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Vorbereitungsmaßnahmen

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Hallo!!! Werde im September meine langersehnte Umschulung als Physiotherapeutin starten. Leider verfüge ich über keinerlei medizinische Vorkenntnisse. Ich möchte diese Ausbildung unbedingt schaffen und deshalb meine Bitte an Euch:
Habt Ihr evtl Tipps, wie ich mich irgendwie vorbereiten kann; hab unwahrscheinlich Angst vor einer riesen Blamage, schwitz...., denn ich bin
doch schon sooo alt (36), pfff......

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Servus Karin!

Erstmals herzlich willkommen hier im Forum :))))


[und wenn du noch einmal schreibst, dass ICH ALT BIN, dann schepperts ;-) trigger="blutjung"]


Die beste Vorbereitung die du treffen kannst besteht darin, dass du einmal herausfindest, welcher "Lerntyp" du bist, denn du wirst sehr viel lernen DÜRFEN!

Der erste Schritt ist, lerne richtig zu lernen. Es gibt kaum Unterrichtsfächer (samt deren Inhalt), die du später nicht brauchen wirst. Die wichtigsten für den Anfang sind ANATOMIE, PHYSIOLOGIE und PATHOLOGIE. Richtig zu lernen bedeutet, dass dein angeeignetes Wissen auch NACH DER PRÜFUNG abrufbar bleiben sollte, denn das ist eure Basis. Lernen und im LANGZEITSPEICHER ablegen ;)))

JA liebe SCHÜLER ihr habt RICHTIG GELESEN, den ganzen vermeintlichen SCHMARREN werdet ihr irgendwann später brauchen (spricht die Stimme der Erfahrung).

Spezifische Fragen werden im Laufe der Ausbildung noch genug kommen ;))
(kannst auch gerne jederzeit ein Email schicken mit gezielten Fragen)


liebe Grüße und ein schönes WE
wünscht Alex

PS.: freuen uns auch sehr darüber, wenn du dich in der Zwischenzeit hier aktiv am Geschehen beteiligst!!! :)

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Hallo Karin,

mach dir keinen Kopf, das haben schon tausende vor dir geschafft und wenn du es wirklich willst, kannst du die Ausbildung auch mit 100 noch schaffen (*trigger entlast*).
Allerdings will ich dir nichts vormachen, in den nächsten Monaten wirst du einige Zeit mit lernen verbringen und daher lautet mein Tipp auch: mach schön Ferien jetzt und genieße den Sommer. Wenn es dich absolut nicht in Ruhe lässt und du unbedingt was tun willst, dann trainiere dein Hirn, dass es gut aufnahmefähig ist. Von mir aus mit Kawashima Grhirnjogging oder Sudoku oder was auch immer, damit das Lernen einfacher wird.

Willkommen an Board,
Stephan

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Hallo,
36 is doch noch kein Alter :) in meiner klasse sind welche weit über 40 ... und das Alter spielt doch sowieso keine Rolle ;)

Mein Tipp wenn du dann angefangen hast, viel Mitschreiben und selbst ausarbeiten. Nachteil: zeitaufwendig
Schreib im Untericht fleißig mit und auch Sachen die die Lehrkraft vllt. nicht diktiert oder so ... Erklärungen etc. z.b. selbst formulieren und für Klausuren eigene Skripte mit Zusammenfassungen erstellen.
Zur Vorbereitung is es sicher kein Fehler sich mit Anatomie auseinander zu setzen ... mach dir auch schon mal Gedanken ob du Bücher brauchst oder gestellt bekommst. Wenn du welche brauchst, finde ich, ist der Anatomieatlas so ziemlich das erste das her muss. Ich hab z.b. den Prometheus ... super Bilder und gut erklärt, hat halt seinen Preis. Vllt. hast du dir sogar schon mal die Arbeit eines Physios in einem Schnupperpraktikum angeschaut? Manchmal Überwiegt unsere Sozialaufgabe der wirklichen Gymnastik ...

Viel Erfolg wünsch ich dann, wie stephan schon sagte ... es haben tausende vor dir geschafft ... ich hoffentlich auch bald :)

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Davon gehen wir aus :)

Wie gesagt, finde heraus was du für ein Lerntyp bist, dementsprechend gut kannst du dich auf das lernen an sich vorbereiten.

Ich weiß jetzt gerade nicht wie du zu diesen Tests kommst, da wir sie im Rahmen der Ausbildung hatten. Aber es macht gewaltige Unterschiede, ob du ein z.B.: ein optischer oder ein akustischer Lerntyp bist, und und und

Da gibt es verschiedene Lernstrategien und je besser du das gelernte abspeichern UND AUCH WIEDER ABRUFEN kannst umso mehr Spass entwickelst du und das Wort ANGST gehört bald der Vergangenheit an.

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Hallo trigger37

Danke, daß Du Dich so rührend um mich kümmerst :-) Mit einer solch tollen
Reaktion hab`ich überhaupt nicht gerechnet und freu mich jetzt natürlich
umso mehr.
Also, im April war ich für 2 Wochen in einem Berufsförderungswerk zur
Arbeitserprobung und da wurden sämtliche Tests mit mir durchgeführt.
Unter anderem mußte ich übers Wochenende ein Skript aus der Physiotherapie
(Hydro- und Balneotherapie) lernen und eine Prüfung darüber schreiben.
Das hat ganz gut geklappt, allerdings hab ich an diesem Wochenende nicht
sonderlich viel geschlafen. Hoffentlich geht mir das dann nicht 3 Jahre so!!!
Über Lernstrategien haben wir da jedoch nichts erfahren und ich glaub`, das
würde mir wirklich helfen. Vielleicht kann mich der ein oder andere Dozent
während der Ausbildung mit hilfreichen Tipps versorgen. Das wär super!!!

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Gast
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    • Hallo Thomas,   ich mache die Übung nun täglich ich habe das Gefühl dass es besser wird.   Kannst du mit noch den Zusammenhang vom „roten“ Punkt erklären?   Ist das eine Verspannung?   Viele Grüße  Markes
    • Tut mir leid Heinz, ich bin mir sicher, dass dir hier niemand deine Fragen beantworten kann. Das sind spezielle Medikamentenfragen, die dir nur dein Hausarzt beantworten kann, der kennt dich auch am Besten. Es spielen nämlich mehrere Faktoren zusammen, wie z.B. Vorerkrankungen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamente, Nahrungsergänzungen usw... Ich würde mir bis dahin keinen Kopf machen. In der Regeln können diese "typischen" Muskelschmerzen bis zu 2 Wochen anhalten! Ich würde in dieser Zeit viel trinken und versuchen alles raus zu schwitzen
    • Gast Heinz
      Hallo,   wegen meinen Leberwerten soll ich Rosuvastatin einnehmen.   Ich nahm es täglich sechs Wochen. Täglich 10 mg.   Nach zwei Wochen Einnahme begannen Schmerzen in den Unterarmen, im Bizeps und in den Oberschenkeln. Erst dachte ich an Muskelkater, Überlastung, weil ich regelmäßig Sport treibe.   Da es aber nicht besser wurde und besonders in den Unterarmen als schlimmer, hab ich dann die Nebenwirkungen von Rosuvastatin gelesen. Und da steht was von Myalgie.   Dann hab ich Rosuvastatin von mir aus abgesetzt, da auch Myopathie und Rhabdomyolyse entstehen kann. Das machte mir Angst. Der Arzt ist nächste Woche noch im Urlaub. Jetzt nehme ich es seit vier Tagen nicht mehr und die Schmerzen haben ab dem ersten Tag schon spürbar nachgelassen, aber es schmerzt dennoch weiterhin, besonders in den Unterarmen und im Bizeps. Ich hatte gelesen, dass Rosuvastatin eigentlich nach einem Tag komplett aus dem Körper ausgeschieden sein sollte. Daher hab ich doch bisschen mehr Angst, dass es nicht "nur" eine Myalgie sein könnte, obwohl die Schmerzen nachgelassen haben.   Über eine Schwäche kann ich glücklicherweise nicht berichten und ich hoffe, dass das so bleibt.   Ich habe selbst schon die Bizepssehne und die verhärteten Sehnen im Unterarm, je auf der Unter- und besonders der Oberseite, massiert. Dadurch wurde es am nächsten Tag noch schlimmer. Vllt hab ich da zu früh und zu viel/fest massiert?!   Was kann ich aktuell vllt am besten selbst machen, was zur weiteren Schmerzlinderung führt?   Und ab wie vielen weiteren Tagen der Nichteinnahme und nicht weiteren deutlichen Abnahme der Schmerzen sollte ich mir Gedanken machen?   Danke Euch.   Schöne Grüße    

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