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  • Physiotherapie Übung 3050


    stoepsel

    -zur allgemgeinen Mobi
    -pat. sitzen während der übungen auf pezzi zum ggw-training
    bewegen des stabes:
    -->stab steht vertikal-abgreifen nach kranial und kaudal
    -->stab horizontal halten und kleine und größer werdende kreis beschreiben
    -->stab horizontal halten und nach oben und unten führen (langsam)
    -->stab horizontal halten und nach rechts und links führen
    -->stab hinter körper in die ellenbogen einklemmen und mit rumpf nach rechts und links rotieren
    ...
    wichtig ist alles nur im schmerzfreien bereich durchzuführen.
    zwischendurch pumpübung durchführen (ohne stab: ellenbogenflex/fausten und ellenbogenext/hände weit öffnen)


    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in 0 durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Übung sind folgende Übungsgeräte notwendig: Stab, Pezziball

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 4 Personen ausgeführt


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