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Vorbereitungsmaßnahmen

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Geschrieben

Hallo!!! Werde im September meine langersehnte Umschulung als Physiotherapeutin starten. Leider verfüge ich über keinerlei medizinische Vorkenntnisse. Ich möchte diese Ausbildung unbedingt schaffen und deshalb meine Bitte an Euch:
Habt Ihr evtl Tipps, wie ich mich irgendwie vorbereiten kann; hab unwahrscheinlich Angst vor einer riesen Blamage, schwitz...., denn ich bin
doch schon sooo alt (36), pfff......

Geschrieben

Servus Karin!

Erstmals herzlich willkommen hier im Forum :))))


[und wenn du noch einmal schreibst, dass ICH ALT BIN, dann schepperts ;-) trigger="blutjung"]


Die beste Vorbereitung die du treffen kannst besteht darin, dass du einmal herausfindest, welcher "Lerntyp" du bist, denn du wirst sehr viel lernen DÜRFEN!

Der erste Schritt ist, lerne richtig zu lernen. Es gibt kaum Unterrichtsfächer (samt deren Inhalt), die du später nicht brauchen wirst. Die wichtigsten für den Anfang sind ANATOMIE, PHYSIOLOGIE und PATHOLOGIE. Richtig zu lernen bedeutet, dass dein angeeignetes Wissen auch NACH DER PRÜFUNG abrufbar bleiben sollte, denn das ist eure Basis. Lernen und im LANGZEITSPEICHER ablegen ;)))

JA liebe SCHÜLER ihr habt RICHTIG GELESEN, den ganzen vermeintlichen SCHMARREN werdet ihr irgendwann später brauchen (spricht die Stimme der Erfahrung).

Spezifische Fragen werden im Laufe der Ausbildung noch genug kommen ;))
(kannst auch gerne jederzeit ein Email schicken mit gezielten Fragen)


liebe Grüße und ein schönes WE
wünscht Alex

PS.: freuen uns auch sehr darüber, wenn du dich in der Zwischenzeit hier aktiv am Geschehen beteiligst!!! :)

Geschrieben

Hallo Karin,

mach dir keinen Kopf, das haben schon tausende vor dir geschafft und wenn du es wirklich willst, kannst du die Ausbildung auch mit 100 noch schaffen (*trigger entlast*).
Allerdings will ich dir nichts vormachen, in den nächsten Monaten wirst du einige Zeit mit lernen verbringen und daher lautet mein Tipp auch: mach schön Ferien jetzt und genieße den Sommer. Wenn es dich absolut nicht in Ruhe lässt und du unbedingt was tun willst, dann trainiere dein Hirn, dass es gut aufnahmefähig ist. Von mir aus mit Kawashima Grhirnjogging oder Sudoku oder was auch immer, damit das Lernen einfacher wird.

Willkommen an Board,
Stephan

Geschrieben

Hallo,
36 is doch noch kein Alter :) in meiner klasse sind welche weit über 40 ... und das Alter spielt doch sowieso keine Rolle ;)

Mein Tipp wenn du dann angefangen hast, viel Mitschreiben und selbst ausarbeiten. Nachteil: zeitaufwendig
Schreib im Untericht fleißig mit und auch Sachen die die Lehrkraft vllt. nicht diktiert oder so ... Erklärungen etc. z.b. selbst formulieren und für Klausuren eigene Skripte mit Zusammenfassungen erstellen.
Zur Vorbereitung is es sicher kein Fehler sich mit Anatomie auseinander zu setzen ... mach dir auch schon mal Gedanken ob du Bücher brauchst oder gestellt bekommst. Wenn du welche brauchst, finde ich, ist der Anatomieatlas so ziemlich das erste das her muss. Ich hab z.b. den Prometheus ... super Bilder und gut erklärt, hat halt seinen Preis. Vllt. hast du dir sogar schon mal die Arbeit eines Physios in einem Schnupperpraktikum angeschaut? Manchmal Überwiegt unsere Sozialaufgabe der wirklichen Gymnastik ...

Viel Erfolg wünsch ich dann, wie stephan schon sagte ... es haben tausende vor dir geschafft ... ich hoffentlich auch bald :)

Geschrieben

Davon gehen wir aus :)

Wie gesagt, finde heraus was du für ein Lerntyp bist, dementsprechend gut kannst du dich auf das lernen an sich vorbereiten.

Ich weiß jetzt gerade nicht wie du zu diesen Tests kommst, da wir sie im Rahmen der Ausbildung hatten. Aber es macht gewaltige Unterschiede, ob du ein z.B.: ein optischer oder ein akustischer Lerntyp bist, und und und

Da gibt es verschiedene Lernstrategien und je besser du das gelernte abspeichern UND AUCH WIEDER ABRUFEN kannst umso mehr Spass entwickelst du und das Wort ANGST gehört bald der Vergangenheit an.

Geschrieben

Hallo trigger37

Danke, daß Du Dich so rührend um mich kümmerst :-) Mit einer solch tollen
Reaktion hab`ich überhaupt nicht gerechnet und freu mich jetzt natürlich
umso mehr.
Also, im April war ich für 2 Wochen in einem Berufsförderungswerk zur
Arbeitserprobung und da wurden sämtliche Tests mit mir durchgeführt.
Unter anderem mußte ich übers Wochenende ein Skript aus der Physiotherapie
(Hydro- und Balneotherapie) lernen und eine Prüfung darüber schreiben.
Das hat ganz gut geklappt, allerdings hab ich an diesem Wochenende nicht
sonderlich viel geschlafen. Hoffentlich geht mir das dann nicht 3 Jahre so!!!
Über Lernstrategien haben wir da jedoch nichts erfahren und ich glaub`, das
würde mir wirklich helfen. Vielleicht kann mich der ein oder andere Dozent
während der Ausbildung mit hilfreichen Tipps versorgen. Das wär super!!!

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    • ...das wollte ich dir zuerst vorschlagen, die meisten wollen das Problem aber erstmal selber lösen, darum habe ich gleich ein paar Tipps zur Selbstbehandlung geschrieben.  Frag mal dein Physio, ob sich nicht evtl. eine Blockade eingeschlichen hat, vielleicht kann er sie mit ein paar Mobilisation lösen. Wenn das bei dir öfter passiert oder passieren sollte, dann wäre ein guter Rat deine Tiefen- und Bauchmuskulatur zu aktivieren. Du findest Übungen dazu auf YT wenn du diese Schlagwörter eingibst.
    • Danke für die ausführliche Beschreibung. Nachdem die Therapie im Klinikum nur in Richtung Psychotherapie ging, habe ich sie letztendlich abgebrochen. Ich wäre da drin verrückt geworden. Die Schmerzen sind weiterhin unverändert (trotz absoluter Schonung bis auf gemäßigtes Gehen seit 4 Wochen) Meine neuen Ansätze sind: -ab April eine Stoßwellentherapie -neue Schuhe mit 0-0.5mm Sprengung inclusive angefertigter orthopäd. Einlagen, die mir von einem neuen Arzt empfohlen wurden. In fast allen online Foren werden diese Schuhe als absolute Wunderwaffe bezeichnet, vor allem von Leuten mit chronischer Plantarfasziitis. Die direkte Empfehlung waren Schuhe von Altra (zb der Superior 7) -kommende Woche einen Termin bei Dr. Lydia Lintner in Bbg, die mit Radiofrequenzablation und Neuromodulation arbeitet. Das werde ich mir aber erst anhören, da es auch keine Kassenleistung wäre. Bin gespannt, welche Erfahrungen ihr mit den neuen Ideen bereits hattet und wie eure Einstellungen dazu sind.   VG Freddy
    • Gast Coco
      Ich war gestern beim Physio. Er sagte es ist der Piriformis in Kombi mit dem Gluteus Max. Er hat den Muskel gestern intensiv bearbeitet. Er sagte auch, dass es einen starken Muskelkater geben wird. Die Schmerzen in Gesäß und Bein sind heute schon deutlich besser. Es zieht lediglich noch ziemlich links der LWS. Das Becken war total schief. Wie lange kann es jetzt noch dauern bis es ziemlich weg ist? Hatte das ganze jetzt 5 Tage lang. Was kann ich unterstützend tun. 

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