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Degenerative Supraspinatussehnenveränderungen! Therapie?

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Geschrieben

Hallo,

Befund:

"Bei achsengerechter Artikulation im Glenohumeralgelenk postoperative Veränderungen am kranialen Labrum. Sonst keine wesentliche Labrumläsion. Der untere Gelenkrecessus imponiert verdickt entweder postoperativ bedingt oder narbig bei Zustand nach Kapsulitis.

Geringe arthrotische Veränderung im Akromioklavikulargelenk mit leichten juxtaartikulären Spongiosaödem. Durch ein flach gestelltes Akromion geringe Einengung des Subakromialraumes.

Degenerative Veränderungen der distalen Supraspinatussehne im vorderen distalen Sehnenabschnitt. Bei ansonsten intakter Supraspinatussehne insgesamt keine wesentliche Partialruptur, keine Ruptur, keine Sehnenretraktion.

Intakte Infraspinatussehne sowie Subscapularissehne und lange Bizepssehne. Keine Bursitis."

Bilder:

https://www.dropbox.com/sh/1cbbja9lwhbym1l/AABAQ6YMeYtP-GQfLLn4gfA9a?dl=0
https://www.dropbox.com/sh/uud7n39fxmiozvd/AADtsmme5JkdFWu054XH3CfQa?dl=0
https://www.dropbox.com/sh/4ifdxignfc6yhfi/AABSyQOq_iQzIueo8xJn8JsNa?dl=0
https://www.dropbox.com/sh/zhmjdo9h0nng83v/AAC1XFhXANU6DkguyIX9hLT8a?dl=0
https://www.dropbox.com/sh/tamhinokzsmbwx8/AAAATUkjXOHzwnPEDZEq_WYra?dl=0

Was sagt ihr dazu? Welche Therapien gibts da? Welche Übungen? Was sollte ich beachten? Was machen und vor allem was vielleicht nicht (mehr) machen?

Besten Dank vorab.

Grüße

Geschrieben

Hallo Tschattner,
es wäre vielleicht ganz gut zu wissen, was du für Beschwerden hast. Z.B. Schmerzen bei bestimmten Bewegungen (welche)? Oder hast du Schmerzen  nur beim Liegen/Schlafen, bei Berührung oder ist es ein Dauerschmerz? Wie kam es dazu und wie lange hast du das schon?

Geschrieben

Hallo,

stechende Schmerzen im vorderen Schulterbereich. Beim Abstützen, bei alltäglichen Dingen (anziehen, Auto fahren). 

 

Die Schmerzen habe ich jetzt seit einigen Monaten. Jetzt seit drei Wochen aber so, dass sie nicht wirklich weniger werden wollen.

Geschrieben

Beim Sport. Die Probleme kamen halt immer wieder auf - bei verschiedensten Übungen, wie z. B. Superman push ups, Handstand. Ich hab zuletzt Kettlebell press gemacht und dabei ists passier sozusagen. Erst im Nachhinein hab ich gecheckt, dass die Ausführung nicht ganz korrekt war. Die ansteigenden Gewichte schaffte ich aber alle über 6 Wiederholungen.

Geschrieben

...also meine Vermutung ist, dass du dir eine Blockade im Schulter-Eckgelenk (Acromion-Claviculargelenk) zugezogen hast.
Kannst du dir eine Verordnung mit "Manueller Therapie" von Arzt holen? Das ist normalerweise gut behandelbar und müsste mit einer 6er-Serie gut sein. Allerdings solltest du nicht zu lange warten, da sich evtl. eine Entzündung breit machen kann und das Geklenk weiter schädigt!

Geschrieben
vor 3 Stunden schrieb Tschattner:

Kann ich das irgendwie testen oder selbst lösen?

....man könnte auf Youtube evtl. Anleitungen dazu finden. Du kannst es ja mal versuchen. Erfahrungsgemäß funktioniert das aber in wenigen Fällen, da man schon etwas Kraft aufwenden muss um das Gelenk zu reponieren. Außerdem müsste man, durch spezielle Tests, herausfinden in welche Richtung sich das Gelenk festgesetzt hat.

vor einer Stunde schrieb Tschattner:

Würde man eine Blockade nicht irgendwie auf Röntgen- oder MRT-Bildern sehen können?

...nicht unbedingt, da sich manche Fehlstellungen nur in Bewegung zeigen. Während man ja beim Röntgen oder MRT still halten muss!

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Gast
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  • Beiträge

    • Gast Denne
      Manuelle Therapie am 22. & 25.8. gehabt.  Ausgangslage Schmerzen im Rippenbereich, die lt. Hausärztin und Physiotherapeut vom Rücken ausstrahlen würden. Behandlung MT war so was mit Faszien und Trigger, wenn ich das recht verstanden habe. Die MT war jeweils die 20 Minuten durchgehend extrem schmerzhaft, besonders beim 2. Mal, als vom 1. noch alles schmerzte und noch quasi grün und blau war am Rücken. Ich bin allgemein wirklich nicht wehleidig, aber das ist für mich kaum auszuhalten, ich habe totale Panik, das noch mehrmals mitmachen zu müssen.  Hab das auch geäußert, aber scheinbar sei das normal und muss so... ich überlege aber tatsächlich, ob ich die Behandlung abbreche.  Ist das tatsächlich normal so? 
    • Gast Nik14
      Hallo Helmut, ich nehme Deine Anfrage von 2021 noch mal auf, da ich heute 6 Monate post OP (Hüft TEP) einen sehr ähnlichen Beschwerdeverlauf habe, wie Du ihn geschildert hast.   Wie hat es sich bei Dir nach 4 Jahren entwickelt, gab es irgendwann eine neue Diagnose, was hat geholfen?   Viele Grüsse, Nik  
    • Gast Jenny
      Hi zusammen 😊   Ich bin 35 Jahre alt, war noch nie besonders sportlich. Ich habe seit Jugendliche immer wieder Schmerzen im Nacken gehabt. Habe mich immer mal wieder „verrissen“. Mein Nacken ist eigentlich schon immer sehr hart von den Verspannungen. Ich sitze durch den Job viel, habe eine schlecht Haltung. Ich kaue überwiegend links, da mir rechts seit Kindheit zwei Backenzähne fehlen.   Das ist das Ergebnis meines MRTs im April:  Beurteilung: Im Segment HWK 3/4 mäßige Recessusstenose links und leichte Pellotierung des Myelons von links ventral vorwiegend knöchern bedingt durch die linksbetonte dorsalen Spondylophyten. Im Segment HWK 4/5 in der rechts mediolaterale Bandscheibenprotrusion mit anulusfibrosus Riss ohne Foramenstenose. Im Segment HWK 5/6 und HWK 6/7 beginnende mediane Bandscheibenprotrusion jedoch keine Foramenstenose.   Seit diesem Jahr habe ich das Gefühl, dass mein Schädel irgendwie zu schwer für meine HWS ist, so als hätte ich keinen richtigen Halt. Nach dem Aufstehen habe ich manchmal eine leichte Gangunsicherheit. Im liegen - je nach Kopflage habe ich ein Druckgefühl am Nasenrücken.   Aktuel bin ich seit 4 Wochen bei der Physiotherapie. Dort wurde festgestellt, dass die linke Halsseite sehr verspannt ist. Die Therapeutin hat die Muskeln um die Wirbel behandelt (daraufhin hatte ich ein 1-2 Tage leichten Schwindel).   Seitdem sie den Kaumuskeln links behandelt hat, kribbelt es mich immer wieder im Gesicht. Es wandert teilweise über den ganzen Körper.Hauptsächlich aber auf der linken Gesichtshälfe. Das Kribbeln dauert 5-15 Sekunden und ist dann weg oder wo anders. Gleichzeitig ist der Druck auf dem Nasenbein stärker.    Diese ganzen Symptome machen mir echt Angst.    Vielleicht kann mir jemand einen Behandlungsansatz nennen, der besser für meine Situation wäre? Oder sind diese Reaktionen normal?    Vielen Dank vorab!! 

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