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Geschrieben

Am besten immer am Sklett lernen, dort siehst du genau Ansatz & Ursprung und kannst dir natürlich gleich die Funktion vorstellen.
Auswendig lernen ist totaler Unsinn, du vergisst es eh wieder. Wichtig ist das du verstehst, von wo bis wo Muskeln verlaufen, dann ergibt sich die Funktion von ganz allein.

Es gibt auch mittlerweile App`s die echt super aufgebaut sind.

Geschrieben

Wie bereits oben erwähnt, lernst du am besten Sachen,wenn sie anschaulich sind.Im Internet gibt es relativ günstig ein künstliches Skelett an dem du dir die Muskelverlaufe veranschaulichen kannst.Die Investition wirst du nicht bereuen.
Zusätzlich habe ich noch Lernkarten benutzt.So kannst du beim Bahnfahrten oder bei sonstigen Leerzeichen gut nebenher wiederholen.
Viel Erfolg!

Geschrieben

hey zahra,
ich benutze zusätzlich zu der Literatur auch Essential Anatomy, ist eine Pc software, bei der du Muskeln, Nervensystem etc. sehr gut dargestellt bekommst. du kannst dir bei Auswahl des entsprechenden Muskels auch videos über die Funktion anschauen.

Geschrieben

Les dir einfach mehrere Bücher durch die haben mehrere Reihenfolgen und unterschiedliche bilder. Mir hat das sehr geholfen damit man nicht immer nur stumpf die Wörter aus dem Skript der Lehrer kennt.

  • 1 month later...
  • 3 months later...
Geschrieben

es gibt weiße Folie auf rolle im Internet zu kaufen. die haftet von alleine -ohne zu kleben-an wand/tür usw. und lässt sich rückstandslos entfernen. ich hab die immer benutzt um mir die einzelnen Themen mit edding draufzuschreiben/ malen.....dann festigt es sich durch den visuellen Effekt besser im hirn und du kannst es leichter behalten

Geschrieben

Anatomie muss jeden Tag wiederholt werden, nicht versuchen in 2h viel zu lernen sondern immer muskelgruppen nehmen und die öfters wiederholen und täglich abwechseln

Geschrieben

Ich schreib mir selbst Lernkarten und kleb bilder des jeweiligen Muskel am Knochen mit drauf. Ein Skelett kann sich ja nun auch nicht jeder leisten. Es gibt auch für wenig Geld gute Apps die das auch schön veranschaulichen.
Du musst für dich halt wissen wie du am besten lernst. Was für ein lerntyp du bist. Machst du das für dich falsche wirds nichts. Und das A und O ist nunmal WIEDERHOLEN, WIEDERHOLEN, WIEDERHOLEN!!!!!

Geschrieben

Die PCSoftware oder auch Apps sind gut, da man sie auch nutzen kann, wenn man unterwegs ist. Und es so bildlich- und bei den meisten wird ja auch noch etwas dazu erklärt-mündlich, besser im Gedächtnis bleibt.

  • 3 months later...
Geschrieben

Hi :)

Ich habe mir die Muskelkarten von Prometheus bestellt. Die sind zwar nicht gerade günstig, aber ich finde sie sehr gut. Oder du nimmst dir große Lernkarten, schreibst dir den Namen auf die eine Seite und den Rest auf die andere.

Geschrieben

Wie auch die anderen lerne ich auch am skelett. Desweiteren lerne ich anatomie auch wenn ich in Alltagssituationen bin. Beim sport liste ich mir alle muskeln die ich beanspruche auf und gehe dann immer mehr in die Tiefe.

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    • ...ich vermute mal schwer, dass es mit deinen Nackenmuskeln, "Scalenimuskeln" und oder "sternocleido"  zusammenhängen könnte. Ursache kann ein nächtliches Zähneknirschen oder Zahnpressen sein. Aber auch eine falsche Schlafposition bzw. Kissen, können Auslöser dafür sein. Ich würde es erst mal mit Physiotherapie versuchen. Lass dir von deinem Hausarzt ein paar KG mit Wärmebehandlung aufschreiben. Zum Orthopäden kannst du ja dann immer noch.
    • Hallo. Ich habe eine Frage habe 3 Wochen,einen starken pulsierende Schmerzen im Nacken der entsprechenden hinter dem Ohr ,oder vor dem Ohr bis in den Kopf zieht. Fühlt s5an wie bei Migräne,ist aber keine. Hab bis jetzt keine Termine beim Orthopäden bekommenLg
    • Im Rahmen meiner Bachelorarbeit untersuche ich die ‘Handgesundheit von Physiotherapeutinnen’ und habe dafür einen kurzen Online-Fragebogen (ca. 10 Minuten Bearbeitungszeit) erstellt. Es würde mich sehr freuen, wenn Sie die Umfrage unterstützen und daran teilnehmen könnten: 👉 https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=DQSIkWdsW0yxEjajBLZtrQAAAAAAAAAAAAa__cw-P8tUOUgzQjRMNlVRRTFWUzFBMVBUT0FCN0c4Uy4u Falls Sie Kolleg*innen kennen, die ebenfalls teilnehmen möchten, dürfen Sie den Link gern weiterleiten. Jede Rückmeldung hilft mir, ein aussagekräftiges Bild zu erhalten. Vielen Dank schon jetzt für Ihre Unterstützung! Mit freundlichen Grüßen Michelle Bothur

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