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Lernen zu lernen


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hi @all,
also, ich bin etwas aus der lernübung heraus und suche nach Hilfe für:

Strukturierungen von Lerneinheiten (oder so ähnlich)
Wissen lesen, bearbeiten und BEHALTEN
Texte verstehen
usw.....

Vielleicht auch nur kleine Hinweise wie zu lernen. Bis seit April erst in Ausbildung und das bisher im Unterricht durchgenommene erschlägt mich fasst.
In einigen Fächern bekommen wir Materialien in anderen nicht. Kann dadurch keinen "roten Faden" finden. Wem geht oder ging es ähnlich!?

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Hallo!
Zum Thema Lernmethoden gab es hier schon ein paar Beiträge...vielleicht findest du hier ja schon eine Anregung:

Ich finde es ist wichtig beim Lernen öfter kleine Pausen zu machen, da ich mich sonst nicht mehr konzentrieren kann und öfter gedanklich abgleite. Seit ich es schaffe beim Lernen in kürzeren Abständen kleine Pausen zu machen und mich dann auch wirklich wieder an die Arbeit setze merke ich, dass es viel besser klappt!
Beim Lesen und Behalten von Texten finde ich es ganz hilfreich den Text erst einmal zu überfliegen und danach nochmal zu lesen und das wichtigste mit Textmarker zu markieren. Danach kann man nochmal versuchen nur anhand des Markierten oder der Notizen zu rekapitulieren.
Wenn man sich Notizen selber macht sollte man auf keinen Fall Sätze einfach aus dem Buch abschreiben. Denn was man selbst ausdrücken kann, hat man wirklich verstanden.
Ich weiß nicht ob da jetzt irgendetwas bei ist was dir hilft, aber das ist meistens so ungefähr meine Herangehensweise.

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Hi sandy,
hm so ungefähr mach ich es ja auch, aber z.B. bei den Bändern u Muskeln schmeiß ich alles durcheinander....

Ich lerne regelmäßig aber mit unterschiedlichem, manchmal mit gar keinem Erfolg..Heut gemacht, morgen einfach weg...Ging es vielleicht anderen ähnlich, und hat sich das geändert???

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Also für die Muskeln habe ich mir selbst Karteikarten geschrieben wo auf der einen Seite der Name und auf der anderen Seite U/A/I/F standen und habe die dann so gelernt und seitdem versuche ich jeden Abend bevor ich ins Bett gehe nochmal vier davon zu wiederholen, so dass ich die einzelnen Muskeln in bestimmten Abständen immer wiederhole.
Zum Auswendiglernen habe ich mal zwei Sachen gelesen:
1. man soll es das erste mal nach 10 minuten wiederholen, das zweite mal nach ca. 12 Stunden und dann nochmal nach 24 Stunden
2. solche Dinge zum Auswendiglernen prägen sich angeblich gut im Schlaf ein, also immer vor dem ins Bett gehen ein paar Muskeln lernen.

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Hallo Forum, hier ein par Tipps von ein anerkannte Pädagoge (nicht ich sondern ein Herr Klippert der einiges zum Thema veröffentlicht hat:

1. Lerne auf mehreren Wegen
2. Wiederhole in regelmäßigen Abständen
3. Fertige dir Skizzen und Zeichnungen an
4. Lasse dir kleine Übungsdiktate diktieren
5. Übe frühzeitig für die Klassenarbeit
6. Plane deine Lernzeit mit dem Terminkalender
7. Schreibe schwierige Vokabeln auf Kärtchen
8. Lerne nicht einander ähnliche Fächer hintereinander
9. Mache regelmäßig deine Hausaufgaben
10. Lies wichtige Informationen und Fragen laut
11. Beachte stets genau die Aufgabenstellung
12. Fasse wichtigen Lernstoff zusammen
13. Halte Nachschlagewerke griffbereit
14. Über den Lernstoff mit Hilfe kleiner Fragekärtchen
15. Schaue dir genau deine Fehler an und lerne daraus
16. Denke dir zu schwierigen Daten Eselsbrücken aus
17. Gestalte dein Hausheft ordentlich und übersichtlich
18. Belohne dich nach getaner Arbeit durch etwas schönes
19. Schalte beim lernen Radio und Fernseher aus
20. Verschiebe dringende Arbeit nicht auf morgen
21. Nutze Arbeitsmittel wie Textmarker und Lineal
22. Scheue dich nicht deinen Lehrer zu fragen
23. Entlaste dein Gedächtnis durch eine Pinwand
24. Teile dir deine Hausaufgaben in kleine Portionen auf
25. Arbeite im Unterricht aktiv und konzentriert mit
26. Lasse dich nicht durch einen Misserfolg entmutigen
27. Spreche über deine Lernprobleme mit anderen Menschen
28. Mache gelegentlich mal eine Pause
29. Markiere und unterstreiche wichtiges
30. Gestalte deinen Arbeitsplatz übersichtlich
31. Mache dir zur Übung einen Spickzettel
32. Übe und Wiederhole mit einem Lernpartner
33. Sorge bei deinen Hausaufgaben für Abwechslung
34. Mache dir einen Tagesplan und einen Wochenplan
35. Schreibe dir auf Notizzettel kleine Ideen
36. Halte dir zum Lernstoff kleine Vorträge
37. Glaube an deinen Erfolg und traue dir etwas zu
38. Stelle dir selbst einen Übungstest zusammen
39. Lasse dich nicht von Mitschülern ablenken

Gruß Geert

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coole liste ..
ein paar davon machen in meinen augen besondere wichtigkeit aus .. ich greif mal paar raus

2. Wiederhole in regelmäßigen Abständen <= schwer, da oft nicht die zeit bleibt
5. Übe frühzeitig für die Klassenarbeit <= gleiches Problem .. oft lernt man von Tag zu Tag

9. Mache regelmäßig deine Hausaufgaben & 25. Arbeite im Unterricht aktiv mit <= das ist in meinen augen ein hauptpunkt - wenn man sich über die drei jahre auch mit dem stoff beschäftigt bzw mit sachen darüber hinaus, die einem helfen die einzelnen fakten im zusammenhang zu sehen kann man lockerer an die prüfung rangehen

16. Denk dir zu schwierigen Fragen Eselsbrücken aus <= da wollen wir gern helfen
22. Scheue dich nicht deinen Lehrer zu fragen <= oder uns ;)


Auch solltet ihr rausfinden, welcher lerntyp ihr seid .. es gibt 4 Typen
Am besten lernen durch
a) hören
b) sehen
c) schreiben
d) lesen

=> nutze das aus
a) sprich dinge auf eine kassette und hör sie - zb im auto
b) schreibs auf karten - oder mal dir was schönes
c) schreibe es - auch aus dem kopf einfach auf nen zettel
d) mehrmaliges durchlesen bevor man versucht es ausm kopf zu sagen

Viel Glück
mfg Stephan

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Kommentare

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  • Beiträge

    • Hey na da hat sich der Arzt das Leben aber einfach gemacht... Eine Diagnose wäre ja mal was womit man arbeiten kann.. Weil da kann man vieles machen. Hast du einen Termin oder sollst du dir das einfach bei der Anmeldung abholen? Weil ich würde mich da hinsetzen und ihm sagen, dass es schlimmer geworden ist und du gern die KG Verordnung hättest. Allein aus den Infos würde ich dich nicht behandeln, da muss man einmal genauer nachtesten Was sind denn deine Beschwerden? Vielleicht können wir dir für die Zwischenzeit abhilfe schaffen und ich empfehle dir, hier mal die Suche zu benutzen - Schulterbeschwerden hatten schon viele und vielleicht findest du ja einen Thread der zu deinem Problem passt und wir nicht alles von vorna ufrollen müssen LG
    • Hallo das tut mir unendlich leid was dir da wiederfahren ist. Das ist absolut unprofessionell und nicht mehr hinzugehen war absolut richtig. Ich hätte ihn auch angezeigt - das würde ich heute vielleicht auch noch versuchen - du kannst auch Anzeigen online schalten und gucken wie weit du kommst. Denn allein schon sich deine private Handynummer zu nehmen und dir Whatsappnachrichten zu schreiben ist gegen das Datenschutzgrundgesetz - dafür hätte er dich fragen müssen oder du ihm die Nummer so zustecken. Dazu ist es absolut übergriffig und Missbrauch seiner Position. Das könnte ihm den Job kosten, was auch besser ist wenn man so praktiziert. Du bist ein Mensch, du kannst komplett selbst entscheiden was mit deinem Körper passiert und was nicht - egal wie sehr der Behandler darauf drängt - wenn es professionell ist, hast du immer Bedenkzeit und niemand zwingt dir etwas auf. Noch dazu kannst du es der Praxis melden, wie viel da passiert weiß ich nicht, hoffe aber auf viel. Ich würde es nicht verschweigen und finde es gut, dass du diesen ersten Schritt gegangen bist und dich geöffnet hast. Ich hoffe du hast inzwischen eine Praxis gefunden bei der du dich wohl fühlst und zufrieden bist, sollte es noch anhaltende Probleme geben. Liebe Grüße
    • Gast Dasgehtnicht
      Ich trau mich jetzt mal. Es ist 3 Jahre her und jetzt kam es gerade wieder hoch. Ich habe über viele Monate manuelle Lymphdrainage bekommen. Das Verhältnis zwischen dem Physiotherapeut und mir war nett und freundlich und plötzlich kippte es. Eines Tages umarmte er mich und sagte er liebt mich. Ich war sehr erschrocken er ist älter als mein Vater.  Nach diesem treffen wurde es immer merkwürdiger. Ich lag auf der Liege und dann schaute er in meinen slip und schaute ob ich rasiert bin. Ich fragte was das soll. Da sagte er einfach nur so und zwinkerte mir zu. Oder er spreitzte ohne grund meine Beine.  Ich war geschockt.  Beim nächsten Mal massierte er meine Brüste ... das war das letzte mal das ich da hin gegangen bin. Danach schrieb er mir mehre WhatsApp... und fragte wann ich wieder komme ich hätte noch so viele offene Termine. Darauf hab ich nicht reagiert. Ich denke oft daran und frage mich was ich hätte machen sollen. .. 

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