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Knochenmarködem im Oberarmkopfknochen

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  • 5 months later...

>Durchbewegen auf jeden Fall
Das mache ich seit dem, auch Crosstrainer etc.
Es ist etwas besser aber nicht weg.
Was verstehst Du unter durchbewegen.
Wie kann das Wasser im Knochen entweichen, was das Druckgefühl auslöst. Wie lange kann so was andauern bzw. ist da eine 100%ige Heilung überhaupt möglich? Bald glaube ich nicht mehr dran.
Einfach wie ist da Eure Erfahrung....?

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