anluke

Hmm also mit Ball fällt mir noch Ball hochwerfen und Klatschen in bd Hände ein, Ball um Körper geben, durch ein Bein geben oder mit Partner zuwerfen oder zuprellen und das im Wechsel...

Manchmal findet man bei youtube auch Übungen mit Anleitungen. Jedoch würde ich drauf achten, dass es Videos von Physios oder Ärzten sind.

Ich denke auch, dass durch Musik zusätzlich Spaß aufkommt. Bei den Senioren machen sich eigentlich immer Schlager oder ähnliches ganz gut. Oftmals haben die Lieder einen guten Rhythmus und die Senioren können sogar mitsingen ;-) Zu den Nudeln kann ich "halb-große" Nudeln empfehlen. Die bringen nicht soviel Widerstand. Wäre für kleine Personen oder zarte Personen sinnvoll.