Jump to content

Recommended Posts

Geschrieben

Nun möchte ich auch mal Hallo sagen, ich komme demnächst ins zweite Ausbildungsjahr und hab hier auf eurer Seite ein paar nette Übungen für meine BE Stunde über Beintraining und HG-Beweglichkeit gefunden. Außerdem leite ich seit über 3 Jahren ein Bodybuilding/Kraftsport und Fitness Forum mittlerer Größe bei dem es auch gern mal etwas tiefer in die Materie geht.Falls es erlaubt ist gebe ich noch schnell nen Link mit und freue mich auf ein paar konstruktive Beiträge.

http://www.muscle-corps.de


Gruß
de-fortis

Geschrieben

Hi,

Willkommen hier im Forum. Ich wünschte, alle Sportstudio"s würden von Leuten wie dir oder Sporttherapeuten geleitet werden. Die Realität sieht leider anders aus. Ein schönes Forum hast du,dass vielen Kraftsportlern und Bodybildern weiterhelfen wird.Sieht alles gut aus und mit viel Fleiß erstellt. Nur den anatomischen Teil solltest du noch mal überarbeiten. Dort haben sich ein paar Fehler ( Funktion der Muskeln ) eingeschlichen.Ist aber auch kein Wunder.Selbst die verschiedenen Anatomiebücher beinhalten unterschiedliche Angaben. Ansonsten weiter so und auf einen regen Erfahrungsaustausch.

MfG Andre

Geschrieben

Grüß dich ac und danke für deine Worte, ich denke mit dem Forum bieten wir die Möglichkeit sich einfach fernab von Vorurteilen und heutzutage eher weniger kompetenten Studiobetreuern zu informieren. Wo genau haben sich denn Fehler eingeschlichen? Gern auch wo anders wenn nicht in diesem Thread :-)


Gruß
de-fortis

Geschrieben

Herzlich Willkommen auf Physiowissen.

Ich stimme ac zu, dass Physiotherapeuten sich im sport- und trainingsbereich oft mehr zutrauen als sie wirklich können und denke aber auch, dass es genug Mukkibuden gibt, die von absoluten Laien geführt und angeleitet werden. Da sehe ich uns schon irgendwo in der Mitte. Je engagierter umso besser :)

Deine Erfahrung kann sicher auch hier etwas gutes zu Diskussionen beitragen und du kannst mich gern wissen lassen, wenn du eine Idee hast, die unsere beiden Projekte besser zusammenarbeiten lässt.

Einen kleinen Hinweis hätte ich noch, aber den schick ich dir besser per Mail um keine schlafenden Hunde zu wecken.

Liebe Grüße
Stephan

Geschrieben

Ich grüße dich Stephan, habe dir schon zurückgemailt. Ansonsten denke ich hier was lernen zu können und hoffe das ich im Bereich Sportmedizin das ein oder andere beitragen kann.



Gruß
forti

Kommentare

You are posting as a guest. Wenn du bereits einen Account hast kannst du dich hier anmelden.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gast
Auf dieses Thema antworten...

×   Du hast formatierten Text eingefügt.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Dein Link wurde automatisch eingebettet.   Einbetten rückgängig machen und als Link darstellen

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.



  • Beiträge

    • Morgen Jan! Nachricht kommt etwas verspätet. Tatsächlich hatte Ich auch noch nie eine Patientin mit der Diagnose Endimetriose zur Behandlung. Aber Ich würde über die Manuelle Therapie auch versuchen mit speziellen Techniken zugang zum Beckenboden zu bekommen um für eine Fasciale Entspannung zu sorgen. Eine gute Technik und das hast du ja schon oben geschrieben wäre in der Rückenlagen oder Seitlage eine Hand, Daumenballen auf das Schambein einer Seite zu legen und mit der anderen Hand auf den gegenüberliegenden Tuber. Durch sanften Druck von beiden Seiten, Pat. soll dabei deutlich ein und ausatmen entspannt sich der Beckenboden. Ansonsten gibt es vielleicht noch viscerale Techniken mit Zugang am Bauch. Ansonsten würde Ich Ihr auch mal raten zu einem/einer Osteopathin zu gehen
    • Hallo zusammen, wir suchen für unseren Physiotherapie Podcast für diese 3 Themen Interviewgäste: „Wenn der Körper streikt – Wie du als Physio gesund bleibst“ „Ausbildung, Studium oder beides? So triffst du die richtige Entscheidung“ „Burnout im Praxisalltag – Was tun, wenn’s zu viel wird?“   Link zum Podcast:   
    • Guten Morgen! Das freut Mich daß Ich Dir etwas helfen konnte Lars. zu 1.) Das ISG kannst du selbst nicht testen, dazu bedarf es Physiotherapeuten die eine Zusatzfortbildung in der Manuellen Therapie haben. zu 2.) Genau das ist der Test. Je nachem welcher Schmerz ist kann man das Kniegelenk in  verschiedenen Stellungen bringen, da durch die unterschiedlichen Winkelstellung des Kniegelenkes untersschiedlicher Druck auf die Kniescheibe kommt. Schmerzen unterhalb der Patella wird die kompression bei max. Kniestreckung ausgeführt, Ist der Schmerz oberhalb der Patella dann wird das KG angewinkelt. Manche Sachen sind einfach zu speziell um sie in youtube zu finde.    Ich hab jetzt leider keine Zeit mehr um auf die Einzelnen Punkte einzugehen. zu 5) Es kommt jetzt darauf was die Pathologie ist. Hast du einen Knorpelschaden unter der Kniescheibe würde Ich primär nicht kräftigen  da tatsächlich zu viel druck draufkommen kann. Hier wichtig nebenbei zwischen dem Training zu dehnen um einer verkürzung vorzubeugen. Ist die Kniescheibe instabil (wenn man sie hin und herschiebt, lässt sie sich serh locker bewegen) dann ist eine instabiliät vorhanden, dann ist Stabilisieren und kräftigen sehr wichtig umd die Patella über den Quatriceps zu stabilisieren damit sie wieder eine gute Führung hat.   Es ist oft einfach zu komplex. Am besten und einfachsten ist es sich einer MT-rezept zu holen. Am besten bei einem Erfahrene Therapeuten/in. Oder du Kommst zu Mir 😉  

×
×
  • Neu erstellen...

Cookie Hinweis

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können | anpassen oder mit okay bestätigen.
Forenregeln | Datenschutzerklärung