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  • Kräftigung Beinmuskulatur

    sonja49

    Von sonja49

    Pat in SL, unteres Bein leicht gebeugt.
    Oberes Bein: vorne berührt Ferse leicht den Boden, Pat. hebt das Bein in hohem Bogen nach hinten, hinten berühren die Zehen den Boden
    --> Bewegung aus der Hüfte ausführen!

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Seitlage durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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