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Kältekammer

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Geschrieben

Wer war schon mal in einer sog. Kältekammer? Wie lang ward ihr darin und wie hat es sich angefühlt? Wollt es nur wissan, da unsere Klinik auch so eine hat, ich aber null Ahnung habe und würde mich über eure Erfahrungsberichte freuen.

Geschrieben

Hi,

sowas wollte ich schon immer mal testen - leider bin ich noch nicht dazugekommen :-/

das hier hab ich aber gefunden:
"Empfindungen des menschlichen Körpers:

Es handelt sich um Tieftemperaturkammern mit minus 110 Grad Celsius in die der Patient / Wellnesskunde / Spitzensportler durch eine Schleusenvorkammer gelangt und für eine Dauer von ca. 2 bis 3 Minuten darin verweilt. Nur Ohren, Hände und Füße werden vor der Kälte geschützt (Ohrenschützer oder Kopfhörer, Handschuhe, Schuhe).

Die Luftfeuchtigkeit in der Kammer ist nahezu null, die Kälte ist leicht zu ertragen und wirkt überaus erfrischend.

Die körperliche Empfindung ist nicht Kälte oder das Gefühl unterkühlt zu werden, sondern eine Oberflächenreaktion der Haut, die als leichtes „Brennen“ nicht unangenehm empfunden wird. Innerhalb der ersten 2 Minuten, die ein Mensch in dieser kosmischen Kälte verbringt (auf der Erde kommen solch niedere Temperaturen nicht natürlich vor) ist diese extreme Kälte kaum als Kälte spürbar. Erst mit der Vereisung der Körperbehaarung in der 3. Minute wird die außergewöhnliche Atmosphäre dem User wieder bewusst und ein natürliches Abwehrverhalten ausgelöst, das zur „Flucht“ aus der Kälte animiert. Die Kälteeinwirkung erfolgt derart schnell, dass keine kraftraubenden Negativreaktionen wie des Auftretens von „Gänsehaut“ oder „Schüttelfrost“ oder Ausschüttung von Adrenalin oder anderen schädlichen Stresshormonen auftreten können.

Der Patient / Wellnesskunde bewegt sich langsam, aber stetig.

Da sich die kalte Luft während des Einatmens erwärmt und bis auf das 3-fache Volumen expandiert, reicht eine sehr flache Atmung zur Sauerstoffversorgung aus. Das Atmen stellt keinerlei Probleme dar. Das expandierte Ausatmungsvolumen, das aufgrund der Aufwärmung und der damit verbundenen Wasseranreicherung als weiße (kondensierende) Wolke ausgestoßen wird, wirkt faszinierend.

Der Kunde/Patient wird durch angenehme Musik- und Lichtbeflutung in der Kabine verwöhnt, vielleicht auch etwas abgelenkt, sodass die starke Kälteeinwirkung kaum ins Bewusstsein dringt."
kaeltekammer.at

.. wenn du die möglichkeit bekommst .. MACH ES .. und sag uns dann wie es war :)

Mfg Stephan

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Gast
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  • Beiträge

    • hallo, ich habe meine Laufschuhe gewechselt. davor hatte ich Sneaker von Adidas, jetzt Joggingschuhe mit besserer Dämpfung von Asics. Am Dienstag ging ich joggen, und nach 25 Minuten hatte ich ein leichtes Problem in der Wade, bin dennoch joggend zurückgekehrt (25 Min.), mäßiges Tempo. Heute ging ich wieder joggen. Da ich kein Problem spürte, dachte ich mir nichts dabei. Aber bereits nach 10 Minuten war wieder ein leichter Schmerz da. Das Problem besteht ca. 30 cm oberhalb der Sohle, mittig im Unterschenkel. Was ist das vermutlich, und was kann ich tun? Kühlen oder eine Salbe, und welche Salbe? Welche Bewegungen kann ich machen, um das heilen zu lassen? Die Joggingschuhe habe ich gebraucht gekauft, in einem guten Zustand. Ich habe mich keineswegs unwohl mit den Schuhen gefühlt. Die Sohlen sind ganz normal geformt.
    • Gast recon
      hallo, ich habe meine Laufschuhe gewechselt. davor hatte ich Sneaker von Adidas, jetzt Joggingschuhe mit besserer Dämpfung von Asics. Am Dienstag ging ich joggen, und nach 25 Minuten hatte ich ein leichtes Problem in der Wade, bin dennoch joggend zurückgekehrt (25 Min.), mäßiges Tempo. Heute ging ich wieder joggen. Da ich kein Problem spürte, dachte ich mir nichts dabei. Aber bereits nach 10 Minuten war wieder ein leichter Schmerz da. Das Problem besteht ca. 30 cm oberhalb der Sohle, mittig im Unterschenkel. Was ist das vermutlich, und was kann ich tun? Kühlen oder eine Salbe, und welche Salbe? Welche Bewegungen kann ich machen, um das heilen zu lassen? Die Joggingschuhe habe ich gebraucht gekauft, in einem guten Zustand. Ich habe mich keineswegs unwohl mit den Schuhen gefühlt.
    • Wenn ich Muskelrelaxation genommen habe werde ich schön ruhig, so wie es vor der ganzen Sache gewesen ist.   Ich glaube da werden irgendwelche Nerven gereizt die mich manchmal nicht zur Ruhe kommen lassen 😂 unangenehm.   Jetzt mit 41Jahren hat mich das mit dem Rücken ganz schön erwischt 😄   Facettengelenkatrohse Wirbelgleiten Bandscheibenvorwölbung   Wurden im MRT gefunden, doch was generiert meine Beschwerden. Wird wohl nicht herausgefunden werden. Muskelverspannungen? Dysbalancen? Myofaszales Schmerzsyndrom? Oder doch eine der Sachen die sie in MRT gefunden haben.. hmm

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