gianni

...hast du schon mal unter dem Begriff "Neural Flossing" gesucht? Die Studien, die man hier findet sind aber leider englische oder amerikanische. Ich hoffe du kannst trotzdem etwas damit anfangen. Hier habe ich ein Beispiel: https://www.google.de/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&ved=2ahUKEwjxoMqXpqnwAhX_gv0HHfACDiwQFjACegQIAhAD&url=https%3A%2F%2Fwww.ajol.info%2Findex.php%2Fijmbr%2Farticle%2Fview%2F122192%2F111667&usg=AOvVaw1-oiLsCcy0Z83rZKYm6-Sf Viel Glück!!!

...das ist unwahrscheinlich. Wahrscheinlicher wäre es, wenn du z.B. einen Vorfall zwischen dem vierten und fünften Lendenwirbelkörper hättest, dort kommt es häufig zwischen Großzehe und zweiter Zehe zu einem Taubheitsgefühl. Ich würde da eher an eine Metatarsalgie durch einen Spreizfuß denken.

...ich denke, dass es sich lediglich um eine Reizung des oberen Schleimbeutels handelt. Ich würde empfehlen das Knie mehrmals täglich, mit pflanzlichen Mitteln wie "Retterspitz-Umschläge" oder "Arnikaeinreibung" auch "Pferdesalbe" hat sich oft bewährt, zu behandeln. Parallel wären auch leichte Pendelbewegungen und Dehnungen der Kniestrecker empfehlenswert. Möglichst Kniende arbeiten, wie z.B. Gartenarbeiten oder Fliesenlegen zunächst möglichst vermeiden!

...kommt darauf an. Hast du Schmerzen, wenn ja bei welcher Bewegung oder nur nachts? Ist das Knie geschwollen? Warm?

Das ist aber gar nicht nett von Google, wenn sich das rum spricht sind wir geliefert Wir sind ja nur Hobbyradiologen. Du solltest dir auf jeden Fall noch eine professionelle Meinung holen! Also ich habe, soweit ich das erkennen konnte, folgendes gesehen: Die Kniescheiben Rückseite, die Bänder und die Menisken scheinen soweit in Ordnung zu sein, wobei man die Menisken schlecht erkennen kann, die Radiologen haben die Bilder anscheinend auf die Kniescheibe fokussiert. Hier kann man ganz deutlich eine Reizung/Entzündung im Schleimbeutel der Kniescheibe erkennen. Es könnte auch eine Sehnereizung der Kniescheibe sein (Patellaspitzensyndrom) Außerdem sieht man noch eine Reizung der Schleimhautfalte an der Kniescheibe, man nennt das "Plicasyndrom" Auf jeden Fall sind deutliche Reizungen/Wassereinlagerungen im Gewebe zu erkennen. Wie gesagt, das ist alles ohne Gewähr. Du kannst uns aber gerne berichten was der Orthopäde dazu gesagt hat oder den Bericht des Radiologen hier posten

...hierfür wäre es auch sinvoll, zusammen mit Physiotherapeuten vor Ort einen Befund zu erstellen, um zu sehen welche Muskelgruppe dafür verantwortlich ist. Erfahrungsgemäß sind die Außenrotatoren der Hüfte dafür verantwortlich. Lass das aber bitte mal testen. Die sollten auch gleich feststellen, ob die Kniescheibe zu stark lateralisiert!

Hallo Valentin, da fragst du hier die falschen. Wir können dir zwar sagen was es für Möglichkeiten gibt und an wen du dich wenden kannst. Wir können dir auch helfen nach dem Eingriff, dass du schnell wieder auf die Beine kommst (Physiotherapie) Aber welches OP-Verfahren für dich das richtige ist, können wir dir wirklich nicht sagen. Das musst du mit einem Facharzt oder Ärztin, am besten mit Kniespezialisten besprechen! Tut mir leid...

...der Jan hat recht, das wollte ich auch gerade schreiben . Das muss individuell entschieden werden und ist von vielen Faktoren bzw. Stadien abhängig. Auch muss man schauen wo der Knorpeldefekt sitzt (Kniescheibe oder Oberschenkel). Meistens gilt der Grundsatz "konservativ vor operativ". Wobei ich aber sagen muss, mittlerer weile gibt es neue Verfahren, in dem man versucht den Knorpel zu erhalten/aufbaut und nicht nur den verschlissenen Teil abzutragen. Grundsätzlich stehen folgende arthroskopische Operationsverfahren zur Knorpelbehandlung zur Verfügung: Knorpelglättung bei II° - III° Knorpelschaden Mikrofrakturierung / Abrasionsarthroplastik bei IV° Knorpelschaden Knorpel-Knochen Transplantation (OCT) bei IV° Knorpelschaden körpereigene Knorpelzelltransplantation (ACT) bei IV° Knorpelschaden Habt ihr den Arzt schon mal gefragt, was es da für Möglichkeiten gibt?

...damit würde ich auf jeden Fall noch mind. 4 Wochen warten, sonst wird aus einer einfachen Fraktur ganz schnell eine dislozierte Fraktur und die muss in der Regel operiert werden Was hat denn der Patient für Symptome, warum willst du das testen? Was hat steht denn auf der Verordnung? Die Fraktur muss sowieso zunächst ruhig gehalten werden, keine langen Hebel und keine Rotationen!

...ich habe mal die Graustufen invertiert, dann sieht man es vielleicht besser. Ich schätze mal der "Riss" wird ca. 3 cm Länge haben. Wie tief er ist kann man mit nur einer Schicht nicht erkennen, dazu müsste man die ganze Serie sehen.

...leider nein, das müsste der Arzt dir sagen können. Aber die Ärzte interessiert weniger die größe, sondern wie tief die Läsion in den Knochen hineinragt! Man kann sich das vorstellen, wie ein Steinschlag in der Frontscheibe, ist der Schlag/Riss nicht tief, kann man das z.B. mit mit einer Acrylhaltigen Flüssigkeit wieder ausbessern. ...das wollte ich mit anderen Worten sagen

Hallo Valentin, wir hatten im Forum schon öfter das Thema behandelt. Hier zum Beispiel: Man kann das zwar nicht pauschalisieren, da jede retropatellare Arthrose eine eigene Urache, Verlauf und Komplikation hat aber das therapeutische Verfahren bleibt immer das selbe: Muskelaufbau vor der OP, möglichst mit wenig Belastung der Kniescheibe! Notfalls mit "isometrischen" Übungen! Am Besten holst du dir auch ein paar Tipps und Infos von "erfahrene" Therapeuten vor Ort, die können dir sicher, durch einen therapeutischen Befund sagen, welche Muskelgruppe betroffen und wie sie zu trainiren ist !

...mit dem Test wollte ich natürlich sehen ob das Knie in Ordnung ist. Ich weiß meine Beschreibung wurde missverstanden Aber der Jan hat recht. Es könnte sein, dass ein Kapselanteil der Hüfte geschrumpft ist, das tut bei Bewegung nicht weh, schränkt aber die Bewegung ein!

Bist du sicher, dass dein Knie das Problem ist und nicht die Hüfte? Kannst du beim knien soweit runter, dass du dich auf deine Fersen setzen kannst? (Oberkörper dabei gerade halten) Versuch das mal...

....wie gesagt, warten wir´s ab was die Orthopädin dazu sagt. Das ist erstmal eine Vermutung. Ich würde halt zunächst alles vermeiden was den Druck auf die Kniescheibe verstärkt und das ist nunmal alles über dem 90° Winkel! Übungen wird dir sicher deine Physio zeigen. Du könntest aber im Vorfeld bei Youtube unter "Vastus Medialis" suchen. So wie das hier: https://www.youtube.com/watch?v=EbWxfneisnw

...das hört sich für mich nach einer beginnenden, retropatellaren Chondropathie an. Man könnte mit Physio (Korrektur eventueller Becken-/Hüftfehlstellungen und Kräftigung bestimmter Kniemuskeln) notfalls auch eine Korrektur möglicher Fußfehlstellungen mittels Einlagen, das Ruder noch rumreißen. Man sollte für eine bestimmete Zeit möglichst Sportarten vermeiden, die den Druck auf die Kniescheibe erhöhen (z.B. Radfahren) so wie viel sitzen (angewinkelte Knie), zunächst vermeiden! Aber warten wir mal ab, was deine Orthopädin dazu sagt...

Drum braucht man mehrere Meinungen. Vier Augen sehen mehr als zwei Bei welcher Bewegung hast du denn am meisten Beschwerden. Z.B. - Beim Treppe/Berg rauf- oder eher runter gehen? - hast du einen Dauerschmerz oder nur bei Belastung? - Kannst du knien oder ist das Schmerzhaft?

Hallo Boris, ich habe mir mal erlaubt deine Bilder anzuschauen. Soweit ich das erkennen kann, hast du mehrere Baustellen. Einmal die Kniescheibe, da ist auf der Rückseite (Retropatellar) eine Abnützung (Arthrose) mit Wassereinlagerung und evtl. auch einer Schleimbeutelreizung oberhalb der Kniescheibe. Außerdem sehe ich an der Außenseite des Kniegelenkes Entzündungszeichen. Warum, kann ich leider nicht deuten. Der Knorpel und die Menisken scheinen in Ordnung zu sein. Vielleicht ist da irgendwo ein Mikroriss im Meniskus oder in den Bändern, das kann ich nicht erkennen. Was man aber gut erkennen kann, ist die Bakerzyste in der Kniekehle. Hast du schon einen Bericht vom Radiologen bekommen? Kannst du das mal posten?

...in der Regel bis die Fäden gezogen wurden. Jedoch sollte man mindestens 2 bis 3 Wochen nach der OP keine schweren Lasten heben. Fahrradfahren und Sport wie Joggen oder Kraftsport sowie Treppensteigen möglichst meiden!

...sie sollte doch ihren Mundschutz auflassen, dann ist beiden geholfen.

...würde dem zustimmen, hört sich nach einer Nervenentzündung/Reizung an. Ich würde es zusätzlich mit Ibu 400 eineinhalb Tabletten=600mg ein paar Tage versuchen!

Darum sollte man immer den Facharzt fragen, der gespritzt hat, da der die Verantwortung trägt. Ich wäre vorsichtig mit halbwissenden Aussagen aus dem Internet!

...das würde ich auf jeden Fall den Arzt fragen. In der Regel sollte man aber nach einer Infiltration unbedingt die Gelenke schonen. Man sollte das Heben und Tragen am nächsten Tag vermeiden Die Wirkung von Entzündungshemmern wie Kortison ist nach 1 bis 3 Tagen spürbar.

Hallo Jana, hat deine Tochter schon mal Einlagen bekommen? Viele Fußprobleme sind auf Fußfehlstellungen zurückzuführen, die dann bei Überbelastung aufkommen. Man sollte aber vorher, mittels "Manueller Therapie" sicherstellen, dass keine Blockaden oder sonstige anomalien an den Fußgelenken vorhaden sind und diese evtl. behandeln! Eigentlich müsste man das ganze zunächst schonen und nach und nach bis zur Belastungsgrenze steigern z.B. mit Trampolin. Aber Kinder, vor allem die sportlich aktiven, haben einen starken Bewegungsdrang. Deshalb ist das so schwer sie zu bremsen Auch könnte man versuchen, mit einem Sport Tape, das Sprunggelenk während der sportlichen aktivität zu stabilisieren. Hier habe ich eine Anleitung, wenn dich das interessiert. Alternativ könnte man auch eine straffe Bandage/Strumpf tragen. https://www.youtube.com/watch?v=c8CaH23S4M4

...dann würde ich von einem Neurologen weitere Untersuchungen machen lassen. Ich vermute mal, dass ein Lendenwirbel oder ein verhärteter Muskel einen Nerven irritiert. Der Nervus ilioinguinalis z.B. ist ein Nerv, der dem Nervengeflecht (Plexus lumbalis) entspringt. Er innerviert Teile der Bauchmuskulatur sowie die Haut des Hodensacks!