übungen bei nackenbeschwerden

[mrseb]

meine patientin klagt über häufige nackenbescvhwerden richtung verkrampfungen und ab und zu auch leichtem schwindel/schummerigkeit bei bestimmten bewegungen. was für therapiemaßnahmen/übungen würdet ihr raten.
danke euch für alle tips, ich komm einfach nicht wirklich weiter alleine. gruss seb

[evchen]

hallo!
bei welchen Bewegungen hat sie denn den schwindel?
manchmal kann es sein das der M sternocleidomastoideus schwindel auslöst...
hat sie auch kopfschmerzen?
gruß eva

[Stephan]

Nicht nur der - auch allgemeine Verspannungen im Nacken sind häufig als Ursache zu sehen. Oft kann man zb durch Dehnungen des trapezius p.d. und levator scapulae schon gute Erfolge erreichen.

Sag nochmal bitte etwas genauer bei welcher Bewegung bzw in welchen Situationen sie Probleme hat.

Mfg Stephan

[mrseb]

die probleme tretten häufig bei schnelleren rotationen und hyperextension der cws auf besonders kombinierter hyperext und rot

[Stephan]

Eventuell ein hypersensibler Karotissinusknoten?

Dann wäre es eher eine Frage für einen Gefäßchirurgen oder Cardiologen, der das abchecken müsste. Wenn es daran liegt, dann hilft PT auch nicht wirklich weiter imho.

Für den Fall ist es möglcih, dass der Nacken einfach verspannt ist => da könnte dann schon ne MAsage helfen.

Mfg STephan

[doc]

Das würde ich auch vorschlagen: Erstmal eine Schulter-Nacken-Massage bzw. den Plexus brachialis (M. trapezius descendens, Mm scaleni mitbehandeln bzw. dehnen. Dann müsste doch eine Besserung eintreten..........

[mrseb]

vielen dank

[moonie]

moin,
hast du mal nenn status nach fbl gemacht? kann ja an der konstitution liegen???