AA: Lippenbremse, Tuch wegpusten, Kompression bei der AA
EA: Intervallatmung, Schnüffelatmung, Nasenstenose, Packe-Griff wegatmen
Sekret lockern: Vibrax, Vibrationen, blubbern im Glas mit Strohhalm..
Pfeil+Bogen, Dehnlagerungen, Drainagelagerungen
z.B mit einem Schwimmbrett
-vor dem Körper wegstrecken und wieder ranziehen
-Brett vor dem Körper ins Wasser ziehen
-sich auf das Brett draufsetzten und mit Brustschwimmbewegungen durch das Becken bewegen..