Jump to content

Beuger- /Strecker- kette

Dieses Thema bewerten


sirius

Recommended Posts

Hi,

wir schreiben nächsten Montag ne Klausur in Funktioneller Anatomie. Unter anderem haben wir da das Thema der Beuger- bzw. streckerkette mit drin. Leider blicke ich diesbezüglich in meinen Unterlagen überhaupt nicht durch und von meinen Kollegen kann mir im Moment auch (noch) keiner weiterhelfen.
Mir würde es schon wahnsinnig weiterhelfen, wenn ich nur wüsste, welchen Muskel ich zu welcher Kette zuordnen muss. Meine Aufzeichnungen gleichen in der Hinsicht mehr einer "Schnitzeljagdkarte".

Lg

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

hey sirius

vielleicht hilft dir das ein wenig:http://www.sportunterricht.de/lksport/muzusamm.html
was besseres hab ich grad nicht im angebot:-) kann auch nix uploaden.
ansonsten kann ich dir nur empfehlen lern die funktion der muskeln, dann kannst du dir selbst herleiten welcher muskel in welcher kette arbeitet.

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Kommentare

You are posting as a guest. Wenn du bereits einen Account hast kannst du dich hier anmelden.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gast
Auf dieses Thema antworten...

×   Du hast formatierten Text eingefügt.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Dein Link wurde automatisch eingebettet.   Einbetten rückgängig machen und als Link darstellen

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.



  • Beiträge

    • Die Frage ist ja, wie weit konnte er denn vorher die Hüfte beugen? 93 Jahre.. da gehe ich von jeder Menge Kapselanpassungen aus und würde wahrscheinlich versuchen ihm einen schuhlöffel ans herz zu legen oder über eine rotation im HG an den Fuß zu kommen als mich jetzt völlig irre mit der FLX zu machen.
    • Gast Moni
      93-jähriger Mann, HTEP 2022 (nach Sturz), seither in Physiobehandlung. HG Flex 90°, KG Flex 100°, HG Flex= fest-elastisch, Schuhe binden nicht möglich. Könnt Ihr mir bitte Tipps zur Erweiterung der Hüftflexion geben?
    • Hallo,   danke für die Infos!   Ich habe eine Frage gibt es für die L5/S1 noch weitere Übungen die versuchen kann bzw. die Unterstützen?   Danke und LG Markes

×
×
  • Neu erstellen...

Cookie Hinweis

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können | anpassen oder mit okay bestätigen.
Forenregeln | Datenschutzerklärung