brisie

Natürlich kann der Hausarzt auch eine Verordnung ausstellen. Wenn er es denn will!

Meist gibt es mehrere Faktoren, die Verspannungen verursachen: von rein körperlichen Faktoren wie Haltung (auch beim Schlafen) und einseitige Bewegungen bis zu psychischen Auslösern wie oben schon genannt. Auch Ernährung kann eine Rolle spielen, wenn der Körper übersäuert ist.

Das ist in der Tat schwierig. Ich versuche auch immer den Schwerpunkt zu verändern, mal mehr für die Fitteren und dann mehr für die etwas Schwächeren. Meistens haben die Schwächeren ja auch Verständnis und machen es so gut wie sie können.