Jump to content

Sprache der Muskeln


Recommended Posts

Hallo, liebe Kollegen und Kolleginnen,

Wir können endlich mit voller Freude verkünden, dass wir soeben unsere Website „sprache-der-muskeln.de“ veröffentlicht haben und Dir ab sofort alle Lehrvideos zur Verfügung stehen!🤗🥳

Neben den zentralen Inhalten:
- Anatomie und Funktionen
- Kinesiologie und TCM
- Fasziale Verbindungen
- Symptomatik
und der Chakralehre, beinhaltet jedes Lehrvideo, zu jedem einzelnen Muskel, auch gleichzeitig spezielle Kräftigung- und Dehnungsübungen.

Wir hoffen, dass wir dich von unserer Zusammenstellung überzeugen können und wünschen Dir schon jetzt viel Spaß und vor allem Erfolg bei der Vertiefung deines Wissens und dessen praktischen Umsetzung!🙏😌

Dein SDM Team

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Archiviert

Dieses Thema ist jetzt archiviert und für weitere Antworten gesperrt.



  • Beiträge

    • Gast Matze
      Hi!   Ich dehne mich seit Tagen intensiver, besonders die Beinvorder-und -rückseite und den (unteren) Rücken, wofür ich im Langsitz mit dem Oberkörper die Beine berühre und dabei den Kopf zwischen die Beine stecke oder dasselbe im Stehen mit nach vorne bzw. unten geneigten Oberkörper.   Seitdem ich das mache, macht sich allerdings mein ca. 12 Jahre alter Bandscheibenvorfall LWK 5 S 1 bemerkbar. Es zieht und fühlt sich wie ein Hexenschuss an.   Ist also Dehnen nicht gut bei einem Banscheibenvorfall?   Kann man eigentlich konkret die BWS dehenen?   Danke.   VG
    • Gast Laura
      Hallo,   ich beschäftige mich iRd Ausbildung gerade mit o. g.   Irgendwie will der Groschen noch nicht fallen.   Wieso sind Rückbeugen, Brücke uä bei der Scheuermannschen Erkrankung nicht gut und sogar kontraproduktiv?   Müssten solche Bewegungen und Übungen nicht eher gut und hilfreich bei einem Buckel sein?   Was ist mit den Wirbel, dass Rückbeugen ... nicht gut sind?   Dankeschön.   GLG
    • Hallo liebe Kolleg*innnen, Mein Fragebogen richtet sich an die oben genannte Zielgruppe. Ich schreibe aktuell an meiner Bachelorarbeit und freue mich über jede Teilnahme! Möchte verschiedene Einflussfaktoren auf die Arbeitszufriedenheit untersuchen. Dauert circa 5min https://de.surveymonkey.com/r/LN5NJ9X   Gerne auch an Kollegen weiterleiten 🤓   Liebe Grüße Moritz Kächler

×
×
  • Neu erstellen...

Cookie Hinweis

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können | anpassen oder mit okay bestätigen.
Forenregeln | Datenschutzerklärung