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Armbäder - kalt , temperatursteigernd

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naja ich weiß nicht wie ich es noch erläutern soll =) ich muss halt einen vortrag über kalte und temperaturansteigende Armbäder machen und der soll nicht länger als 5-10 min sein,d.h. ein paar allg. Hinweise,die Durchführung,Temperaturstufen,...

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Hallo Melanie,

Es gibt mehrere Möglichkeiten Armbäder zu machen, aber zuerst einmal das...

Kalte Armbad :

Indikationen

Abgeschlagenheit, Müdigkeit, Abgespanntheit, nervösem Herzjagen, Körperliche und geistige Erschöpfung, bei niedrigem Blutdruck schlarffördernd und bei hohem Blutdruck senkend.

Kontraindikationen

Organischen Herzkrankheiten, kalten Händen und Gefäßkrämpfen.

Ausführung

- Gafäß mit ca 12-18°C kaltem Wasser füllen
- Arme bis Mitte Oberarm eintauchen und für ca. 30 sec. drin lassen. Oder je nach Kälte/Schmerzempfinden des Klienten.
- Danach wasser abstreifen, nicht abtrocknen (Reiz wird dadurch vergrößert)


Ansteigendes Armbad (das sogenannte Hauff´sches Armbad)

Indikationen

Zustand nach Herzinfarkt, Coronarerkrankungen, Angina pectoris, leichter Bluthochdruck, Astma bronchale, Bronchitis, arterielle Durchblutungsstörungen der Beine, nicht entzündliche rheumatische Beschwerden.

Kontraindikationen

Venenleiden der Arme, beim Lymphstau, Lymphödemen der Arme.

Wirkung

Gefäßerweiterung und dadurch eine reflektoriche Kreislaufentlastung. Es verbessert die Herzdurchblutung und das Herz wird durch die Gefäßerweiterung entlastet. Verbesserung der Beweglichkeit der Gelenke.
Bei Herzkrankheiten wird dieses Bad nur auf ärztlichen Rat ausgeführt.

Ausführung :

- Gefäß mit 35°-37°C warmen Wasser füllen
- Klient ist auch bis zur Mitte des Oberarmes im Bad.
- Nach fünf Minuten wird die Temperatur um 2°C erhöt
Das wiederholt man drei mal bis die Temperatur bei ca. 42°C liegt. Die Behandlungsdauer liegt bei 15 - 20 min.

Vieleicht hilft dir das einwenig, ansonsten mal bei google schauen da steh auch meit ne ganze Menge.

lg

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