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Migräne und Kopfweh

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Ja servus.
Ich darf heut ne Bekannte meiner Mutter mit den oben genannten Symptomen behandlen.
Was noch dazukommt, sie steht enorm unter Stress (5 Putzstellen, dann noch verschiedene Gärten, die sie betreut. Ist sicher auch ne psychische Komponente, wo man ihr sagt versuch von dem Stress irgendwie runterzukommen.
Aber was würdet ihr ansonst tun?
Nackenmuskulatur lockern?
Sonst fällt mir spontan nix ein.
Euch noch nen hoffentlich sonnigen Tag.

Gruß ich

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Hallo!

meine Freundin hat auch oft Migräne und das ist bei ihr vermutlich genetisch bedingt, da ihre Mutter und ihre große Schwester das auch haben... Seitdem ich sie mindestens 2-3 mal die Woche massiere, bekommt sie nur noch ganz selten Migräne, eher kleinere Kopfschmerzen.

Ich massiere den ganzen Rücken (dorsal, hauptsächlich Trapezius - alle 3 Anteile) - schön ausstreichen und wo Tonuserhöhung ist, mehr lockern... Beim Trapezius descendens nicht von caudal nach cranial arbeiten sondern von cranial nach caudal arbeiten, sprich vom Occiput Richtung Acromion/ Trapezius pars transversus... ich hoffe, du weisst was ich meine... --> das hat immer geholfen.

Was meiner Meinung nach auch hilft, ich mir aber noch nicht ganz sicher bin: BINDEGEWEBSMASSAGE!!!
Ich schreibe hier mal die ganze Behandlung für Migräne/ Kopfschmerzen auf, falls du die nicht kennst:
1. kombinierte RUmpfbehandlung (3 mal durchführen)
2. dorsaler Schultergürtel - Nacken - Hinterhauptsbereich
3. ventrale Halsbehandlung
4. Behandlung der Axilla
5. Behandlung des M. deltoideus
6. Bauchbehandlung ab oberhalb des Nabels

Ich hoffe, ich konnte dir ein wenig weiterhelfen...

Ps.: Viele Leute "glauben" nicht an Bigema, aber ich "glaube" langsam daran ;)

Lg Martin

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Hi Steven

Wenn du MLD beherrscht dann ist die Kopf und Gesichtsbehandlung für die Betroffenen ein wahrer Segen.

Triggerpunkte der Nackenregion suchen und lösen ABER CAVE vorsichtig und SANFT sonst machst du dich unglaublich beliebt :)))

Falls du ein craniosacral-Therapeut bist dann weisst du eh was du zu tun hast und wenn nicht dann ;(


Und schau dir auch das Kiefergelenk mit den dazugehörigen Mm. an (auch da sanft, sanfter, am sanftesten).

LG trigger

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    • Hallo Thomas,   ich mache die Übung nun täglich ich habe das Gefühl dass es besser wird.   Kannst du mit noch den Zusammenhang vom „roten“ Punkt erklären?   Ist das eine Verspannung?   Viele Grüße  Markes
    • Tut mir leid Heinz, ich bin mir sicher, dass dir hier niemand deine Fragen beantworten kann. Das sind spezielle Medikamentenfragen, die dir nur dein Hausarzt beantworten kann, der kennt dich auch am Besten. Es spielen nämlich mehrere Faktoren zusammen, wie z.B. Vorerkrankungen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamente, Nahrungsergänzungen usw... Ich würde mir bis dahin keinen Kopf machen. In der Regeln können diese "typischen" Muskelschmerzen bis zu 2 Wochen anhalten! Ich würde in dieser Zeit viel trinken und versuchen alles raus zu schwitzen
    • Gast Heinz
      Hallo,   wegen meinen Leberwerten soll ich Rosuvastatin einnehmen.   Ich nahm es täglich sechs Wochen. Täglich 10 mg.   Nach zwei Wochen Einnahme begannen Schmerzen in den Unterarmen, im Bizeps und in den Oberschenkeln. Erst dachte ich an Muskelkater, Überlastung, weil ich regelmäßig Sport treibe.   Da es aber nicht besser wurde und besonders in den Unterarmen als schlimmer, hab ich dann die Nebenwirkungen von Rosuvastatin gelesen. Und da steht was von Myalgie.   Dann hab ich Rosuvastatin von mir aus abgesetzt, da auch Myopathie und Rhabdomyolyse entstehen kann. Das machte mir Angst. Der Arzt ist nächste Woche noch im Urlaub. Jetzt nehme ich es seit vier Tagen nicht mehr und die Schmerzen haben ab dem ersten Tag schon spürbar nachgelassen, aber es schmerzt dennoch weiterhin, besonders in den Unterarmen und im Bizeps. Ich hatte gelesen, dass Rosuvastatin eigentlich nach einem Tag komplett aus dem Körper ausgeschieden sein sollte. Daher hab ich doch bisschen mehr Angst, dass es nicht "nur" eine Myalgie sein könnte, obwohl die Schmerzen nachgelassen haben.   Über eine Schwäche kann ich glücklicherweise nicht berichten und ich hoffe, dass das so bleibt.   Ich habe selbst schon die Bizepssehne und die verhärteten Sehnen im Unterarm, je auf der Unter- und besonders der Oberseite, massiert. Dadurch wurde es am nächsten Tag noch schlimmer. Vllt hab ich da zu früh und zu viel/fest massiert?!   Was kann ich aktuell vllt am besten selbst machen, was zur weiteren Schmerzlinderung führt?   Und ab wie vielen weiteren Tagen der Nichteinnahme und nicht weiteren deutlichen Abnahme der Schmerzen sollte ich mir Gedanken machen?   Danke Euch.   Schöne Grüße    

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