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Visualisierung der Haltung

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Hi,

ich brauch euch mal wieder ;)

Ich hab ne gemischte Patientengruppe und soll der Haltung beibringen. Dabei will ich keinen Vortrag drüber halten sondern mit den Patienten was machen, dass sie sich selbst einschätzen können.

Hat jemand ne idee, wie man das machen kann? Tape geht nicht, weil ich komm nich an deren Haut - is ja keine Einzelbehandlung. Für Spiegel sinds zu viele Leute.

Bitte um Hilfe.

Mfg STephan

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Hi Geert,

das wäre eine Idee, aber mir fehlt noch der zündende Gedanke, wie ich das am besten anstelle.
Ich meine, dass sich mancher vllt. gekränkt fühlt, wenn er vom anderen falsch oder übertrieben nachgemacht wird.

Meine aktuelle Idee geht eher dahin, dass ich mich vor die Gruppe stelle und den "Max" mache - also verschiedene Haltungen einnehme und die Gruppe soll mich gradebiegen.

Mfg Stephan

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Hallo Stephan!
Geht es um die Haltung im Stand oder im Sitzen?
oder beides?
Hattes du die Gruppe schon mal oder seid ihr euch fremd?
Ich würde den Vorschlag von "geertjeuring" aufgreifen.
Habe es selber im Krankenhaus bei Gruppen schon öfters gemacht.
Erst ein paar andere Üben in der Art machen damit es nicht zu steif und langweilig wird und dann zur Haltung übergehen.
Habe es bis jetzt noch nicht gehabt, das sich einer von "seinem Spiegel",
gekränkt fühlt.
ng Jenny

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Gast
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  • Beiträge

    • Hallo, ich danke dir. Nur Schnappgefühl. Kein Geräusch. Wenn ich die Hand seitlich leicht hinten auf den Trochanter lege und die beschriebene Bewegung mache, fühle ich richtig, dass da unter der Haut was überspringt/schnappt. Aber ohne Schmerz. Man erschreckt sich dann etwas. Aber geschwollen, erwärmt oder gerötet ist nichts.  Also Schmerzen sind mitlerweile so keine. Soll ich trotzdem Ibu Tabletten und Doc Salbe nehmen? Gegen Entzündung? Oder soll ich lieber lassen?  
    • Gast Liya
      Hallo Jan,   genau so hat es sich angefühlt, als wäre ich komplett instabil geworden. Als könnte mein Unterkörper mein Oberkörper nicht mehr tragen und andersrum. Wenn er alles frei gemacht hat, warum hat sich die BWS Problematik nicht gelöst? 😞 Also die Blockade an der BWS. Meinst du mit entspannungstechniken „autogenes Training“?    Nein mit meinem kiefer hatte ich eigentlich nie Probleme gehabt. Ich lasse das trotzdem mal prüfen-danke. Bevor alles angefangen hat, hatte ich eig. Nur sehr starke Schmerzen am Becken. Wenn ich den unteren Rücken trainiere, lösen sich manchmal die Verspannungen an der HWS. Mein Physiotherapeut löst nur die verklebungen an der Schulter und dann trainiere ich den Nacken. Ist das manuelle Therapie? Würdest du osteopathie empfehlen?    lg Liya
    • Morgen! Na klar Sonnenstern könnte es auch eine schnappende Hüfte sein (Coxa saltans) das könnte auch diese Schnappgeräusche die mit Schmerzen verbunden sind erklären. Manchmal ist auch eine Schleimbeutelentzündung daran beteiligt. Der Bereich um den Trochanter müsste aber geschwollen sein und evtl. erwärmt. Auch hier wäre Physiotherapie das mittel der Wahl und gut in den Griff zu bekommen

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