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Übungsdatenbank

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Geschrieben

Hallo,

angeregt durch diese Diskussion haben wir beschlossen dieses Projekt in Angriff zu nehmen.

Wir suchen dazu noch Mitstreiter, die Lust haben da Übungen beizutragen.

Jeder der Mitmacht wird vollumfänglich Zugriff auf die gesamte Datenbank ohne Ausnahme bekommen.

Wie der Aktuelle Stand ist könnt Ihr im Index unter "Übungsdatenbank" sehen.

Mfg Stephan

Geschrieben

Hi Leute,

ich würde gern bei euch mitmachen.
Find eure idee echt genial.
Leider kann ich noch nicht viel beitrag beileisten weil ich mir zuerst bissle wissen noch erarbeiten muss,aber ich habe sehr großes interesse.Würd mich freuen wenn ihr mich unterstützen könnt und ich viel von euch lernen kann.

MFG Steffi

Geschrieben

Hi,

ich glaube manche haben falsche vorstellungen ;). Wir suchen Leute, die auch was beitragen ;).

Das aktuelle System ist irgendwie nicht praxistauglich. Ich habe angefangen das System zu verändern. Ich hoffe, dass es morgen fertig wird. Dann melde ich mich sofort bei allen. Bis dahin erstmal keine weiteren Aufnahmen - bitte um Verständnis.

Mfg Stepahn

Geschrieben

Hallo an alle,

wie versprochen habe ich aufgrund der zahlreichen Wünsche den Bereich über Nacht neu gestaltet. Hauptsächlich ist die gesamte Steuerung der Zugangsberechtigung neu entstanden.

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a) JEDER kann ohne Freischaltung oder sonstige Wortmeldung mitmachen. Einfach 5 Übungen eintragen und schon hat man vollen Zugang.

b) Jeder, der in anderen Bereichen der Seite aktiv ist kann auch ohne Beitrag von der Sammlung profitieren (wir würden uns natürlich freuen, wenn ihr denoch was beitragt ;) )

NEU ist auch die HILFE die hiermit nochmal jedem ans Herz gelegt wird. :)

Was nicht verändert wird und nach wie vor besteht: Wenn ihr fragen habt - meldet euch einfach :)

Mfg Stephan

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  • Beiträge

    • Buongiorno Mariangela, si sono un Bavarese Italiano. Aber schreiben wir deutsch, sonst versteht uns hier keiner 😅 Wie kannst du die Beschwerden auslösen, fragen wir mal so rum. Beschreib das mal in welcher Stellung der Schmerz kommt oder ist er immer da? Nur beim Kopf drehen, nicken, im liegen oder z.B. beim Auto fahren? Was macht die Physio mit dir?
    • Guten Morgen! Meine ersten Patienten trudeln gleich rein deshalb schreib hier schnell mal etwas zu meinem ersten Eindruck. Ich würde Mir als Therapeut von der Anamnese her aufjjedenfall den Po und Periformismuskel anschauen. Dieser quetscht oft auch Gefäße und den Ischiasnerv ein. Das zweite ist der Hüftbeuger (m.iliopsoas) dieser liegt seitlich unter dem Bauchnaben und Bauch und ist oft verkürzt. Wenn sich alles zusammenzieht und Krämpfe entstehen kann das ein Zeiche sein daß Gefäße irgendwo komprimiert werden.  Wichtig wäre auch nochmal einen FUnktionstest der LWS  zu machen wo man die Bandscheibe streßt. Das ist wichtig um festzustellen ob deine Symptome wo du beschreibst provozierbar sind und eine LWS behandlung notwendig ist
    • Hallo Gianni. Italienern? Physiotherapie bekommen ich ,hat sich aber noch nix getan. Habe eher ein wenig schiß,weil das schon über 3 Wochen ist. Und ohne muskelrelax Medikamente es gar nicht geht. Weiß nicht ob ein Nerv oder ein Blutgefäße kommpremiert ist. Hast du da Erfahrungen? Ciao 

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