ISG Blockaden bei 14 Jährigem

[Stephan]

Hi,

hattet ihr schonmal häufig rezidivierende ISG Blockaden beim 14 jährigen?

Der Patient ist Fußballer und da werden zb Übungen gemacht, wie seinen Spielkameraden auf den Schultern zu tragen und dabei machts buchstäblich "knack" und es sitzt fest. Er hat daraufhin keine Schmerzen im Rücken/Gesäß, merkt aber wie es fest geht. Daraus folgt eine Überlastung der Rectus femoris Sehen an SIAS.

Jemand ne Idee dazu? Hab ich was übersehen?
Hab ihm das ISG mobilisiert und ihm Powerprogramm zum stabilisieren gegeben.

Mfg Stephan

[physiomami]

Hi, klar hatte ich von diesr Sorte schon einige ;-)

Schreib mir doch mal per Mail, wo er spielt...die Jungs machen im Training immer noch keine vernümftigen Rumpf-Stabi-Übungen, dsa ist hier im Großkreis so :-(((

Bei denen ist das wichtigste, dass die Bauchmuskulatur wieder funktionell arbeiten kann - die haben oft eine richtige "Lücke" cranial vom Leistenband. Sit-ups könnnen die 1000-fach, aber wenn man dann mal eine Übung über´s Becken einleiten will, brechen sie nach 3mal zusammen ;-)))

Das geht relativ zügig. Am bestern kommst du wirklich mal vorbei, dann zeig ich dir all die schönen Tricks!

LG Gabi

[Stephan]

Danke für die Antwort :) - das beruhigt mich, da ich einen 14 jährigen damit noch nie gesehen hab.

Ich hab ihm als Übungen an die Wand gestützt und wechselseitig die Beine schräg untern Bauch ziehen lassen und dann rücklings mit den Ellenbogen auf die Bank gestützt und wieder abwechselnd Bein heben.

Was hättest du noch für Übungen gegeben?

[physiomami]

Kann ich hier irgendwie Bilchen einstellen?