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Kniescheibenschmerz

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Guten Tag in die Runde.

Ich habe über 3 Monate kein Sport gemacht und hatte nach dem ersten Laufen eine Überbelastung. (waren direkt 8km). Folglich hatte ich Schmerzen auf der linken Kniescheibe beim Beugen des Kniegelenks.
Nach 6x MT und 3,5 Wochen Pause war ich wieder laufen und hatte auch keine Beschwerden beim Laufen. Am nächsten Morgen war der Schmerz wieder da...
Sportarztbesuch und er meinte es wäre eine Entzündung unter der Kniescheibe. EIne Zweitmeinung eingeholt und er meinte es wäre keine Entzündung, aber kann auch nicht erklären wo der Schmerz herkommt.

Schmerzbeschreibung: stechender Schmerz auf der Kniescheiben"spitze", ab und an leichte Instabilität.

Auf Arbeit (Sporttherapeut) keinerlei Schmerzen auch nicht bei Kursen (z.B. BBP).

Die Woche habe ich beim Dehnen des Hüftbeugers einen stechenden Schmerz im Knie wahrgenommen. Gibt es eventuell da einen Zusammenhang?

Danke im Voraus.

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Gast
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    • Die Ausbuldung bereitet nur schlecht auf die Ptüfung vor - entsprechend hoch ist die Durchfallquote. Ich würde von diesem Anbieter abraten; es gibt andere Anbieter mit besserer Ausbildung und damit höheren Erfolgschancen.
    • Gast Lina
      Hallo,   hast du eine Lösung für deine Beschwerden gefunden? Ich habe leider auch diese Beschwerden.
    • Hallo, ich danke dir. Nur Schnappgefühl. Kein Geräusch. Wenn ich die Hand seitlich leicht hinten auf den Trochanter lege und die beschriebene Bewegung mache, fühle ich richtig, dass da unter der Haut was überspringt/schnappt. Aber ohne Schmerz. Man erschreckt sich dann etwas. Aber geschwollen, erwärmt oder gerötet ist nichts.  Also Schmerzen sind mitlerweile so keine. Soll ich trotzdem Ibu Tabletten und Doc Salbe nehmen? Gegen Entzündung? Oder soll ich lieber lassen?  

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