Jump to content

Übungen nach Op --> Scheidenplastik

Dieses Thema bewerten


Recommended Posts

Geschrieben

hallo,
hab mal wieder eine Frage, seit heute habe ich eine Pat. die gestern eine Scheidenplastik op hatte.Ich habe heute mit ihr ASG und Gangschule gemacht. SIe läuft schon selbstständig ,hat auch eine gute Haltung dabei.Sie klagt über wenig Schmerzen und ist eigentlich scon wieder sehr Fit.

Nun meine Frage:
Gibt es bestimmte Übungen die ich mit ihr nach so einer Op machen kann oder kann ich die normalen Übungen zur Bebogymn. nehmen (natürlich erst nach 4 tagen ).
Was kann ich bis zum 4.Tag mit ihr machen? Darf ich shcon Bebo Wahrnehmungsübungen machen oder ist das auch noch Kontraindiziert?.DIe Ärzte sagten noch keine Bebogymnastik aber weiß sonst nicht so genau was ich machen soll mit ihr.
Höchstens Treppensteigen .

Hoffe ihr könnt mir helfen.

Gruß Cathi

Geschrieben

hey athari

überleg mal wie es dir ginge wenn du so eine op hinter dir hättest.
sie wurde an einer stelle ihres körpers operiert, die bei den meisten menschen doch mehr oder weniger schambehaftet ist. eine stelle, die sie zur frau macht oder die sie auch als frau ausmacht. taktgefühl ist wichtig aber auf keinen fall übertriebenes mitleid. halt das gesunde mittelmaß.
gangschule naja. wenn sie auf klo muß wird sie das schon selber machen und von alleine laufen. zeig ihr wie, nimm ihr lieber die angst davor, daß etwas passieren könnte, daß sie sich irgendwas wieder kaputt macht. zeig ihr, daß sie sich sicher fühlen kann weil nichts passieren wird.

gib ihr nur so viel hilfe wie unbedingt nötig oder so wenig wie möglich.

was ich dir sage ist nicht unbedingt das, was man unter kg versteht aber vielleicht ist es die menschlichere variante. bis zum 5.tag kannst du eh nicht viel machen, da sie noch in der entzündungsphase ist. also ADLs unter wenig belastung, beckenbodenentlastende stellungen und mit viel fingerspitzengefühl "seelenmülleimer spielen".

wenn du dir vorstellen kannst wie es ihr geht, dann findest du auch heraus was du mit ihr an übungen machen kannst und vor allem wie du es anpackst.

lg louie

Kommentare

You are posting as a guest. Wenn du bereits einen Account hast kannst du dich hier anmelden.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gast
Auf dieses Thema antworten...

×   Du hast formatierten Text eingefügt.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Dein Link wurde automatisch eingebettet.   Einbetten rückgängig machen und als Link darstellen

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.



  • Beiträge

    • ...ich vermute mal eine Reizung des Ischiasnervs durch zu viel druck auf den Piriformismuskel. Versuche das mal diese Tests und Übungen um sehen ob man die Symptome dadurch etwas lindern kann. https://www.youtube.com/watch?v=SCjSpWGqeC4  
    • Gast Jenny
      Hallo! 🙂 Ich bin Physiotherapeutin und studiere im Master Angewandte Gesundheitswissenschaften. Im Rahmen meiner Masterarbeit beschäftige ich mich mit der Frage, wie Patient*innen ihre eigenen Rolle im physiotherapeutischen Therapieprozess wahrnehmen - insbesondere, wenn es um den Umgang mit Bewegungsängsten bei chronischen Schmerzen im unteren Rücken geht. Indem diese persönlichen Erfahrungen besser verstanden werden, können physiotherapeutische Maßnahmen künftig noch gezielter auf die Bedürfnisse von Patient*innen mit Bewegungsängsten abgestimmt werden.    Wichtige Infos: ·        Freiwilliges Interview in einer vertrauensvollen Atmosphäre. ·        Zeit & Ort der Interviews so wie du magst (Persönlich oder per Zoom). ·        Interviewdauer von ca. 30-60 Minuten. ·        Alle persönlichen Angaben werden vertraulich behandelt und können nicht zu den Interviewpartner*innen zurückverfolgt werden. Du kannst teilnehmen wenn: ·        Du volljährig bist ·        Du chronisch untere Rückenschmerzen (über 12 Wochen) hast ·        Zusätzlich zu den Schmerzen eine Neigung zu Angst vor Bewegungen hast ·        Mindestens eine Verordnung Physiotherapieerfahrung hast ·        Du weder eine spezifische Schmerzursache wie einen akuten Bandscheibenvorfall hast und nicht an akuten Depressionen, Suizidalität, Panik oder Angststörungen leidest.   Melde dich gerne bei mir!🙂 Jenny Werse (jwerse@hs-gesundheit.de)  
    • Gast Marcus
      Moin,   ich habe mich vor über einem Jahr beim Kickboxen bzgl. seitlichen Schlagen der Handinnenseite/-kannte in der Hand bzgl. in Handgelenk verletzt.   Noch immer habe ich Schmerzen beim Schlagen, aber auch bei normalen Übungen, wie z. B. Dips, Handstand, Liegestütze ..., also da, wo ich die Hände (geknickt) aufstütze. Lt. MRT vom letzten Jahr liegt nur eine Zerrung des dorsalen ulnaren Ansatzes des TFCC ohne eindeutige durchgehende Ruptur und ohne begleitende Ergussbildungen vor.   Ich schonte mich wochenlang und trug eine Handgelenksbandage nachts, die das Abknicken des Handgelenks im Schlaf verhindern sollte. Gebracht hat beides gefühlt nichts.   Von einer OP wurde mir abgeraten, weil der Kosten-Nutzen-Faktor nicht stimmt.   Kann man diesen Bereich nicht gezielt stärken? Falls doch, mit welchen Übungen und evtl. mit welchen Hilfsmitteln?   Danke Euch.   Beste Grüße    

×
×
  • Neu erstellen...

Cookie Hinweis

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können | anpassen oder mit okay bestätigen.
Forenregeln | Datenschutzerklärung