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Prüfungsvorbereitung

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das kann man sagen. Wenn man bedenkt daß in der schule ein pt fach, z.b. innere medizin, aus 3 einzelnen schulaufgaben besteht (z.b. atemerkrankungen, herzerkrankungen, stoffwechselerkr) und bei jeder einzelnen das schon viel war zum lernen. Und nur allein das pt. fach besteht schon aus den stoff von drei schulaufgaben. Bei mir war es so daß an einem tag, die ganzen pt-fächer geprüft wurden (ca. 8stück) und noch trainings und bewegungs lehre und berufskunde.
an einem tag. wo jedes einzelne pt. fach aus ca. 3 schulaufgaben besteht, für den man viel lernen müsste könnte man schon die hände über den kopf zusammenschlagen.;-)

wichtig ist daß man so früh anfängt zu lernen wie möglich. Die wiederholung macht es aus. Und was wirklich hilft, den tip gab uns ein lehrer. Ich glaubte zuerst nicht daran daß da was hängenbleibt. Aber.... les dir deine ordner nur stur durch.
Bleib nicht solange an ner stelle kleben. Und wenn du den ordner durchgelesen hast, fang wieder von vorne an, und dann wieder. So hab ich ein pt. fach, 10 mal durchlesen können, aber nicht an einem tag, sondern nach 3 tagen fing ich wieder von vorne an, und beim 5. mal, kam mir das alles total vertraut vor.

Dann ist wichtig mach dir einen plan wann lernst du was, und was willst du alles in der woche, oder dem tag schaffen. Nicht einfach spontan was aufblättern dann wirst du verrückt. merk dir je schneller du einen stoff durchbringst desto schneller kannst du ihn auch wiederholen. das hat jedenfalls mir geholfen.

für anatomie oder paar andere sachen helfen lernkätchen, anatomiekärtchen ect.

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hi, sorry, aber du hast nur gesagt ich zitiere "wie habt ihr euch am besten für die prüfungen vorbereitet,weil es ist ja schon viel stoff in den 4 wochen?"
du musst schon genauer sagen was du willst.
Und lymphprüfung ist echt kein problem, mach dich net verrückt, die fobi prüfungen sind echt harmloser wie in der schule.

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  • 4 years later...
  • 4 weeks later...

Ja, vier Wochen ist ja im vergleich zu 3 Jahren nicht so schwer. Wenn du die vier Wochen einigermaßen aufgepasst hast ist es eigentlich nicht so schwer dafür zu lernen, da ja noch alles ganz frisch ist.
Und es ist tatsächlich so, dass die FobiPrüfungen (Abgesehen von MT) nicht so schwer sind wie zum Examen.

Viel Erfolg!

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Gast
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  • Beiträge

    • Hallo Chris, also wenn du und dein Therapeut einen Behandlungsansatz hattet, dann hol dir doch eine Folgeverordnung. Da gehst du zu dem Arzt, der dir das Rezept ausgestellt hat, da reicht es auch zum Service zu gehen und die nach einer Folgeverordnung zu fragen - das geht meist Problemfrei, dann kannst du dir neue Termine für die Physio geben lassen und ihr arbeitet weiter. Du kannst in der Zwischenzeit die Übungen machen, die du mit deinem Therapeuten gemacht hast LG
    • Gast ChrisM0310
      Hallo,   war neulich beim Physiotherapeuten wegen Hüftproblemen und nachdem Massagen das schlimmste erledigt haben und ich seitdem beim Sport ein bsischen besser aufpasse gehts wieder besser, ABER ich habe immenroch Knieprobleme (Patellaspitzen) und auch meine Ferse tut gern mal weh (plantarfasziitis).   Ich gucke aktuell, dass ich vorallem meinen Hüftbeuger n bisschen stärke (mache vor allem Lunges).   Während der Physiotherapie hat der therapeut an meinen Beinen gezogen um zu gucken wie steif die Gelenke sind und meine mein rechtes Bein beweget sich keinen Millimeter. War leider die letzte Stunde und wir sind nicht mehr dazu gekommen zu besprechen, was ich als nächstes tun soll oder was genau das ganze überhaupt heißt. Bin ich überhaupt richtig mit dem Hüftbbeuger unterwegs? Mein unterer Rücken macht eigentlich keine Probleme solang ich nichts übertrieben schweres hebe.  Nur meine Beine und Füße tun (vor allem nach dem tanzen) recht ordentlich weh. Besonders beweglich bin ich in der Hüfte tatsächlich nie gewesen und mit nem Schreibtischjob und wenig anderem Sport hab ichs sicherlich nicht besser gemacht. Mittlerweile Bin ich 2 mal die Woche bei Sportkursen in denen wir vornehmlich Core und Hüfte trainieren aber ich bin mir oft nicht sicher, ob ich die Übungen überhaupt richtig machen kann, weil mir eben die Basis Hüftmobilität, aber auch die Stabilität fehlt um die Übungen überhaupt korrekt auszuführen.   Hat irgendwer ne Idee was ich machen kann? 
    • Haha vielen Dank - als Therapeut muss man geduldig sein. und wir haben uns jetzt ganz viel mit dem Thema LWS/Becken beschäftigt - du hast viel Therapie gemacht. Es hat nichts gebracht? Dann ist die Ursache eher nicht die LWS/Beckenregion. Dein ursprüngliches Problem scheint dann ggf doch die HWS Region zu sein. Was ich so bei dir viel raushöre - du motivierst dich viel, macht unendlich viel und gehst alles sehr strikt und verbissen an. Erstmal ist das sehr schön, dass du die Übungen machst und dich so anstrengst. Man kann aber auch zuviel machen und sich in etwas sehr verbeißen. Im wahrsten Sinne des Wortes. Wenn man mit den Zähnen knirscht oder presst sorgt das für enorm viel Spannungszustände - die deine HWS Problematik erklären könnten. Dies ist jedoch ein komplett neues Fachthema und sollte nicht hier online durchgeführt werden. Ich würde mit deinem Therapeuten sprechen - wenn soviel an der LWS rumgedoktort wurde - ohne Erfolg muss die Therapie überdacht werden. Wenn du auch so mit dem ganzen Herz bei der Sache bist, kann das ebenfalls Symptome verursachen. Daher ist es auch mal sehr ratsam Entspannungsübungen zu machen - um dem ganzen System auch mal etwas Möglichkeiten zum "atmen" zu verschaffen.

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