Wochenbettgymnastik

72 übungen in dieser Kategorie

1. leichte Kräftigung/ Aktivierung Beckenboden und Bauchmuskeln

   Geräte: kein Gerät

   Von unanudel,August 2, 2016
   • 0 Kommentare
   • 1.289 Aufrufe
   • 
   • Von unanudel hinzugefügt
   • August 2, 2016

2. Seeanemone

   Geräte: kein Gerät

   Von unanudel,August 2, 2016
   • 0 Kommentare
   • 929 Aufrufe
   • 
   • Von unanudel hinzugefügt
   • August 2, 2016

3. Beckenuhr (mit Variationen)

   Geräte: kein Gerät

   Von spaetzle,Oktober 22, 2015
   • 0 Kommentare
   • 3.385 Aufrufe
   • 
   • Von spaetzle hinzugefügt
   • Oktober 22, 2015

4. Sectio

   Geräte: kein Gerät

   Von f4bz,Juni 5, 2009
   • 0 Kommentare
   • 3.188 Aufrufe
   • 
   • Von f4bz hinzugefügt
   • Juni 5, 2009

5. Blüte

   Geräte: kein Gerät

   Von britta73,Oktober 8, 2008
   • 0 Kommentare
   • 1.478 Aufrufe
   • 
   • Von britta73 hinzugefügt
   • Oktober 8, 2008

6. Pinselübung

   Geräte: kein Gerät

   Von carlamaus,Januar 7, 2008
   • 0 Kommentare
   • 1.649 Aufrufe
   • 
   • Von carlamaus hinzugefügt
   • Januar 7, 2008

7. Waage

   Geräte: kein Gerät

   Von girliegirlieboo,Dezember 10, 2007
   • 0 Kommentare
   • 2.623 Aufrufe
   • 
   • Von girliegirlieboo hinzugefügt
   • Dezember 10, 2007

8. Beckenboden, Po und Taille

   Geräte: kein Gerät

   Von juttafktana,August 27, 2007
   • 0 Kommentare
   • 2.795 Aufrufe
   • 
   • Von juttafktana hinzugefügt
   • August 27, 2007

9. Sitzpendel reflektorisch BB

   Geräte: kein Gerät

   Von dabodeluxe,Juni 7, 2007
   • 0 Kommentare
   • 1.810 Aufrufe
   • 
   • Von dabodeluxe hinzugefügt
   • Juni 7, 2007

10. Physiotherapie Übung 2706

    Geräte: kein Gerät

    Von physiomaus,April 4, 2007
    • 0 Kommentare
    • 1.681 Aufrufe
    • 
    • Von physiomaus hinzugefügt
    • April 4, 2007

11. Physiotherapie Übung 2621

    Geräte: Weichbodenmatte

    Von snoopy84,März 26, 2007
    • 0 Kommentare
    • 1.674 Aufrufe
    • 
    • Von snoopy84 hinzugefügt
    • März 26, 2007

12. Untergehende Sonne

    Geräte: Pezziball

    Von snoopy84,März 26, 2007
    • 0 Kommentare
    • 1.153 Aufrufe
    • 
    • Von snoopy84 hinzugefügt
    • März 26, 2007

13. Fersenflug

    Geräte: kein Gerät

    Von snoopy84,März 26, 2007
    • 0 Kommentare
    • 2.486 Aufrufe
    • 
    • Von snoopy84 hinzugefügt
    • März 26, 2007

14. Stehpendel

    Geräte: kein Gerät

    Von snoopy84,März 26, 2007
    • 0 Kommentare
    • 3.455 Aufrufe
    • 
    • Von snoopy84 hinzugefügt
    • März 26, 2007

15. Bis das Wasser kocht

    Geräte: kein Gerät

    Von snoopy84,März 26, 2007
    • 0 Kommentare
    • 2.983 Aufrufe
    • 
    • Von snoopy84 hinzugefügt
    • März 26, 2007

16. Physiotherapie Übung 2477

    Geräte: kein Gerät

    Von carpediemhn,März 7, 2007
    • 0 Kommentare
    • 1.732 Aufrufe
    • 
    • Von carpediemhn hinzugefügt
    • März 7, 2007

17. Physiotherapie Übung 2453

    Geräte: kein Gerät

    Von lila,März 6, 2007
    • 0 Kommentare
    • 2.068 Aufrufe
    • 
    • Von lila hinzugefügt
    • März 6, 2007

18. 4. Tag nach Entbindung

    Geräte: kein Gerät

    Von sandra098,Februar 28, 2007
    • 0 Kommentare
    • 1.467 Aufrufe
    • 
    • Von sandra098 hinzugefügt
    • Februar 28, 2007

19. Golden Gate Bride

    Geräte: Weichbodenmatte

    Von bebo,Dezember 17, 2006
    • 0 Kommentare
    • 2.827 Aufrufe
    • 
    • Von bebo hinzugefügt
    • Dezember 17, 2006

20. Physiotherapie Übung 1979

    Geräte: kein Gerät

    Von sabs84,Dezember 12, 2006
    • 0 Kommentare
    • 3.076 Aufrufe
    • 
    • Von sabs84 hinzugefügt
    • Dezember 12, 2006

21. Rumpelstilzchen

    Geräte: kein Gerät

    Von something,Dezember 3, 2006
    • 0 Kommentare
    • 2.884 Aufrufe
    • 
    • Von something hinzugefügt
    • Dezember 3, 2006

22. Thromboseprophylaxe

    Geräte: kein Gerät

    Von mint,November 27, 2006
    • 0 Kommentare
    • 1.843 Aufrufe
    • 
    • Von mint hinzugefügt
    • November 27, 2006

23. Isometrie

    Geräte: kein Gerät

    Von mint,November 27, 2006
    • 0 Kommentare
    • 3.556 Aufrufe
    • 
    • Von mint hinzugefügt
    • November 27, 2006

24. Lat. Flex der WS

    Geräte: kein Gerät

    Von mint,November 27, 2006
    • 0 Kommentare
    • 3.138 Aufrufe
    • 
    • Von mint hinzugefügt
    • November 27, 2006

25. Feldenkreisuhr

    Geräte: kein Gerät

    Von mint,November 27, 2006
    • 0 Kommentare
    • 1.224 Aufrufe
    • 
    • Von mint hinzugefügt
    • November 27, 2006