Übungen Adipositasgruppe?

[herr ronnjer]

hallo physios,
suche neue tolle ideen für meine kleine kinder(8-14Jahre)adipositasgruppe(3-4Kinder)
bin dankbar für übungen und tricks wie man die kids zum abnehmen motivieren kann.
lg ronnjer

[Stephan]

Spontan würde ich es spielerisch versuchen. Kinder dieser Altersgruppe dazu zu bringen, dass sie im Idealfall über ne Stunde durchweg in Bewegung bleiben ist anders kaum möglich.

Schau doch mal in der Übungsdatenbank bei den Spielen nach - machen kannste da bevorzugt Ballspiele, Laufspiele und Fangspiele.

Mfg Stephan

[mel_a]

Hey Ronny!
Du bist auch noch hier. Das freut mich ja.
Also ich würd die Kinder fragen, was sie gerne machen wollen und mir daraus was basteln. Ansonsten schau mal in deinem Pädihefter von Fr.Bänsch nach. Da is bestimmt was dabei.

Lg Mela

[sietske]

Hey.

Was Kinder auch ganz toll finden ist mit dem Schwungtuch. Das bringt meistens fun in die Sache

[Stephan]

Kann ich zustimmen. Vor allem können Kinder das (im Gegensatz zu stupiden Übungen) auch stundenlang machen und mit vollem Ehrgeiz.

Generell bleib ich bei der Meinung, dass man mit nem Ballspiel sehr schnell Erfolge hat. Stichwort: Spass an Bewegung - und an was anderem haben Kinder nunmal keinen Spass :-/

MFg Stephan