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  • Physiotherapie Übung 2162

    jessibu4

    Von jessibu4

    Auf dem Pezziball in Bauchlage den Rumpf stabilisieren bzw. Ganzkörperspannung aufbauen und mit den Händen so weit nach vorne rollen wie man die Position halten kann, d.h. solange ich die Spannung im Rumpf halten kann und keine Schmerzen in der LWS spüre

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Bauchlage durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: Pezziball

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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