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  • Reaktions und Koordinationsspiel mit Kreisel und Ball


    randori

    Dieses Reaktionsspiel ist ab einer Gruppe von 4 Leuten spielbar und hat einen hohen Spaßfaktor.

    Die Patienten stehen auf dem Kreisel (je nach Fähigkeit/Belastbarkeit) auf einem oder beiden Beinen. Patienten sind Kreisförmig verteilt, nun wird zur Gewöhnung ein Ball ins Spiel gebracht und beliebig von Pat. zu Pat. geworfen (ohne feste Reihenfolge) Nach einer kurzen eingewöhnungsphase wird nun ein zweiter Ball ins Spiel gebracht und auch dieser wird unsystematisch hin und hergeworfen. Dadurch ist jeder Pat. gefordert und Reaktion und Koordination werden trainiert.

    Varianten: das zuwerfen wird durch das stellen von einfachen Fragen, Rechenaufgaben etc. begleitet. Es nimmt Tempo raus fördert aber die Konzentration.

    Wichtig: Achtet darauf wie die Patienten auf dem Kreisel stehen, denn hier kann es schnell zu Überlastungen kommen macht deshalb regelmäßig Pausen mit Lockerungsübungen


    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in 0 durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Übung sind folgende Übungsgeräte notwendig: Kreisel, Ball

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von Gruppenübung ausgeführt


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