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  • ISG Entspannung

    ms1487

    Von ms1487

    Patient liegt in RL hebt mit bridging das Becken an und legt einen Luftballon darunter, die Beine werden nacheinander zum Bauch rangezogen und dann einfach entspannen und leicht mit den Beinen wippen.

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Rückenlage durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: Luftballon

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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