Eine Spielergruppe bildet im Abstand von 5m eine Gasse und wirft sich paarweisein immer gleichem Rhythmus einen Ball zu.
Die zweite Gruppe muss nun durch diese Gasse laufen, ohne getroffen zu werden oder anhalten zu müssen.
Ich persönlich bevorzuge die Variante, dass immer ein Paar durchrennt, wenn dieses vorne angekommen ist reiht es sich ebenfalls in die Gasse ein und spielt sich einen Ball zu. Beim durchrennen muss einer von beiden den Ball festhalten.
Ausgangsstellung
Diese Übung wird in Stand durchgeführtÜbungsgeräte
Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: BallAnzahl der Patienten / Übenden
Diese Übung wird am besten von Gruppenübung ausgeführt-
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