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Aktive Entspannungsübungen vor dem Schlafengehen in der Pädiatrie

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Luisa_Elektra
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Luisa_Elektra Physiotherapie Newbie

Luisa_Elektra

Geschrieben
Geschrieben

Hallo ihr lieben,

Ich bräuchte hier dringend Hilfe, da ich absolut keine Ahnung habe was ich mit den kleinen (10-12 Jahre) machen soll, da die meisten sowieso keine Lust auf Therapie haben.

 

ich freue mich über Anregungen !

Danke schonmal im Voraus an Alle 😇

Luisa 

JanPT Physiowissen Moderator

JanPT

Geschrieben
Geschrieben

Spiele, mit Kindern arbeitet man am besten Spielerisch.
Ich würde weniger versuchen sie zu entspannen als in der Therapieeinheit einfach voll auspowern
Viel Gleichgewichtsübungen, Sprünge, Klettern.

Wenn es wirklich für Abends sein soll, feste Zeiten, feste Regeln, Schlafhygiene - Abendessen, was lesen, Geschichte hören, Zähne putzen und ins Bett legen, dunkel machen - gern noch kuscheln, Geschichte vorlesen, sanfte Musik anmachen.
 

  • Like 1
annajule Enthusiast

annajule

Geschrieben
Geschrieben

Ich finde, deine Anfrage benoetigt erst einmal viel mehr Erklaerungen. :)

Was ist denn das grundliegende Problem? Also, weshalb benoetigen die Kinder Therapie?

Wann soll die Therapie stattfinden? Wirklich abends? Wo arbeitest Du?

Wieso haben die Kinder keine Lust zur Therapie? 

Ich habe schon mit Asthma Kindern aktive Entspannung gemacht - allerdings ging es da um Moeglichkeiten Kriesen zu bewaeltigen - aktive Entspannung soll eigentlich nicht zum Schlafen verhelfen. Eher zur bewussten Wahrnehmung.

Gruss,

Anna

  • Like 1

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