Würde auch eher nicht das billigste Modell nehmen. Die müssen schon etwas aushalten und wenn es eine gescheite Massageliege ist, dann hält die auch mehrere Jahre
da kann ich athanas nur zustimmen!
Erst mal den Rücken stärken. Dabei verschwinden oft die meisten Schmerzen von alleine. Auch die Bauchmuskeln sind wichtig. Gerade wenn du häufig länger hinterm Steuer sitzt!