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Sag mal welche Schuhe trägst du?

 

Ich überlege gerade 2 neue Paar zu kaufen und beim Orthopäden nochmal Rezept für Einlagen und Schmetterlingsrolle abzuholen und die neuen Schuhe dann damit zu versorgen.

 

Vielleicht haben auch die anderen Nutzer Schuh Empfehlungen, wenn man an Plantarfasziitis / Fersensporn und Metartasalgie leidet.

 

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  • 2 weeks later...

Am besten machen sich im Moment die Nike Flex.

Ich habe früher eine 44 bei Nike und Adidas getragen bei anderen Marken eher ne 43 oder sogar nur 42. Aktuell habe ich die Größe 48,5 mit drei dicken Socken damit es hinten nicht auf die Achillessehne drückt. Ich hoffe ich kann im Sommer auf die 47,5 mit einer Socke wechseln. Ich würde dir auch sehr empfehlen drei Nummern größer zu kaufen, Füße brauchen Platz um zu gesunden. Wenn es zu eng ist baut sich keine Muskulatur auf und alles verkürzt sich noch mehr. Der große Vorteil der Schuhe ist die weiche Fersenkappe und die sehr flexible Sohle. Bei anderen Schuhen mit härterer Sohle könnte ich keine drei Nummern größer Tragen da ich hinten rausrutschen würde. 

 

Ich will auch später den Joe Nimble MOTIONTOES 2.0 ausprobieren, er hat keine Fersensprengung, große Zehenbox und scheint hinten auch eine weiche Fersenkappe zu haben. Die Sohle ist aber nicnt ganz so flexibel wie der Nike Flex, kann man aber mit Cuttermesser nachhelfen, habe ich schon beim Joe Nimble Addict probiert. Ansonsten sollen ja auch die Altraschuhe ganz gut sein.

 

Wie sehen deine Einlagen aus?

Nike Flex Experience Run 

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So, habe mal meine Einlagen abfotografiert.

 

Ich habe ein paar Barfußschuhe, mit dem Gedanken, da werden Muskeln aufgebaut und der Fuß wird natürlich wie möglich belastet / gehalten. In meinem akuten Zustand kann ich die leider nicht tragen - teurer Versuch. Vielleicht wenn ich gesund bin, kommen die wieder ins Spiel.

 

Ansonsten habe ich auch gute Erfarhungen mit weichen Sohlen gemacht. Bei meinen aktuellen Schuhen, zu denen ich dir mal einen Link bereitgestellt hatte, ist die Fersenhalterung viel zu weich. Da ist garkeine "Führung" / Halterung.

 

Der Orthopädietechniker, der mir die Einlagen gemacht hat, teilte mir mit, es wäre ratsam Schuhe zu kaufen, die eine flexible Sohle haben wie diese, aber mehr Halt im Fersenbereich bieten. Dadurch, dass mein jetziger Schuhe den Fuß hin und her gleiten lässt, könnten die Einlagen nicht gezielt wirken, weil man immer schwammig auf der Einlage aufkommt. Klingt erstmal plausibel. Deshalb suche ich gerade nach Schuhen, die diese Kriterien erfüllen.

 

Nike Free kam mir als erste in den Sinn, wenn du Flex empfiehlst, sind die sicher ähnlich.

 

Was mir auch noch einigermaßen wichtig ist: am besten kaum oder keine Sprengung, wegen Hochstellung der Achillessne / Wade und einiges an Platz im Zehenbereich ist immer toll.

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Ich bin mit dem Fersenhalt der Nike Flex sehr zufrieden aber ich gehe im Moment auch sehr wenig vlt 1x Woche für 10min. Ich habe dort auch meine Einlagen drin, da rutscht bei mir nichts.

Nike Free hatte ich auch hier zum testen. Die Sohle war noch etwas flexibler und weicher, zugleich aber etwas dünner. Die Fersenkappe hat bei mir gedrückt da sie etwas fester an der Ferse sitzt und auch das Material ein anderes ist. Vlt passt dir das ja besser. Die Joe Nimble haben leider doch eine harte Fersenkapppe daher fallen sie für mich raus, für dich würde vlt gehen, sie haben auch keine Sprengung und die Dämpfung ist mittelmäßig ungefähr so wie Nike Free.
 

Ansonsten gibts noch die Altra Modelle, ich vermute sie haben eine harte Fersenkappe, zudem hohe Dämpfung, große Zehenbox, halbwegs flexibel und keine Sprengung je nach Modell.

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Weiß nicht ob konkret etwas an denen gut ist. Zehenbereich sah recht breit aus, Sprengung nicht zu doll, Ferse "geführt". Größe 47 1/2 habe ich glaube ich bestellt.

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Ich habe mittlerweile 5 Paar von denen in drei unterschiedlichen Größen.  1x 45 das waren die ersten und dann nochmal jeweils zwei in 47,5 und 48,5. Ich weiß halt nicht wielange es diese noch gibt und es sind die einzigen die funktionieren. Schade das die meisten Schuhe so eng geschnitten sind. Bei Joe Nimble hat die Größe 43 die Gleiche Breite wie die Nike Flex in 47,5.

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Du hast die größeren Größen wegen dem "Abstand" zur Ferse gewählt, damit es lockerer sitzt?

 

Oder welches Ziel verfolgt die größere Größe.

 

Ich würde mir auch wünschen, dass die Sneaker mehr in Richtung gesunde Form gehen. Mehr Platz für Zehen, Sprengung in angemessener Form usw.

 

Meine Schuhe müssten heute ankommen. Ich bin gespannt, ob ich die wieder zurückschicken oder behalten darf :).

 

Versuche gerade herauszufinden, welche MRT Geräte (im besten Fall neueste Generationen) die besten Bilder machen. In meinen ganzen MRT Aufnahmen sind die Qualitäten so unterschiedlich.

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Gerade die Flex in 47,5 anprobiert. Hmm komme schwer rein und fühlt sich eng an, sowohl in der Länge als auch in der Breite im Zehenraum.

 

Könnte mir vorstellen dass das bei 48,5 oder 49,5 anders aussieht.

 

Fällt Nike so klein aus oder sind wir "sensitiver" was Platz im Schuh angeht.

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Von der Länger her habe ich keine Probleme mit der 47,5. Leider sind sie aber wie viele Schuhe recht eng geschnitten. Die 48,5 ist da etwas besser. Sie sitzen aber etwas lockerer. Welche Größe hast du normalerweise? Nike fällt schon eher kleiner aus. Bei Geox hatte ich früher eine 42, bei den meisten anderen Schuhen eine 43.

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