Ermüdungsbruch

[Einhorn97]

Hallo:)

hat jemand Erfahrungen mit Ermüdungsbrüchen im Fuß? (Wahrscheinlich cuboid ode metatarsals 5)

wie lange dauert es bis man wieder richtig Sport machen kann? Sollte man auf jeden Fall einem vacopedschuh tragen oder reicht teilweise auch tapen?

[gianni]

Am 11.3.2020 um 17:19 schrieb Einhorn97:

Sollte man auf jeden Fall einem vacopedschuh tragen oder reicht teilweise auch tapen?

...ich würde schon eine stabilere Lösung empfehlen. Warum willst du den Vacoped nicht tragen? Hast du Probleme damit?
Wenn tatsächlich einer der Fußwurzel- oder Mittelfußknochen gebrochen ist, dann ist ein Tape relativ instabil und somit ungeeignet. Der Bruch würde ständig gereizt werden und am Ende könnte sich eine so genannte "Pseudoarthrose" bilden. Dieses "falsche Gelenk" entsteht durch eine unzureichende Ruhigstellung der Fraktur. Sie führt zu einer verzögerten Kallusbildung und somit zu einer Teilausheilung des Bruches. Also lieber ein paar Wochen die Zähne zusammenbeißen als später Probleme ohne Ende!

[gianni]

Achja, die Standardzeit für die Ausheilung einer Fraktur sind 6 Wochen. Bis zur sportlichen Belastbarkeit kann es schon mal 3- 4 Monate dauern. Kommt darauf an wann der Arzt die Erlaubnis gibt.