Beckenbodentraining

169 übungen in dieser Kategorie

1. Beckenbodenübung im Sitzen

   Geräte: Gymnastikball

   Von line21,August 13, 2017   

   • beckenboden
   • gymnastikball
   • (und %d Weitere)

     Markiert mit:

     • beckenboden
     • gymnastikball
     • hilfsmuskulatur adduktoren
   • 0 Kommentare
   • 1.729 Aufrufe
   • 
   • Von line21 hinzugefügt
   • August 13, 2017

2. Beckenkippung

   Geräte: kein Gerät

   Von monikaheinsdorf@t-online.d,April 28, 2017
   • 1 Kommentar
   • 1.358 Aufrufe
   • 
   • Von Sarahlud kommentiert
   • Februar 21, 2019

3. Aufzugfahren

   Geräte: kein Gerät

   Von luschek,Januar 3, 2017   

   • beckenbodentraining
   • 0 Kommentare
   • 1.033 Aufrufe
   • 
   • Von luschek hinzugefügt
   • Januar 3, 2017

4. Gehen mit angespanntem bebo

   Geräte: kein Gerät

   Von Svenja Ja,November 27, 2016
   • 0 Kommentare
   • 960 Aufrufe
   • 
   • Von Svenja Ja hinzugefügt
   • November 27, 2016

5. Beckenbodenübung

   Geräte: Pezziball

   Von Svenja Ja,November 27, 2016
   • 0 Kommentare
   • 1.278 Aufrufe
   • 
   • Von Svenja Ja hinzugefügt
   • November 27, 2016

6. Luftballon - Beckenbodenwahrnehmung

   Geräte: kein Gerät

   Von kraenzchen,September 15, 2016   

   • beckenboden
   • beckenbodenwahrnehmung
   • (und %d Weitere)

     Markiert mit:

     • beckenboden
     • beckenbodenwahrnehmung
     • bauchatmung
   • 1 Kommentar
   • 1.692 Aufrufe
   • 
   • Von CMoritz kommentiert
   • April 11, 2017

7. Beckenbodentraining

   Geräte: kein Gerät

   Von vanessab,Juni 13, 2011
   • 7 Kommentare
   • 5.052 Aufrufe
   • 
   • Von mayalea kommentiert
   • März 22, 2017

8. Beckenbodentraining

   Geräte: kein Gerät

   Von vanessab,Juni 13, 2011
   • 0 Kommentare
   • 3.161 Aufrufe
   • 
   • Von vanessab hinzugefügt
   • Juni 13, 2011

9. Beckenbodentraining

   Geräte: kein Gerät

   Von vanessab,Juni 13, 2011
   • 0 Kommentare
   • 3.233 Aufrufe
   • 
   • Von vanessab hinzugefügt
   • Juni 13, 2011

10. Beckenbodentraining

    Geräte: kein Gerät

    Von vanessab,Juni 13, 2011
    • 0 Kommentare
    • 2.902 Aufrufe
    • 
    • Von vanessab hinzugefügt
    • Juni 13, 2011

11. Ballblase Hoplahop

    Geräte: Ball

    Von marina1991,April 4, 2011
    • 0 Kommentare
    • 1.540 Aufrufe
    • 
    • Von marina1991 hinzugefügt
    • April 4, 2011

12. Cowboy für BeBo

    Geräte: Pezziball

    Von humbuan,August 11, 2010
    • 0 Kommentare
    • 3.670 Aufrufe
    • 
    • Von humbuan hinzugefügt
    • August 11, 2010

13. Beckenuhr

    Geräte: kein Gerät

    Von nico89,März 24, 2010
    • 0 Kommentare
    • 1.813 Aufrufe
    • 
    • Von nico89 hinzugefügt
    • März 24, 2010

14. Reiskorn aufheben

    Geräte: Pezziball

    Von flippert,September 10, 2009
    • 3 Kommentare
    • 2.390 Aufrufe
    • 
    • Von happy_elli kommentiert
    • März 4, 2017

15. Beckenbodentraining

    Geräte: kein Gerät

    Von sabbi85,Juli 30, 2009
    • 0 Kommentare
    • 2.551 Aufrufe
    • 
    • Von sabbi85 hinzugefügt
    • Juli 30, 2009

16. Beckentraining

    Geräte: kein Gerät

    Von f4bz,Juni 5, 2009
    • 0 Kommentare
    • 2.939 Aufrufe
    • 
    • Von f4bz hinzugefügt
    • Juni 5, 2009

17. Die Uhr

    Geräte: kein Gerät

    Von f4bz,Juni 5, 2009
    • 0 Kommentare
    • 3.523 Aufrufe
    • 
    • Von f4bz hinzugefügt
    • Juni 5, 2009

18. Fahrstuhl

    Geräte: kein Gerät

    Von f4bz,Juni 5, 2009
    • 0 Kommentare
    • 3.792 Aufrufe
    • 
    • Von f4bz hinzugefügt
    • Juni 5, 2009

19. Kugel

    Geräte: kein Gerät

    Von f4bz,Juni 5, 2009
    • 0 Kommentare
    • 1.157 Aufrufe
    • 
    • Von f4bz hinzugefügt
    • Juni 5, 2009

20. Fahrstuhl

    Geräte: kein Gerät

    Von britta73,Oktober 8, 2008
    • 0 Kommentare
    • 3.189 Aufrufe
    • 
    • Von britta73 hinzugefügt
    • Oktober 8, 2008

21. Kräftigung Glueus Maximus

    Geräte: kein Gerät

    Von zizu,Januar 2, 2008
    • 0 Kommentare
    • 2.962 Aufrufe
    • 
    • Von zizu hinzugefügt
    • Januar 2, 2008

22. Gesäßkräftigung

    Geräte: kein Gerät

    Von zizu,Januar 2, 2008
    • 0 Kommentare
    • 1.545 Aufrufe
    • 
    • Von zizu hinzugefügt
    • Januar 2, 2008

23. Physiotherapie Übung 3459

    Geräte: kein Gerät

    Von soltau,Dezember 2, 2007
    • 0 Kommentare
    • 2.087 Aufrufe
    • 
    • Von soltau hinzugefügt
    • Dezember 2, 2007

24. Physiotherapie Übung 3458

    Geräte: kein Gerät

    Von soltau,Dezember 2, 2007
    • 0 Kommentare
    • 2.190 Aufrufe
    • 
    • Von soltau hinzugefügt
    • Dezember 2, 2007

25. beckenboden im Kniestand beüben

    Geräte: kein Gerät

    Von juttafktana,August 27, 2007
    • 0 Kommentare
    • 1.939 Aufrufe
    • 
    • Von juttafktana hinzugefügt
    • August 27, 2007