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Schmerzen im unteren Rücken

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Gast Sonja

Von Gast Sonja
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bbgphysio
bbgphysio

Guten Morgen Gast Sonja! Bevor du Übungen machst würde Ich das aber mal anschauen lassen. Hier wäre gut sich ein Rezept für Krankengymnastik oder Manuellen Therapie verordnen zu lassen und zu einem Ph

JanPT
JanPT

Grüße Sonja, so wie ich das rauslese ist das eine Folgenkette. Zuerst war das Sprunggelenk gebrochen, wenn du sagst, es war kompliziert wirst du dir eine Fehlhaltung, Fehlbelastung angewöhnt

JanPT
JanPT

Ich würde eher sagen, er ist betroffen - wahrscheinlich durch die Blockade. Ja, es klingt als wäre die Blockade noch etwas intensiver geworden. Ich würde mich da schon bewegen, vorallem mal Hüf

davidjakobstern Physiotherapie Einsteiger

davidjakobstern

Geschrieben
Geschrieben

Leider sind solche Rückenschmerzen keine Seltenheit..

 

Zitat

Rückenschmerzen sind ein modernes Volksleiden. Mehr als 60 Prozent der Menschen gaben in einer Umfrage an, in den vergangenen zwölf Monaten unter Rückenschmerzen gelitten zu haben. Da sind Schmerzen des unteren Rückens doppelt so häufig wie des oberen Rückens.1

 

Für besondere Fälle könnte auch EMS interessant sein. Gerne den Physio drauf ansprechen, in manchen Fällen ist es eine gute Erweiterung: EMS für den Rücken (https://myostyle.de/magazin/ems-ruecken)

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Gast
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  • Beiträge

    • Gast Richard0702
      Probleme beim Sitzen (CPPS/Pudendusneuralgie?)

      Von Gast Richard0702 · Geschrieben

      Was haben die gemacht? Die Triggerpunkte bearbeitet? Faszien massiert? Oder Dehnübungen gemacht? oder sogar rektal behandelt?   Danke für die Info...    
    • Content_Homework
      Probleme beim Sitzen (CPPS/Pudendusneuralgie?)

      Von Content_Homework · Geschrieben

      Ja ich war dort gewesen und es hat mir gut getan eine leichte Erleichterung spüre ich auch. Ich weiß aber nicht wie lange das anhält und wie man sich das auf Dauer leisten soll weil es einfach zu teuer ist...   Es ist ein Teufelskreis.
    • Holly3105
      Komplexe Schulterproblematik nach Unfall und OP

      Von Holly3105 · Geschrieben

      Vielen Dank für die Nachfrage. Hier eine präzisere Beschreibung meiner aktuellen Beschwerden:   Vordere Schulter / Schlüsselbeinbereich: Starkes Brennen (in Ruhe und Belastung),   Seitliche Schultermitte: Ein heller (messerstich) Schmerz, der bis in den Ellenbogen reicht und manchmal bis zum Ringfinger und kleinen Finger ausstrahlt.   Hinterer Schulterbereich (obere Kante Schulterblatt): Dumpfer Schmerz, der sich von dort in die gesamte Schulter ausbreitet.       Weitere Empfindungen Neurologisch: Sensibilitätsstörung/Taubheit im Schulter-Nackenbereich, ab und an Taubhaitsgefühl/matschig in der Hand Mechanisch/Instabilität: Deutliches Instabilitätsgefühl (z. B. bei Pendelübungen), als würde der Oberarmknochen aus der Gelenkpfanne fallen. Dies wird von Knistern/knirschen begleitet und ist extrem schmerzhaft.   Ich komme aus Sachsen-Anhalt und du??


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