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Brauche HILFE für Kinderturnen von 4-6

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die kids auf die zeitung stellen und mit den füßen zereißen lassen.
anschließend die schnipsel (nicht zu klein werden lassen!!!) mit den füßen in den papierkorb bugssieren.

vorher kannste die zeitung zusammen rollen und tapetenklatschen spielen. weiß aber nicht mehr wie das geht.

staffellauf mit der zeitung als stab wär auch noch ne möglichkeit

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  • 2 weeks later...

Hatten des Thema auch mal in Bewegungserziehung, hier en paar Tipps meinerseits:
zeitungen zu einer ghroßen decke zusammenkleben und als schwungtuch missbrauchen=> zB eine Ballon/leichten Ball darauf im Kreis bewegen oder von Person zu Person bewegen und deren Namen rufen dabei.
oder durch den raum gehen( verschiedene gangtempi/-arten=>wie ein frosch, hund, eine schlange...) dazu musik laufen lassen, wenn musik ausgeht müssen immer zwei kinder sich auf eine zwitunsseite stellen, dieses wird von mal zu mal kleiner gemacht, sodass man immer näher zusammenrücken muss.
Zeitung zusammenknüllen und damit faules ei spielen
Zur Wahrnehmungsförderung: zwei gruppen machen, eine gasse bilden, eine gruppe hat zusammengrollte zeitungen und macht mit diesen geräusche( Zeitung in die handfläche klatschen), die andere gruppe soll versuchen( mit geschlossenen augen an der Krachgruppe vorbei zu laufen=> schult das gehör!!

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  • 2 weeks later...

Hoffe kommt nicht zu spät!
Erwärmung: Geschichte über Knut-> Knut´s Tag im Tierpark (Bsp. Knut steht auf
-> kinder liegen und strecken sich; Frühstück-> knut isst Fisch.....)
Hauptteil: Bsp. Schwungtuch, Ballübungen (fangen, prellen oder so)
Schlußteil:CD mit bekannten Kinderliedeausschnitten und dazu bewegen
Bsp:Pippi Langstumpf -> wie Pferd hüpfen, Paul Panter-> rennen dann
Lieder durcheinander abspielen

Kann man alles gut 1h ausfüllen

Hoffe konnt weiter helfen!
Machs gut! MFG

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  • 3 months later...

Kommentare

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Gast
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  • Beiträge

    • Morgen! Na PERFEKT, dann war meine Hypothese vielleicht richtig🙏 Der Punkt ist ziemlich weit oben an der Wirbelsäule. Da befinden wir uns ja schon in der BWS. Das kann mit deinen Symptomen nicht zusammenhängen. Das scheint einfach ein muskuläres Problem zu sein. Oder du hast zusätzlich eine Blockade der Wirbelsäule. Ich tippe aber eher auf etwas muskuläres, das sich gut mit Massage wegbekommen lässt. Falls alle Stricke reißen sagt du es deiner Frau oder Freundin, die dich an der Stelle ein bischen malträtieren soll😉 gruß Thomas  
    • Gast Brigitte Fleischer
      In der Reha habe ich zur Rumpstabilisation nach LWS op und mehreren Osteoporose Deck- bzw Grundplatteneinbrüchen mit dem Bioswing Prosturomed trainiert und finde das ich bereits erste Erfolge erzielt habe. Was wäre die Alternative für zuhause? Sensiboard essentiell, CC life Balancetrainer oder Pedalo Balancetrainer (der mit den Federn). Es geht um Stabilisierung der gesamten Rumpf/Rücken/Bauch muskulatur. Vielen Dank schonmal für die Einschätzung. 
    • Gast Sebastian
      Hallo allerseits, ich benötige bitte fachkundige Unterstützung bei der Wiedererlangung der vollen Belastbarkeit meines rechten Sprunggelenks. Hier die wichtigsten Infos in aller Kürze:   - Patient: männlich, 42 J., Vater von drei Kindern, sonst gesund  - Weber-B-Fraktur (rechts) - operativ versorgt am 03.04.2024 mit Platte, Schrauben und einer Zugschraube; KEINE Stellschraube  - Syndesmose intakt - Avulsionsfraktur an vorderer distaler Tibiakante (lt. Ärzten zu vernachlässigen, da nur kleines Bruchstück und außerhalb der Gelenkkapsel) - aktueller Zustand: schmerzfrei, allgemein stabiles Gefühl, leichte Bewegungen des Gelenks und der Zehen (auch ohne VacuPed-Stiefel) möglich  - Fortbewegung mit Gehstützen    Ich soll nach sechs Wochen binnen einer Woche die Vollbelastung wiedererlangen, also lt. Ärzten.    Meine Fragen sind: 1. Wie kontrolliere ich die schrittweise (Mehr)Belastung ? (Habe ja keinen Newtonmeter im Bein...) 2. Zuerst nur im Stiefel oder gleich ohne? 3. Wann ohne Krücken?  4. Gibt's einen konkreten "Fahrplan" bzw Faustregeln (ähnlich dem Treppenlaufen mit Krücken: "Gesund bergauf voraus. Bergab krank voraus.")? 5. Was muss unbedingt vermieden werden?    Ich bin auch bei Kieser angemeldet, könnte also auch dort Geräte entsprechend nutzen.   Übrigens habe ich in Berlin keine Termine für die verordnete KG im betreffenden Zeitraum und in meiner Nähe ergattern können. Deshalb hoffe ich nun auf eure/Ihre Expertise und bedanke mich ganz herzlich für die Unterstützung!    Sonnige Grüße aus Berlin    Sebastian   

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