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Migräne und Kopfweh

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Geschrieben

Ja servus.
Ich darf heut ne Bekannte meiner Mutter mit den oben genannten Symptomen behandlen.
Was noch dazukommt, sie steht enorm unter Stress (5 Putzstellen, dann noch verschiedene Gärten, die sie betreut. Ist sicher auch ne psychische Komponente, wo man ihr sagt versuch von dem Stress irgendwie runterzukommen.
Aber was würdet ihr ansonst tun?
Nackenmuskulatur lockern?
Sonst fällt mir spontan nix ein.
Euch noch nen hoffentlich sonnigen Tag.

Gruß ich

Geschrieben

Hallo!

meine Freundin hat auch oft Migräne und das ist bei ihr vermutlich genetisch bedingt, da ihre Mutter und ihre große Schwester das auch haben... Seitdem ich sie mindestens 2-3 mal die Woche massiere, bekommt sie nur noch ganz selten Migräne, eher kleinere Kopfschmerzen.

Ich massiere den ganzen Rücken (dorsal, hauptsächlich Trapezius - alle 3 Anteile) - schön ausstreichen und wo Tonuserhöhung ist, mehr lockern... Beim Trapezius descendens nicht von caudal nach cranial arbeiten sondern von cranial nach caudal arbeiten, sprich vom Occiput Richtung Acromion/ Trapezius pars transversus... ich hoffe, du weisst was ich meine... --> das hat immer geholfen.

Was meiner Meinung nach auch hilft, ich mir aber noch nicht ganz sicher bin: BINDEGEWEBSMASSAGE!!!
Ich schreibe hier mal die ganze Behandlung für Migräne/ Kopfschmerzen auf, falls du die nicht kennst:
1. kombinierte RUmpfbehandlung (3 mal durchführen)
2. dorsaler Schultergürtel - Nacken - Hinterhauptsbereich
3. ventrale Halsbehandlung
4. Behandlung der Axilla
5. Behandlung des M. deltoideus
6. Bauchbehandlung ab oberhalb des Nabels

Ich hoffe, ich konnte dir ein wenig weiterhelfen...

Ps.: Viele Leute "glauben" nicht an Bigema, aber ich "glaube" langsam daran ;)

Lg Martin

Geschrieben

Hi Steven

Wenn du MLD beherrscht dann ist die Kopf und Gesichtsbehandlung für die Betroffenen ein wahrer Segen.

Triggerpunkte der Nackenregion suchen und lösen ABER CAVE vorsichtig und SANFT sonst machst du dich unglaublich beliebt :)))

Falls du ein craniosacral-Therapeut bist dann weisst du eh was du zu tun hast und wenn nicht dann ;(


Und schau dir auch das Kiefergelenk mit den dazugehörigen Mm. an (auch da sanft, sanfter, am sanftesten).

LG trigger

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    • Morgen Jan! Nachricht kommt etwas verspätet. Tatsächlich hatte Ich auch noch nie eine Patientin mit der Diagnose Endimetriose zur Behandlung. Aber Ich würde über die Manuelle Therapie auch versuchen mit speziellen Techniken zugang zum Beckenboden zu bekommen um für eine Fasciale Entspannung zu sorgen. Eine gute Technik und das hast du ja schon oben geschrieben wäre in der Rückenlagen oder Seitlage eine Hand, Daumenballen auf das Schambein einer Seite zu legen und mit der anderen Hand auf den gegenüberliegenden Tuber. Durch sanften Druck von beiden Seiten, Pat. soll dabei deutlich ein und ausatmen entspannt sich der Beckenboden. Ansonsten gibt es vielleicht noch viscerale Techniken mit Zugang am Bauch. Ansonsten würde Ich Ihr auch mal raten zu einem/einer Osteopathin zu gehen
    • Hallo zusammen, wir suchen für unseren Physiotherapie Podcast für diese 3 Themen Interviewgäste: „Wenn der Körper streikt – Wie du als Physio gesund bleibst“ „Ausbildung, Studium oder beides? So triffst du die richtige Entscheidung“ „Burnout im Praxisalltag – Was tun, wenn’s zu viel wird?“   Link zum Podcast:   
    • Guten Morgen! Das freut Mich daß Ich Dir etwas helfen konnte Lars. zu 1.) Das ISG kannst du selbst nicht testen, dazu bedarf es Physiotherapeuten die eine Zusatzfortbildung in der Manuellen Therapie haben. zu 2.) Genau das ist der Test. Je nachem welcher Schmerz ist kann man das Kniegelenk in  verschiedenen Stellungen bringen, da durch die unterschiedlichen Winkelstellung des Kniegelenkes untersschiedlicher Druck auf die Kniescheibe kommt. Schmerzen unterhalb der Patella wird die kompression bei max. Kniestreckung ausgeführt, Ist der Schmerz oberhalb der Patella dann wird das KG angewinkelt. Manche Sachen sind einfach zu speziell um sie in youtube zu finde.    Ich hab jetzt leider keine Zeit mehr um auf die Einzelnen Punkte einzugehen. zu 5) Es kommt jetzt darauf was die Pathologie ist. Hast du einen Knorpelschaden unter der Kniescheibe würde Ich primär nicht kräftigen  da tatsächlich zu viel druck draufkommen kann. Hier wichtig nebenbei zwischen dem Training zu dehnen um einer verkürzung vorzubeugen. Ist die Kniescheibe instabil (wenn man sie hin und herschiebt, lässt sie sich serh locker bewegen) dann ist eine instabiliät vorhanden, dann ist Stabilisieren und kräftigen sehr wichtig umd die Patella über den Quatriceps zu stabilisieren damit sie wieder eine gute Führung hat.   Es ist oft einfach zu komplex. Am besten und einfachsten ist es sich einer MT-rezept zu holen. Am besten bei einem Erfahrene Therapeuten/in. Oder du Kommst zu Mir 😉  

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