteopathie ect. 2400 ist in unserem Beruf schon einiges. 2600 ist denke Ich möglich wenn es ne einrichtung mit Fitnessgeräten ist

Ist immer weng verschieden von AG zu AG!! Aber ohne Fortbildungen und Berufserfahrung denke Ich so 1700, 1800 euro Brutto. Später mit Fobis können es dann schon 2000, 2200 euro werden. Mehr ist in dem Beruf einfach net drin da die Kassen zu wenig zahln. Auser man spezialisiert sich privatr

Hallo!! Versuch es doch mal mit Manueller Lymphdrainage. Auch durchblutungsfördernde ströme sind bestimmt nicht schlecht

Jawoll da schließe ich mich an. Deshalb ist es meist keine böse Absicht von uns. Deshalb müssen wir die pat. vorher aufklären und unser vorhaben kurz schildern

@djamade Warum sollte der Pat. unbedingt kräftigende Trainingstherapie für die Schulter bekommen? Hast du den Pat. gesehen? Hast du einen Befund gemacht damit du weist daß schulterkräftigungen das richtige sind? Ohne Befund und den pat. angeschaut zu haben weis man gar nichts was das richtige ist. Handelt es um reizzustände der Ansätze wie die Bicepssehne ist kräftigung nämlich gerade das verkehrte. Es würde die schmerzhafte ansatzreizung noch verschlimmern. Hier können detonisierende maßnahmen, leichte massagetechniken usw lokale behandlungen das richtigere sein.

Selbst wenn man sich mehrere Meinungen von Ärzten einholt kann sein daß dir noch nicht geholfen ist. Auf jedem zweiten rezept steht inpingment drauf. Jedes 3.Rezept ist falsch diagnostiziert, da meistens irgendwas in verbindung der Schulter draufsteht. Deshalb kommt man um eine gescheite Manualtherapeutische untersuchung vom physio oder osteopathen nicht drumherum. Wenn ein Therapeut eine Manualtherapie ausbildung absolviert hat dann kann der mindestens genauso gute Untersuchungen machen und die Ursache herausfinden. Denn die MT ist nichts anderes wie ein Teil der Osteopathie.

Es ist auch schön zu hören daß es doch noch Ärzte gibt die unsere Arbeit auch schätzen und wir nicht nur der MASSEUR sind. Wir schauen einfach in ganz andere Blickwinkel und sehen probleme von einer anderen Seite. So sind wir keine Sinnvolle, sondern eine NOTWENDIGE Ergänzung der Ärtze um einen Pat. längerfristig zu helfen.

Hallo!! Mit den Gedankenansätzen von Cerebellum schließe Ich mich ganz mit an. Wenn man nicht nur lokal denkt sondern eine Eine etage nach oben sieht, seine Scheuklappen weng öffnet, dann erkennt man solche zusammenhänge und bei sovielen gleichzeitigen symptomen kann die Ursache aufjedenfall zentral sein, sprich in der WS (BWS). Auch chronische Sachen manefestrieren sich dort auch häufig. Gerade wenn man probleme schon eine ganze weile hat. Schön zu sehen daß ein anderer THerapeut (Therapeutin) ähnliche Ansichten hat. Auch die Statik wird immer zu sehr verteufelt. Wieviel Schuherhöhungen werden immer wieder wegen falscher Statik, Beckenschiefstand verschrieben? Oder den übeltäter bei nem mitte 30 jährigen zb. an der krummen wirbelsäule(Skoliose) gesucht und man versucht krampfhaft die statik zu verbessern. Wie meine Vorrednerin schon sagte. Die Haltung hat man schon sein ganzes Leben, und der Körper passt sich dieser Haltung auch an, er kompensiert

Vielleicht kannst du deinen Therapeuten das nächste mal ja drauf ansprechen daß es für dich etwas unangenehm war

Morgen!! Ich glaub dir daß dir das am Anfang erstmal unangenehm ist. Für einen physiotherapeuten ist es normal an dieser Stelle zu massieren und Behandeln. Die Stelle ist der Ansatz der sog.Adduktoren inneren oberschenkelmuskel. Da es hier häufig zu ansatzreizungen oder zerrungen kommen kann. Hier hattest du bestimmt auch deine Schmerzen. Das Problem ist daß einige Therapeuten es vergessen daß es für pat. nicht normal ist an der stelle die direkt neben dem schambein ist zu behandeln, da therapeuten oftmals sehr routiniert ran gehn. Aber trotzdem sollte man vor jeder MAßnahme die man ergreift vorher aufklären was man vorhat und ob es in ordnung ist an dem bereich zu massieren. Trotzdem ist es wirklich ganz normal anders kommt man halt an das problem oftmals nicht ran

Vorher darf man eigentlich nicht auf Rezept bei nem Pat. behandeln.

Hallo!! Also ICh glaube NEIN!! Um am Pat. arbeiten zu dürfen musst du ja bei den Krankenkassen als Physiotherapeut gemeldet sein. Nicht umsonst müssen bei einer Neueinstellung eines Mitarbeiters die ganzen zeugnisse, fortbildungen bei den Kassen eingereicht werden. Es gibt bestimmt auch Praxen die das machen. Aber dann wirst du heimlich bezahlt und als Praktikantin vorgestellt ohne Finanzielle Interessen. Auch wenn du im 3.Jahr bist spielt es einfach keine Rolle. Du bist noch keine Physiotherapeutin. Die rechtliche Lage ist denk Ich net so einfach. Aber stell dir mal vor du behandelst. Massierst vielleicht weng zu fest und die pat. kann ihren hals nimmer drehen. Oder bei nem Knieteppat. kriegt der plötzlich durch übungen ne krasse entzündung rein. Egal was passiert, gerät man an nem kommischen pat, und der wirft dir nen Behandlungsfehler vor, oder hakt nach und es stellt sich raus daß du ja gar nicht behandeln dürftest da du ja (NOCH) kein physiotherapeut bist, dann kommt der Chef vielleicht in Teufels küche. ISt halt immer so ne Sache. Ein physiotherapeut ist man halt erst mit dem Schein und bestandenen Examen. Wenn es von der Schule ausgeht und die schulen haben verträge mit kliniken z.b. ist des denk ich anders rechtlich geregelt.

Mit der Fixierung alles klar. Aber warum Magnetstäbe? Welchen Einfluss soll denn der Magnet bei der Skoliose und der Statik haben?

Irgendwann wenn dich jemand abfragt und dir das wiederholen schon zum hals raushängt, weist du mit sicherheit. Na klar, den muskel hast du doch schonmal gehört. 4 muskeln in der woche zu lernen bringt jeder fertig ist echt net schwer. WEnn man als zulernt und schon beim 60 ten muskel ist garantiere ich hast du die ersten wieder vergessen. Das bringt nix. Deshalb kommt man nicht drumrum regelmäßig zu wiederholen. Man kann es auch so machen daß man sich ziele setzt. NAchdem man alle oberen extremitätenmuskeln gelertn hat wiederholt man dies und frägt sich ab dann kommt erst der Rumpf drann. FÜr sich selbst hat man sozusagen eine ARt zwischenprüfung. Die karten wo noch nicht sitzen würde ich aufseite legen und später mich intensiv nochmal damit beschäftigen

Hallo!! Immer wieder wiederholen. Es ist besser erstmal die knochen zu lernen mit den ganzen schnick schnack denn da setzen auch die muskeln an. Am besten am skellet. Dann tut man sich beim muskel lernen leichter Lernkärtchen sich dafür gut geeignet es macht spaß die durchzumischen und sich selbst die muskeln abzufragen. Kann man auch bequem in den urlaub mitnehmen oder wenn man unterwegs ist im auto wenn z.b. jemand fährt. Wichtig ist am Ball zu bleiben. Nicht zu viel muskeln aufeinmal lernen. Lieber regelmäßig lernen statt es schleifen zu lassen und plötzlich hat man 40 muskeln aufeinmal zu lernen. Wenn man jede woche 4 muskeln lernt, hat man in einem monat schon ca. 20 muskeln. Ich würde jedesmal wenn ich neue muskeln lerne die alten auch wiederholen. Und nach 1 monat ALLES nochmal wiederholen. Das ist auch der Trick so oft wie es geht die muskeln wiederholen. Kärtchen stabel mit seinen 30 schon gelernten muskeln durchmischen. Was man aufjedenfall auch tun sollte und hilft wirklich viel. Nicht in sich hinein lernen. Den muskel wo man lernt mit ursprung, ansatz, LAUT vor sich zu sagen, und sich selbst erklären wo er hinzieht. Wenn man nen Stabel muskeln gelernt hat einfach durchmischen, eine Karte ziehen. Sich laut vorsagen ursprung ansatz, oder auch mal umgekehrt und am besten gleich am skellett zeige, kann man sich besser vorstellen. Was auch helfen kann sich die Muskeln in gruppen aufzuteilen. Also entweder muskeln lernen die den Gleichen Ansatz oder ursprung haben. oder muskeln, synergisten die die selbe funktion haben., also alle Ausenrotatoren, alle Handflexoren ect. Was dann noch hilft. Ich würde vom großen Muskel zum kleinen lernen. Am besten nahe am rumpf nach peripher. Also hüftmuskeln, dann kniemuskeln und am schlus sprunggelenk.

Moing!! Hüftteilbelastung ist etwas schwieriger wegen der verminderten Belastung. Einfach als Aufwärmen mit zügigem Gangtempo oder verschiedenen Gangarten laufen zu lassen fällt daher schonmal weg. Man könnte am Anfang zur kreislaufanregung und Aufwärmung z.b. Hockergymnastik machen. TN sitzen im Kreis (Stuhl, Pezziball) und angefangen mit dem sprungelenk (Wadenpumpe), Kniegelenk, im sitzen abwechselnd beine anheben (auf der Stelle also laufen) mit oder ohne Armeinsatz. Auch mal Schulterkreisen vielleicht integrieren, schulter hoch und runterziehen (da durch das lange Stützenlaufen auch verspannung oft im HWS/Schulterbereich entstehen) praktisch jedes Gelenk mal bischen warmmachen Dann könnte man direkt im Sitzen weitermachen. Partnerübung TN drehen sich einfach um so daß sich zwei Partner gegenüber sitzen, und man könnte Knie und Hüftstabi machen. Kniegelenk 90 grad, partner gibt widerstände seitlich am knie und der andere TN versuch das Knie schön in der Mitte zu halten (Beinachsentraining) dann wird gewechselt. Im sitzen kann man auch quatricepstraining machen, also Unterschenkel strecken auch mit Theraband möglich. Als nächstes könnte man sachen in Aste Rl machen. -Bein/Beine auf pezziball und den Ball hin und herrollen /zur Knie und HÜftmobi, oder Theraband um die Fußsohle herum mit den armen zügel festhalten und hüfte strecken und beugen. -Fahrradfahren. -Bridging, füße fest am boden und Gesäß nach oben anheben (geht auch mit Theraband, wie ein Gurt um die hüft herum, und zügel seitlich festhalten. -In Aste Seitlage oberes Bein in Abd bringen -Am Schluss könnte man noch dehnung häufig verkürzten hüftmuskeln machen. Als Add ( am besten in aste langsitz auf der matte, pezziball davor oder als partnerübung und beine abspreizen,) Quatriceps geht in aste sl gut oder aste sitz. Man muss auch immer schauen daß es nicht zuviel wird und man mit der zeit klar kommt, lieber paar weniger übungen und auf die Leute eingehen und kontrollieren statt zuviel reinzupacken Ich würde die Stunde gedanklich durchgehen und notfalls übungen weglassen. Man könnte also anfangen in Aste Sitz hockergymnastik, aufwärmen kreislaufanregung, dann mattenprogramm, am Schluss noch dehnungen der hüfte.

Hallo!! Zu anfang gleich noch ne gegenfrage!! Was wurde diagnostisch bei dir vom Orhopäden untersucht. Existieren irgendwelche Röntgenbilder oder MRT-aufnahmen deiner Halswirbelsäule? 3 Jahre das Problem zu haben ist schon ziemlich lange. Bei dieser langen Zeit ist das Problem leider das, daß dein Schmerzproblem chronisch wird, oder schon geworden ist. D.h. es ist nicht mehr nur an ort und stelle sondern im Gedächtnis gespeichert. Für deine Ursache kann einmal eine Blockade in der Halswirbelsäule in Frage kommen. Aber man sollte sich nicht nur darauf verlassen. Der Verdacht liegt nahe daß ein Möglicher oder nicht erkannter Bandscheibenvorfall hinter deiner Problematik steckt. Sogar das entsprechende Wirbelsegment lässt sich zuordnen. Jede Ausstrahlung /taubheitsgefühl/krippeln in der entsprechenden Armregion ist einem Bestimmten wirbelsegment zuzuordnen, jeder Nerv der an der WS entspringt versorgt andere areale. So geht der kappenförmige schultermuskel zurück auf das Segment C5! Hier müsste das problem liegen, hier wird der Nerv eingequetscht. So wie ich es gelesen habe. Hat zwar jeder Therapeut gesagt daß es schon lange blockiert ist, aber hat denn je einer mal versucht diese Blockade zu lösen? Denn so ein Blockade gehört gleich gelöst. Wenn nachdem lösen der Wirbelblockade immer noch keine Besserung eintritt MUSS die URSACHE eine andere sein. Es ist sowieso WICHTIG bei so einem problem eine MRT oder Röntgen aufnahme der HWS zu machen, dann hätte man evlt. eine BSproblematik gesehen. NAchdem es nicht besser wurde vermute ich dies. Und solange der Innere Kern der Bandscheibe drausen ist wird er immer wieder den NErv einklemmen, muskeln werden fest und die HWS bewegung ist eingeschränkt. Nicht immer bildet sich der innere Kern zurück. Dies bekommt man aber durch eine Manuelle Behandlungsmethode (MT-kann man vom Arzt verordnen lassen) normalerweise in den Griff. Solange das mechanische problem und ursache nicht gelöst ist wirst du immer wieder probleme damit haben. Was du tun kannst ist jetzt nicht so einfach ohne die Genaue Ursache zu wissen und dich mal angeschaut zu haben. Falls keine Diagnositk vom orthopäden erfolgt ist, UNBEDINGT ein röntgen/oder mrt bild machen lassen. Dann nochmal zu nem Therapeuten der am besten Manuelle Therapie hat. Vielleicht kannst du es auch mal mit osteopathie versuchen, da hat man auch oft guten erfolg.Akupunktur und energiearbeit ist reine Quaksalberei und mit verschwendete zeit da mit Sicherheit ein Mechanisches problem dahinter steckt. Du wirst ziemlich weit weg von mir sein, sonst hätte Ich es mir mal angeschaut. Gruß Thomas

moing!!Hab jetzt keine Zeit werde mich später in meiner pause deiner Frage witmen ;-)

Allso eine Ruppige Kommunikation habe ich keinesfalls gemacht!! Im Gegensatz Ich habe mich auf ihre Seite gestellt und selbst gesagt daß ich es doof finde daß auf ihrem Beitrag keiner Antwortet. In jedem 2.Beitrag erscheint mein Name. Ich war wahrscheinlich der einzige wo auf diesem Beitrag geantwortet hat. Ich hätte es auch nicht tun können. Ich kann leider auch nicht auf jedem Beitrag gleich antworten. Da Ich auch die zeit brauch und meist zwischen Tür und angel in meiner Arbeitszeit etwas zu beantworten versuche. Daß ist also die Reaktion darauf mich hinzustellen daß ich eine Ruppige art an mir habe. VIELEN DANK dafür.

Hallo!!! Aufjedenfall Sprunggelenke unbedingt stabilisieren. Andere Schuhe oder Bandagen bringen auf Dauer nicht viel. Da geb Ich meinen Vorredner recht, ich schließe mich voll und ganz an. Du brauchst stabilisierende übungen für die Sprunggelenke. Wackelige unterlage, 1 Beinstand, Bei schönen Wetter in die Wiese stellen, Ball hin und herwerfen, therapiekissen, trampollin solche sachen

Morgen!! Wie du vielleicht aus sämtlichen Beiträgen siehst hab Ich schon vielen geantwortet und weitergeholfen. Es müssen auch mal andere die Beitrage beantworten. Daß sich jetzt keiner Meldet findet Ich auch net in ordnung. Ich kann dir des leider net beantworten da Ich noch nie ein Tape angelegt hab zur Erinnerung an die Haltung. Ich lege Tapes am Nacken HWS an zur Entspannung des Trapezius oder Nackenmuskulatur

morgen!! Was genau ist die DNS? Könnten sie die Methode mal näher beschreiben? Bei jeder Stabilisation z.b vom Kniegelenk auf labilen Unterlagen hat man ein neuromuskläres zusammenspiel daß nie statisch sondern immer dynamsich abläuft.