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Antagonistenhemmung, PIR Technik und KABAT

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Hey ,
hab morgen meine KG Zwischenprüfung und außer Achsengerechten Bewegeungen kommt auch Antagonistenhemmung,PIR und KABAT dran.

Ich hab dazu ma n paar Fragen:

bei der Antagonistenhemmung geht man immer mit bewegung gegen der Widerstand in die Eingeschränkte Richtung,wenn dann die Grenze erreicht ist spannt man nur noch in diese eingeschränkte Richtung . BSP Arm,eingeschränkte ABD : Ich lasse den Arm in die Abd bewegen gegen Widerstand und wenn die Grenze erreicht ist lasse ich weiter spannen in die ABD. Ich fange auch aus einer leichten ABD an.

bei der PIR Technik lasse ich erst in die nicht eingeschränkte Bewegung spannen und gehe dann passiv in die eingeschränkte Richtung (nur ein cm oder so ) und führe dann dies weiter. BSP Obere Extremität,Pectoralis Major abdominaler anteil verkürzt: Ich lasse den arm nach oben strecken und gegen die Decke Spannen ,danach gehe ich passiv weiter in richtung Boden (ich lasse den Pat. an den Bankrand rutschen damit bew. mööglich ist )

bei KABAT verbinde ich alles beides. D.h. ich lasse zurerst in die nicht eingeschränkte richtung spannen dann gehe ich passic ein wenig is die eingeschränkte Bewegung und lasse den Pat. dann aktiv gegen widerstand noch weiter in die eingeschränkte bewegung gehen. Dann lasse ich wieder spannen in die nicht eingeschränkte bewegung und gehe nach der anspannung passiv in die eingeschränkte Bew. und lasse den Pat. dannnoch mal aktiv gegen wiederstand nacharbeiten. BSP Beugekontraktur ellbogen: beuger kontrakt,ext. eingeschränkt. Ich lasse den Pat so wweit wie möglich ind ie Beugung gehen und lasse ihn dann in die beugung spannen,nach der anspannung lasse ich ihn lösen und gehe passiv in die streckung ,danach geht der pat. aktiv gegen Widerstand in die streckung (soweit wie möglich) und spannt dann sofort wieder in die beugung an.und das wiederholt sich dann immer wieder.


so nun die Frage ist das so richtig oder hab ich da Fehler drin ?

wäre echt gut wenn ihr mir das sagen könntet hab morgen meine letzte Zwischenprüfung. Hab bis jetzt alle gut bestanden und möchte die nicht verhauen.
schonma danke im Vorraus. Gruß Athari



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  • Beiträge

    • Morgen! Na PERFEKT, dann war meine Hypothese vielleicht richtig🙏 Der Punkt ist ziemlich weit oben an der Wirbelsäule. Da befinden wir uns ja schon in der BWS. Das kann mit deinen Symptomen nicht zusammenhängen. Das scheint einfach ein muskuläres Problem zu sein. Oder du hast zusätzlich eine Blockade der Wirbelsäule. Ich tippe aber eher auf etwas muskuläres, das sich gut mit Massage wegbekommen lässt. Falls alle Stricke reißen sagt du es deiner Frau oder Freundin, die dich an der Stelle ein bischen malträtieren soll😉 gruß Thomas  
    • Gast Brigitte Fleischer
      In der Reha habe ich zur Rumpstabilisation nach LWS op und mehreren Osteoporose Deck- bzw Grundplatteneinbrüchen mit dem Bioswing Prosturomed trainiert und finde das ich bereits erste Erfolge erzielt habe. Was wäre die Alternative für zuhause? Sensiboard essentiell, CC life Balancetrainer oder Pedalo Balancetrainer (der mit den Federn). Es geht um Stabilisierung der gesamten Rumpf/Rücken/Bauch muskulatur. Vielen Dank schonmal für die Einschätzung. 
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      Hallo allerseits, ich benötige bitte fachkundige Unterstützung bei der Wiedererlangung der vollen Belastbarkeit meines rechten Sprunggelenks. Hier die wichtigsten Infos in aller Kürze:   - Patient: männlich, 42 J., Vater von drei Kindern, sonst gesund  - Weber-B-Fraktur (rechts) - operativ versorgt am 03.04.2024 mit Platte, Schrauben und einer Zugschraube; KEINE Stellschraube  - Syndesmose intakt - Avulsionsfraktur an vorderer distaler Tibiakante (lt. Ärzten zu vernachlässigen, da nur kleines Bruchstück und außerhalb der Gelenkkapsel) - aktueller Zustand: schmerzfrei, allgemein stabiles Gefühl, leichte Bewegungen des Gelenks und der Zehen (auch ohne VacuPed-Stiefel) möglich  - Fortbewegung mit Gehstützen    Ich soll nach sechs Wochen binnen einer Woche die Vollbelastung wiedererlangen, also lt. Ärzten.    Meine Fragen sind: 1. Wie kontrolliere ich die schrittweise (Mehr)Belastung ? (Habe ja keinen Newtonmeter im Bein...) 2. Zuerst nur im Stiefel oder gleich ohne? 3. Wann ohne Krücken?  4. Gibt's einen konkreten "Fahrplan" bzw Faustregeln (ähnlich dem Treppenlaufen mit Krücken: "Gesund bergauf voraus. Bergab krank voraus.")? 5. Was muss unbedingt vermieden werden?    Ich bin auch bei Kieser angemeldet, könnte also auch dort Geräte entsprechend nutzen.   Übrigens habe ich in Berlin keine Termine für die verordnete KG im betreffenden Zeitraum und in meiner Nähe ergattern können. Deshalb hoffe ich nun auf eure/Ihre Expertise und bedanke mich ganz herzlich für die Unterstützung!    Sonnige Grüße aus Berlin    Sebastian   

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