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Hätte einen Besen fressen können, dass ich gestern geantwortet habe, aber kann den Eintrag nicht mehr finden. Schade! Ich bestelle gerne bei Meditech24, besonders Geräte und Liegen, aber auch Praxisausstattung und medizinische Zubehör, wie Kinesiotape. Hab gerade mal nachgeschaut und würde in dem Fall dieses hier verwenden: Sporttape K-Active® Gentle: Durch eine neue Klebetechnologie mit starker Klebekraft bei niedriger Reizbelastung für die Haut ist das Gentle Tape gut für Patienten mit empfindlicher Haut geeignet Das Kinesiotape besteht aus einem Baumwollgewebe und ist latexfrei, wodurch es auch von Allergikern verwendet werden kann Das Sporttape ist wasserabweisend und elastisch, sodass es gut bei körperlicher Aktivität getragen werden kann. Ich hoffe, dass das hilft!

Morgen! Das hört sich interessant an. Über welchen Kanal läuft dann der Podcast? Ich hab schonmal einen podcast gemacht nicht direkt über die physiotherapie. Ein kumpel hatte auf insta einen kanal wo er leute interviewt, vorwiegend im sozialen Bereicht. Da hat er Mir einen Fragekatalog vorher geschickt als grobe Richtlinie um mich etwas vorzubereiten. Hast Du auch so etwas? Das wär super mir den Fragenkatalog mal über meine Mail zu schicken. info@physiotherapie-briessmann.de Gruß Thomas

Hallo! Was oft nach einer Hüft op noch probleme macht ist der sog.Trochanter mayor. Ein Knochenvorsprung seitlich am Oberschenkelknochen.

Hallo, wir suchen für zwei Physiotherapie Podcast Folgen nach Interviewgäste, wer hat Lust? „Fortbildungen – Geldmaschine oder echte Weiterbildung?“ → Welche Fortbildungen lohnen sich wirklich? „Wie bleibt man 20 Jahre im Beruf gesund?“ – Physio über 40 → Belastungsstrategien, Körpererhaltung, Rollenwandel.

Hallo Kerman, Danke, dass du deinen Fall geschildert hast. Empfohlene Therapien beziehen sich auf die Ursache. Also, bevor geklärt wurde, warum du diesen Schmerz hast, kann man keine Maßnahmen empfehlen. Um die Ursache festzustellen, muss der Finger untersucht werden, denn der Schmerz kann eine Vielfalt von Gründen haben. Dazu gehört die manuelle Befundung und u.a. die Frage, ob die Bewegungseinschränkung neu, schleichend gekommen, oder seit langer Zeit vorhanden ist. Eventuell benötigst du einen MRT, ziemlich sicher, eine Röntgenaufnahme. D.h., dass man aus der Ferne Deine Fragen leider nicht einfach beantworten kann. Bitte geh' zu deinem Hausarzt und schildere Dein Problem. Dieser wird dann weitere Schritte veranlassen. Liebe Grüße, Anna

Hallo Forum, vor Jahrzehnten habe ich mir den Zeigefinger gebrochen. Dieser ist dann operiert und mit einer Schraube fixiert worden. Ab und an (manchmal alle 2 Jahre, manchmal 2x im Monat) merke ich an der Stelle einen "Druck", ein unangenehmes Gefühl. Es ist kein echter Schmerz, aber eben auffällig, dass es gerade dieser Finger ist. Was kann man tun, was kann das sein? Der Finger lässt sich nicht ganz so weit mobiliseren wie der rechte Zeigefinger. Möglicherweise hat jemand Erfahrung im Bereich Ergotherapie, ob der Finger einfach nur mehr gedehnt, mobilisiert oder gekräftigt werden muss und hier Übungen in dem Bereich für mich. Nach der OP habe ich auch Finger-Krankengymnastik bekommen. Oder wäre es im Bereich Narbenschmerzen einzuordnen? Mir fällt es schwer dies genau einzuordnen. Ich hadere damit, dass Ursache und eigener Einfluss darauf völlig unbekannt ist. Vielen Dank schon einmal für eure Antworten.

Hallo Susa, Ich habe das gleiche Priblem und bitte kannst du mir sagen, wie es bei dir nun ausgefangen ist bitte.. LG Evi

Hallo, die Diagnose 'Verdacht auf ..." wird oft gestellt. Das bedeutet nichts weiter, als dass man sich nicht 100%ig sicher ist. Dies wird vor allem dann gemacht, wenn man keine hieb- und stichfeste Diagnose stellen kann, da diese auf subjektiven Aussagen beruht und von dem Genesungsprozess abhängt. Schön, dass der Drehschwindel weg ist. Gangunsicherheit und vestibuläre Problematiken behandelt man mit vestibulärer Rehabilitation. Schwerpunkte Adaptation und Habituation. Ich glaub, auf Deutsch heißt letzteres Gewöhnungstherapie. Woher die Kopfschmerzen kommen und ob sie ein Problem der HWS sind, kann man aus der Distanz nicht sagen. Aber das können orthopädische Physios herausfinden und behandeln. Gruss, Anna

Hallo Jan, ich habe Schilddrüsen-Medikamente (Novothyral und Prothyrid) im Verdacht. Denn alle anderen Faktoren sehe ich nicht als entscheidend an. Höchstens im Kombination. Ja mit 100% meinte ich geht ohne Schmerzen. Danke für deine Einschätzung.

Hallo zusammen, ich wollte die Online Ausbildung Betriebliches Gesundheitsmanagement Ausbildung von der Akademie für Sport und Gesundheit machen. Hat jemand damit Erfahrungen? Wie hilfreich ist ein Abschluss?

Liebe Mitglieder, im Rahmen meiner Bachelorarbeit im Studiengang Therapie- und Gesundheitsmanagement (Schwerpunkt Physiotherapie) an der FH Münster führe ich eine anonyme Umfrage zu beruflichen Belastungen und Gratifikationskrisen in den Therapieberufen Ergotherapie, Logopädie und Physiotherapie durch. Ziel ist es, die Belastungen, gesundheitlichen Folgen und die Berufszufriedenheit in diesen Berufsgruppen besser zu verstehen – mit dem langfristigen Ziel, zur Verbesserung der Arbeitsbedingungen und Fachkräftesicherung beizutragen. Teilnahmevoraussetzungen: Sie arbeiten in einem der genannten Berufe Sie arbeiten mehr als 10 Stunden pro Woche Sie sind mindestens 18 Jahre alt Die Teilnahme dauert ca. 10 Minuten und erfolgt freiwillig und anonym. Hier geht's zur Umfrage: https://www.soscisurvey.de/gratifikationskrisenTherapie/ Vielen Dank für Ihre Unterstützung!

Hallo, ja aber PPPD hätte doch der Arzt in der HNO Ambulanz feststellen müssen, das ist ja keine Ausschlußdiagnose, ich frage mich warum da steht „Verdacht auf Belüftungsstörung“ „Verdacht auf BPLS“ und Verdacht auf PPPD“. Als ich das erste mal in der HNO Ambulanz war haben die den Hörtest gemacht und ins Ohr geschaut und dann eben nur gesagt wahrscheinlich eine Belüftungsstörung, habe dann die Druckausgleichsübungen gezeigt bekommen und sollte die machen und ein normales Nasenspray. Dann hatte ich ja den Vorfall mit diesem extremen Schwindel wo ich mich kaum auf den Beinen halten konnte, wo ich dachte ich kollabiere gleich, keine Ahnung es hat sich gedreht und geschwankt und ich habe dann auch noch geschwitzt und dann kam ich in die Neurologie. Die Ärztin in der Neurologie hat immerhin bei Diagnose das BPLS geschrieben, aber alle anderen neurologischen Tests waren normal. Die hat mir ja auch das Semont Manöver gezeigt. Die haben dort auch noch ein EKG gemacht und Blut abgenommen, war alles unauffällig. Dann war ich ja nochmal in der HNO Ambulanz, weil das mit dem einen Ohr noch nicht so gut war, da haben die nochmal den Hörtest gemacht und eben das Semont Manöver, weil ich denen die Unterlagen von der Neurologie gegeben habe. Dann haben die mir wegen dem Ohr dieses Cortison Nasenspray gegeben. Ich hatte eben auch manchmal so ein Brummen in dem einen Ohr, das war nicht die ganze Zeit da, aber es war nervig. Die haben dann aber auch gemerkt das meine HWS ziemlich verspannt und unbeweglich ist, bei diesem Kopfschütteltest hat es gleich geknackst. Mittlerweile mache ich das Semont Manöver nicht mehr, es löst keinen Schwindel mehr aus. Drehschwindel habe ich auch sonst keinen. Ich war noch bei einem weiteren Arzt der meinte Verdacht auf Zervikogener Schwindel, ja aber eben nur Verdacht. Keiner weis es genau. Ich habe halt diese Gangunsicherheit noch, mal mehr mal weniger, nach unten schauen oder nach vorne beugen geht nicht so gut, Kopf zur Seite legen auf die Schulter löst auch ein blödes Gefühl aus. Gelegentlich habe ich eher unspezifische Kopfschmerzen, die jetzt aber auch nicht so stark sind das ich eine Schmerztablette nehmen muss. Weis auch nicht wie ich das weg kriegen soll. Viele Grüße

...naja, wenn das deine erste Luxation war, dann spricht nix dagegen, dass man es erstmal konservativ versucht. Sollte es jedoch öfter passieren, man spricht dann von einer so genannten "habituellen luxation", dann sollte man nicht lange überlegen, bevor sich das Gelenk arthrotisch verändert.

Ich bin 24 Jahre alt und habe mir Mitte März meine Schulter ausgekugelt. bis jetzt habe ich durchgehend 1X pro Woche Physio sowie Übungen zu hause Der Bewegungsradius ist wieder etwas besser, aber nicht vollständig zurück komplett schmerzfrei bin ich auch nicht, besonders nach viel Belastung oder wenn ich auf der Seite schlafe merke ich was Der Orthopäde hat Mittwoch gesagt, dass das Labrum gerissen ist und in meinem Alter ( sowie mit familiärem Hintergrund und sportlich aktiv) nur eine OP Sinn macht. Wie wird das hier gesehen?

Hallo Christian was sind denn knochenschwundverursachende Medikamente? Meinst du Cortison? Wahrscheinlich hat der Sport mit dazu geführt, dass dort eine Arthrose entstanden ist - kann auch allerlei andere Ursachen haben. Spannend wäre wie deine Haltung ist und wie die muskuläre Balance ist - wenn du viel vor dir arbeitest, wird auch der Schultergürtel dahin gezogen - also umso wichtiger den oberen Rücken so zu fordern, dass er dort gegenhalten kann. Was meinst du denn mit "geht 100%"? dass du bei den Übungen keine Schmerzen hast? Degerenativ heißt auch nur "abgenutzt" und hat noch lange nichts - wenn wir mit unseren Körpern arbeiten, nutzen die sich etwas ab. Ich würde da komplett entspannt bleiben, würde zur Physio gehen und dort das alles mal testen lassen. Sowohl auf die Haltung gucken, als auch auf die Balance. Pectoralis minor ist hier auch ein großer Kandidat der für viel Dysbalance führen kann. Alles was geht, geht - was nicht geht, geht nicht und würde ich auch nicht machen. Würde jetzt auch nicht ins Totalversagen gehen oder Maximalkraft. Check deinen Plan mal selbst durch wie Brust & vordere Schulter im Vergleich zum oberen Rücken ist? Rotatorenmanschatte und Serratus anterior würde ich nochmal ganz speziell versuchen gezielt anzusteuern.

Hallo, hat jemand Erfahrung mit der Ausbildung Betriebliches Gesundheitsmanagement für Unternehmen oder mit der Lizenz Rückenschullehrer/in KddR (ZPP-zertifiziert)? Bietet das einen wirklichen Mehrwert in einer Physiotherapie-Praxis?

der Podcast heißt Physiokollege die ersten Folgen werden Ende diesen Monats veröffentlicht, ja gerne ich habe dir eine Nachricht geschrieben. Ja wir einiges uns vorab auf ein Thema, dann kannst du du dich vorbereiten. Ich kann dir keine Nachrichten schreiben, falls du Interesse hast schreib mir bitte eine Nachricht. LG

...klingt für mich nach einer simplen Blockade der Rippengelenke. Nach deiner Beschreibung der Lokalisation vermutlich das 2. Rippengelenk. Gewöhnlich versucht der Körper bei einer Funktionsstörung der Gelenke, das Segment zu schonen in dem er die Muskulatur verspannt und einen Schmerz projiziert (Bewegungseinschränkung). Wärme wäre deshalb sehr hilfreich um die Muskulatur zu lockern. Danach kannst du das hier versuchen um die Blockade selber zu lösen: https://www.youtube.com/watch?v=yN4FyRxUXYc Wenn dir das nicht gelingt, würde ich versuchen meinem Hausarzt eine Verordnung mit "Manuelle Therapie" herauszukitzeln. Wenn alle Stricke reißen, dann hast du die Möglichkeit dir eine/n Osteopath/In zu suchen und ein paar Behandlungen aus eigener Tasche zu bezahlen, wenn du dir das leisten kannst/willst.

Ja, ich würde mich auch über ein paar Infos freuen - müsste dann auch mal überlegen, aber passiert eigentlich immer irgendwas lustiges

Nachtrag: Schmerzen habe ich auch deutlich weniger bis keine, wenn ich mich nicht nur bewusst rausdrücke, mit geraderem Rücken fahre, sondern auch, wenn ich mit geradem Rücken die Schulterblätter bewusst zusammenziehe. Fahre ich so, sodass Schmerzen entstehen, besonder die hinten am inneren Schulterblattrand Richtung BWS und ich während der Fahrt den Kopf nach links drehe, intensiviert das die Schmerzen. Falls das wichtig ist!?

Hallo, für mich hört sich das immer mehr nach PPPD an. Du brauchst einen Physio für vestibuläre Reha. Wenn es wirklich PPPD ist, sind 2 Rezepte für 6x Physio eigentlich schon sehr viel. Dazu gibt es ja zudem Psychologie/ CBT Therapie. Das müsste wirklich reichen. Die 'Kristalle' müssten schon längs wieder an Ort und Stelle sein. Das kann man ja recht einfach testen lassen. Wenn du nur beim Semont Drehschwindel hast und sonst gar nicht, liegt das wahrscheinlich nicht an frei schwimmenden 'Kristallen', sondern eher daran, dass dein Gehirn diese Therapie als schadend empfindet und dir deshalb Symptome gibt. Thema Nocebo. Wie gesagt, das ist normalerweise Thema der Psychologen. Belüftungsstörungen (werden u.a. mit Hörtest diagnostiziert), so wie ich sie kenn, lösen Druck oder Geräusche aus. Und diese müssten durch die Medikamente ja behoben sein (wenn das der Grund war), oder haben sie dir Druckausgleichsübungen ode Nasenspülungen verschrieben? Gibt da alles möglichen Therapien - aber das geht über unsere Grenzen hinaus; ist Sache der HNO. Gruss, Anna

Hallo zusammen, nach einigen Monaten mit einem stechenden Schmerz bei bestimmten Bewegungen in der Schulter war ich bei Orthopäden und es wurde via Röntgenbild eine Arthrose im Schultereckgelenk diagnostiziert (Akromioklavikulargelenkarthrose). Kommt wohl von Überbelastung, Sport etc. klar. Tja ist das die Quittung für 20 Jahre BB und Kampfsport? Vielleicht. Vielleicht auch knochenschwundverursachende Medikamente? Es wird noch ein MRT gemacht was in Deutschland im Jahre 2025 noch einige Wochen auf sich warten lässt und dann werden Möglichkeiten geprüft. Aber was soll schon rauskommen, weg ist weg und degenerativ ist degenerativ. Ich habe mal genau getestet: Frontheben -> geht 100% Schulterheben -> geht 100% Latzug eng und weit -> gehen 100% Seitheben -> von unten in die waagerechte geht, weiter hoch wird es unangenehm Reverse Fly -> Auch eher nur erster Teil, danach wird es unangenehm Rotatorenübung also die Winkekatze -> fühlt sich komisch an, unklar ob das gut oder schlecht ist Butterfly -> geht garnicht Also nie wieder Liegestütze, Bankdrücken & Co. Vielleicht muss ich noch abwarten, aber bin schon sehr bedient. Kennt sich jemand damit aus und kann schon sagen was auf jeden Fall gut ist? Die Übungen die schmerzfrei gehen weitermachen oder erstmal ne Pause einschieben? Danke

Hallo, ich bekomme beim Fahrradfahren schon nach kürzester Zeit Schmerzen in der Schulter vorne und ganz fies am Schulterblatt innen Richtung BWS. Das Fahrrad ist auf mich "zugeschnitten". Ich fahre aber in einer sehr sportlichen Sitzposition. Dieses nach vorne beugen, scheint eine z große Last auf die Schultern auszuüben?! Wenn ich mich bewusst in eine aufrechtere, gerade Oberkörperposition drücke, sind die Schmerzen gleich deutlich weniger bis sogar fast weg. Nun war ich beim Orthopäden, der meinte, dass ich muskuläre Verspannung habe, rechts am Schulterblatt aber deutlich mehr als links. Links sogar eigentlich keine. Aber genau links schmerzt es. Links müsste wohl rechts kompensieren, deswegen schmerzt es da, obwohl es rechts verspannter ist. o_O Ich soll die Stelle wärmen und das wars. Wars aber nicht. Ein Rezept auf KG wollte er mir aber noch nicht geben. Also gegoogelt und sooo viele Antworten gefunden und dann hier gelandet, weil ich nicht weiß, was ich jetzt präventiv und in der Akutphase machen kann, soll, darf. Was ist da bei mir evtl. bitte verengt, verspannt ... und was kann ich dagegen bitte übungstechnisch tun? Danke. Grüße

Hey, das hört sich interessant an. Ich kann einiges lustiges Berichten. Schreib mal wie das abläuft. Wann, wie lange, man müsste sich auch etwas vorbereiten auf die Fragen.

Servus, ein Fuß zeigt beim Stehen, Radfahren, auch beim Sitzen nach außen und nicht geradeaus. Der andere zeigt geradeaus. Beim Gehen muss ich bewusst drauf achten, dass der Fuß nach vorne zeigt. Besonders beim Radfahren ist mir das aufgefallen. Woher könnte das bitte kommen? Kann ich das irgendwie selbst testen? Was kann ich dagegegen bitte selbst tun (dehnen, kräftigen ...)? Danke. VG