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Thomas29

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Alle erstellten Inhalte von Thomas29

  1. Hallo, ich suche eine gute Anleitung zur korrekten Anbringen eines Physiotape. AC Gelenk. Schmerzen aufgrund eines Schlüsselbeinbruchs. Weiß jemand, wie die Wirkung ist? Sieht albern aus, viele sagen hilft, bei den anderen bringt es nichts. Wie soll es denn wirken? Habe das Aldi Physio Tape gekauft. 2,50€ 25m Gibt es da noch Unterschiede? Viele Grüße Thomas
  2. Hallo, ja stimmt, interessant, kannte ich nicht. https://www.youtube.com/user/mednachhilfe Kannst Du hier was gezieltes empfehlen? Viele Grüße
  3. Hallo, kannst Du noch was zu Ultraschall sagen? Dauer der Anwendung, Gerätetyp, keine Stoßwellen? Wie sagen es die Patienten, ein MRT geh ja nicht alle 8 Wochen. Einfach vom Befinden her besser? Viele Grüße
  4. >Durchbewegen auf jeden Fall Das mache ich seit dem, auch Crosstrainer etc. Es ist etwas besser aber nicht weg. Was verstehst Du unter durchbewegen. Wie kann das Wasser im Knochen entweichen, was das Druckgefühl auslöst. Wie lange kann so was andauern bzw. ist da eine 100%ige Heilung überhaupt möglich? Bald glaube ich nicht mehr dran. Einfach wie ist da Eure Erfahrung....?
  5. ;-) https://www.google.de/search?q=Dermatologen+c4+c5&oe=&gws_rd=cr,ssl&ei=ydiGVMiqGMbIPKq6gYAH Ja sicher, das ist sehr umfangreich. Ich kann nur sagen, dass das Fremdkörpergefühl, das Ziehen/Stechen, das Druckgefühl zwar geringer wird, nicht verschwindet. Gerne würde ich meine Physiotherapeuten nach der korrekten Therapie fragen, kann das in diese Richtung gehen, nur die wissen es nicht, können es nicht ertasten. Es wird gute und schlechte Therapeuten geben. Hast noch einen Tipp, Link? Grüße
  6. Hallo! Ich tippe bei meinen Schulter-/Oberarmkopfschmerzen jetzt mal auf das HWS Syndrom. C4, C5 Kennt jemand hier gute Internetseiten, wo die Nerven, der Ablauf gut erklärt ist. Dass das mit der Halswirbelsäule zu tun haben könnte, hätte ich nicht gedacht, doch recht komplex alles. Ich suche ein Anschauungsbild etc. Wie kann man das korrekt feststellen/diagnostizieren? Danke im Voraus für hilfreiche Tipps. Viele liebe Grüße
  7. Hallo! Wie kann in diesem Fall die Behandlung aussehen? Was hilft für bessere Durchblutung, Rückbildung des Ödems? Vitamin in hoher Dosis? Habt Ihr Erfahrung? Grüße Thomas
  8. Ich habe ein Rezept mit den Posten 6 * Krankengymnastik 6 * Ultraschall ------ Wie hoch sind jetzt die Kosten?
  9. Guten Tag, kurze Frage zu Stoßwellen. Wird das von gesetzlichen Krankenkassen wie AOK, BKK übernommen? Wenn ja, wo kann ich das nachlesen. Wie hoch sind dann die Eigenkosten? Vielen Dank im Voraus. Mit freundlichem Gruß, T. Adler http://www.aerztezeitung.de/praxis_wirtschaft/igel/article/844209/igel-stosswellen-kalkschulter-anerkannt.html http://www.aok.de/bundesweit/gesundheit/stosswellentherapie-7874.php •Neu: Ultraschalltherapie, Heiße Rolle und gerätegestützte Krankengymnastik. Diese Leistungen gab es bisher für gesetzlich Versicherte nicht (mehr) auf Rezept.
  10. >Doch einfach nur nadeln reinstecken und mal schaun was passiert finde >ich nicht effektiv. Da gebe ich Dir Recht. Man sollte wissen was man macht. Ich mache viel zuhause, man muss es aber richtig machen, nicht dass falsche Bewegungen sich aneignen. Wie oft wäre denn Deiner Meinung nach Krankengymnastik hilfreich? Ich habe halt nur 2 Termine a 20 Minuten die Woche. Letztes Mal habe ich 10 Minuten am Gerät verbracht. Schaue dass ich jetzt wechsle. Nicht so einfach, viele sind bei uns ausgebucht. Danke trotzdem. Viele Grüße Thomas P.S. Vielleicht geht das auch in diese Richtung schon. http://www.youtube.com/watch?v=RVpWFFb3EjE
  11. Hallo Thomas! Danke für die Antwort. Ich denke die Kapsel ist aufgrund der langen Schonstellung das Problem und muss aufgedehnt werden. Einfach Anleitungen, Videoanleitung gibt es das im Netz? Sobald ich den Arm größer 90° und meinen Geldbeutel in der rechten Hosentasche erreichen will, bereitet es mir starke Schmerzen. Hoffe du kannst damit was anfangen. Was wäre evtl. noch hilfreich? Akupunktur xy Evtl. doch eine REHA? Viele Grüße Thomas
  12. Hallo, ich meine halt man müsste schauen, woran es hängt, welche Muskeln aufgrund der 4 monatigen Ruhephase zurückgebildet haben, der Therapeut gezielt gegensteuern muss, damit die Bewegungen korrekt sind. Was wird gemacht, etwas massiert. Dann Seilzug. http://www.natura-center.de/gesundheitsinstitut/muskeltraining/seilzug/ Ich weiß ja nicht was richtig ist. Fakt ist, ich kann mein Arm nicht schmerzfrei mehr als 90° bewegen, dann kommt ein ziehen, ein derartiges Druckgefühl. Natürlich muss man wissen, wie die gesamte Schulter funktioniert, daran wird die korrekte Therapie halt hängen. Nur mit Armen hoch, irgendwie wird es nicht reichen. 2 Therapeuten. Mein Eindruck - kein Konzept. Beim Ersten kosten 6 Sitzungen a 20 Minuten 18,94€ Eigenanteil Beim Zweiten kosten 6 Sitzungen a 20 Minuten 19,12€ Eigenanteil Kassenpatient, wie kann das sein? Was wird an der Ausbildung, teils ist es ja Studium beigebracht. Ich erwarte einfach, ich bewege den Arm, dann soll er sagen woran es hängt, welcher Muskel, gedehnt etc. werden muss. http://www.onmeda.de/video/orthop%C3%A4die-unfallchirurgie-14/anatomie-der-schulter-v448.html Ich bin über Tipps, Anleitungen sehr dankbar. Man findet nichts. Ist die Krankengymnastik so ein Geheimnis? Vielleicht bekomme ich eine Antwort. Danke im Voraus. Ich willllll nur wieder gesund werden. Das zieht sich so in die Länge. Viele Grüße Thomas
  13. http://www.br.de/fernsehen/bayerisches-fernsehen/sendungen/gesundheit/themenuebersicht/medizin/schluesselbein-schluesselbeinbruch-clavikulafraktur102.html Guten Tag! Ich habe einen Schlüsselbeinbruch der operativ behandelt wurde. Aufgrund einer Hakenplatte wurde jetzt eine Schultersteife diagnostiziert. Sekundäre Schultersteife: Die sekundäre Schultersteife kann in Folge einer langen Ruhigstellung des Gelenks (Gips, Verband), Verletzungen, z.B. Schulterluxation, Verschleiß oder eine Kalkschulter oder einer Operation entstehen. Auch Entzündungen kommen als Auslöser in Frage. Auch hier kommt es zu einer Schrumpfung der Gelenkkapsel. Irgendwie habe ich den Eindruck, dass es mein Therapeut nicht professionell angeht. Wie sieht die Theorie aus. Welche Übungen sollte man machen? Es muss doch irgendwas geben. Danke für Tipps und Danke im Voraus für die Antworten. Viele Grüße T. Adler
  14. http://www.gutefrage.net/frage/probleme-nach-schluesselbein-op Bei mir ist es ähnlich. Hat hier jemand noch Tipps? Viele Grüße Thomas Auszug.... vor zwei Wochen operiert (diesmal eine Hakenplatte, die laut denn Ärzten hier gleich beim ersten Eingriff eingesetzt hätte werden müssen). Die Schmerzen in der Schulter halten sich in Grenzen, viel schlimmer sind sie im Oberarm, wo ich bei jeder falschen Bewegung einen starken, krampfhaften Schmerz spüre. Genau wie du habe ich auch insbesondere nachts und morgens starke Schmerzen und muss meinen Arm nach dem aufstehen erst mal durch bewegen "entkrampfen". Solange der Arm tagsüber in Bewegung ist es in Ordnung. Mich würde jetzt interessieren, wie sich die Schmerzen bei dir entwickelt haben? Sind sie im Verlauf der Zeit besser geworden?
  15. Hallo, hat noch jemand einen Tipp? Jetzt weiß ich zumindest, warum meine Schmerzen so groß sind. Hakenplatte Danke für Tipps. Eine ´normale´ Platte bereitet weniger Schmerzen. Grüße Thomas Schwierige Reposition Haken sperrt im Gelenk Haken verursacht Impingement-Syndrom Eingeschränkter Bewegungsumfang Häufig Wundheilungsstörungen Materialentfernung notwendig
  16. >Versuch dich zu entspannen und gib deiner Schulter die Zeit, >die sie braucht :) Ja Danke. Mein Arbeitgeber sind mir halt im Nacken und fragt wann ich wieder komme;-) Ich würde gerne, wenn ich diese Schmerzen, dieses Ziehen nicht hätte. Ändern tut es nichts, wenn jemand nach 6 Wochen wieder Fußball spielt. Schweinsteiger, Bayern ich bin anders, keine Frage, deshalb suchte ich Erfahrungen. Hausrezepte sozusagen, evtl. auch Youtube Videos, Anleitungen. Gibt es im Studium, Lehrgang was spezielles über Schulterbeinbruch und anschließender Therapie. Wenn man es hat, will man mehr erfahren. Schönes Wochenende noch... Thomas
  17. >Noch ein Tipp: versuch dich nicht verrückt zu machen. Hallo, Danke für die schnelle Antwort. Einfacher gesagt als getan. Ich habe halt Angst. Bist Du Therapeut? Du sagst solche Patienten sieht man länger. Sicher muss ich da durch, hilft ja nichts. Will ja nur wissen, was sind so Erfahrungen. Dauer der Heilung mit weniger Schmerzen Dauer der Heilung, wie es war So eine Art - ´Meilensteine´ dass man sieht ja es geht in die richtige Richtung. Sicher gibt es da je nach Patient +/- 3 Wochen denke ich. Danke und noch ein schönes Wochenende Grüße Thomas
  18. >Nach 2x KG noch Schmerzen - na sowas Hallo, ich habe Angst, dass was nicht in Ordnung ist. Es sind 4 Wochen seit der OP rum, die Schmerzen sind schlimmer geworden. Stehe ich auf, sticht es in der Arm. Bewege ich den Arm schmerzt es. Zum Verzweifeln. Mein Therapeut "Muskel völlig verhärtet, verspannt" Was will ich ? Erfahrungsberichte, kann das sein, ist das normal. Danke für Tipps. Grüße Thomas
  19. >Bis dahin sind Muskeltechniken sicher sinnvoll. >Nach 3 Wochen ist die Knochenheilung noch nicht abgeschlossen. Mein Operateur meinte ich falle 3 Monate aus. Das konnte ich nicht glauben. Nach 3 Wochen habe ich Schmerzen, nach 2 * KG keine Besserung, eher schlimmer. Bald glaube ich die 3 Monate benötige ich doch. Sicher ist jeder anders, dachte halt an so eine Art Hausrezept. Hilft Reizstrom, hilft Wärmekissen, hilft Infrarot, man findet nichts im Netz. Was ist richtig, was ist gut? Soll man es tun. Es muss doch irgendwo leichte Richtlinien geben. Wie lange benötigt die Heilung des Knochens in etwa? Wenn geheilt, wie stabil ist er dann. Irgendwie habe ich jetzt halt Angst, vorher dachte man nie darüber nach. Kann die gleiche Stelle nochmals brechen, meinte mal was gelesen zu haben, an der gleichen Stelle bricht es nie, da dort noch stabiler. Gibt es da Aussagen? Danke vorab für Deine Antworten. Viele Grüße Thomas
  20. https://www.luks.ch/uploads/media/2011_Fr%c3%bchlingszyklus_KonsFrakturbehandlung_Rosenkranz.pdf http://www.br.de/fernsehen/bayerisches-fernsehen/sendungen/gesundheit/themenuebersicht/medizin/schluesselbein-schluesselbeinbruch-clavikulafraktur102.html Hallo, Danke für Ihre Antwort. Jeder ist anders, keine Frage, teils dauert das ja bis zu 6 Monate. Fakt ist, ich habe jetzt nach 3 Wochen immer noch starke Schmerzen. Ich bekomme jetzt Krankengymnastik, 20 Minuten. Jedoch ist mein Eindruck, ja massiert man halt mal, bewegt den Arm etwas das war es. Beim nächsten mal, was hat man letztes mal gemacht. Was ich sagen will? Wie sieht, sollte denn die Krankengymnastik aussehen, damit es besser wird. Es muss doch da eine Art Richtlinie, Rezept geben. Evtl. ein Video, Youtube, irgendwas, damit ich sehen kann geht es den richtigen Weg. Vorlesungsskripte, ich finde nichts. Wie kann ich von zuhause selbst die Muskelverhärtung, /-verspannung lösen. Hilft Infrarotlicht? Ich kann es alles selbst testen, denke doch dass in 2013 es irgendwo professionelle Anleitungen geben muss. Danke im Voraus für Ihre Antwort. Viele Grüße Thomas
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