annchristin2910

Gekoppelte Bewegung der HWS: Seitneigung und Rotation immer gleichsinnig (= zur selben Seite) Gekoppelte Bewegung der BWS: Seitneigung und Rotation finden je nach Gelenkstellung (Flex oder Ext) gleich- oder gegensinning statt. Bei Flexionsstellung des Segments z.B. von Th1-Th6 oder Hyperkyphose in der BWS erwartet man eine gleichsinnige Seitneigung und Rotation. Bei Extensionsstellung des Segments z.B. bei Th7-L2 oder einem Flachrücken (Extensionstellung mehrerer BWS-Segmente) erwartet man eine gegensinnige Seitneigung und Rotation. Th1-Th6: Seitneigung und Rotation gleichsinnig (= zur selben Seite) Th7-L2: Seitneigung und Rotation gegensinnig (= zur entgegengesetzten Seite) Gekoppelte Bewegung der LWS: in Flexion: gleichsinnig (= zur selben Seite) in Extension: gegensinnig (= zur entgegengesetzen Seite)

hey, ich habe auch meinen Tape -Kurs während der Ausbildung absolviert , du solltest die Muskeln gut kennen, also Ansatz Ursprung , Innervation und Funktion, denn die wird natürlich vorausgesetzt und bildet die Basis der Tape Anlagen . Ich konnte es auch wunderbar im Praktikum verwenden . Wichtig ist das du ab und an mal jemanden Tapen kannst dann bleibt es auch im Kopf.

hey...also 25watt sind nicht viel. Bei Bewegungen der Oberen Extremität immer schön unter Herz höhe bleiben -(also keine Arme über den Kopf) nehmen lassen. Alle Übungen unbedingt auf dem Hocker durchführen lassen (Hockergymnastik) . Extremitäten separat bewegen lassen und Herz fern beginnen, viele Pausen einlegen auch gerne mit der Atemtherapie verbinden. Viel die Muskelvenen- Pumpe aktivieren mit Füße Wippen, Hände öffnen und schließen lassen. Ganz wichtig das Pulsen am Anfang in der Mitte und Ende der Zeit nicht vergessen denn ein Wert von über 100 darf nicht überschritten werden