Schürzengriff funktioniert nicht,welche Übungen helfen?

[elsalein01]

Welche Übungen,Dehnungen oder ähnliches kann ich mit einem Pat. machen,wenn er den Arm nicht nach hinten bringt--->Schürzengriff?
Schultergelenk bringt er auch nicht bis nach ganz oben ca bis 150 grad.

[athari]

Hi,

nimm dir einfach die Komplexbewegung auseinander. Was brauchst du für den Schürzengriff ? Retroversion und IR. Also machst du alle Übungen die dieses verbessern.

Welche Muskeln müssen denn nachgeben um in den Schürzengriff zu kommen? --> Pectoralis z.b., also kannst du den Dehnen

LG Athari

[listenchris]

Um die richtige Antwort zu erhalten, ist es wichtig zu erfahren,
ob es eine aktive Einschränkung ist ( muskulären Problem )oder ebenfalls passiv ( Bänder und Gelenke )Probleme vorliegen. Auch ist wichtig,
ob Schmerz die Bewegung hemmt oder nicht
und welcher Art der Schmerz ist ( entzündlich oder mechanozeptiv )
Hat der Patient zB einen Z.n. Luxation, kann u.a. das Labrum mitbetroffen sein.
Ansonsten ist deine Frage zu offen und die Antwort somit nicht zielgerichtet. Untersuchen heißt, genau zu fragen, dann bleibt nur die Antwort übrig...
Auch die Clavikula und das ACG etc. sind relevant und man könnte noch vielmehr aufzählen.
Einfach nur Übungen für die Muskulatur? An die Bewegungsgrenze gehen, sehr leicht anspannen lassen, 1-2x, dann testen ob es noch etwas weiter geht
( PIR / MET / Contract-Relax, je nach Markenname und Vorliebe:)

LG, Chris