Die Gruppe (6 bis 10 Personen) stellt sich im Kreis von ca. 4-5 m Durchmesser auf. JedeR läuft auf der Stelle.
Dabei werfen die Teilnehmer sich gegenseitig zwei Softbälle zu.
Der Ball wird ohne lange zu halten, weitergeworfen, so dass er fangbar ist, jedoch ohne jemanden direkt anzugucken und zuzuwerfen. Zweck der Übung ist die räumliche Gesamtwahrnehmung zweier sich bewegender Bälle in einer Gruppe und nicht das Fangen eines Balles.
Steigerung durch einen dritten Ball und/oder Bewegungsvarianten.
Auch als Aufwärmübung geeignet.
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Von sportsfreund25
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