Inaktivitätsathrophie Quadriceps

[riamichel]

Ich habe einen Patienten, 14 J., Im Januar Patella luxation, dadurch jetzt Inaktivitätsathrophie im li. Quadriceps. Er ist wohl schon länger in Behandlung, und hat schon ziemlich viel durch. Ich bin jetzt in meinem ersten Praktikum und weiß nicht wirklich was ich mit ihm anfangen soll. Er kann schon wirklich viel. Ziel ist eigentlich eher Hypertrophie. Ich würde auch gern Übungen für Stabilisation/Koordination machen, da er Handball spielt und bald wieder ins Training einsteigen möchte. Wäre super wenn mir vielleicht Jemand bei einer Übungsauswahl helfen kann. Ich möchte mit ihm schon eher funktionelle Übungen machen und nicht einfach mit Gewichtsmanschetten arbeiten, nur dafür fehlt mir bisher noch die Kreativität. Bin für alle Vorschläge offen, danke. Liebe Grüße, Ria, 17

[physionrw123]

arbeite mit Bridging und und lass die Füße auf einem Kreisel stabilisieren.da er Handballer ist geh mit ihm in Schritt- Stellung und werfe ihm Bälle zu ggf kannst du es mit einer labilen Unterlage steigern.könntest auch davor od. danach noch TENS machen zur Stimulation. viel glück bin im 2. Praktikum und wird nicht leichter :D

[riamichel]

Super, mittlerweile habe ich auch einen ungefähren Fahrplan, danke. Haha, na du machst mir ja Mut, dachte es kann jetzt nur noch besser werden :D