benjamin
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Physiotherapie Newbie (1/14)
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ASTE Pat.:sitz auf Hocker Übung:>Musk.,Koordination Ball mit beiden Händen vor die Brust halten u. Achten in die Luft schreiben od. Namen,Alphabeth
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ASTE Pat.:Stand Im stehen P.ball vor dem Körper prellen Variation:wechselnde Hände >Mobi.,Musk.,Koordination
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ASTE Pat.: steht nahe an der Wand , so nah das er einen P.ball mit fast gestreckten Armen an die wand halten kann Übung:P.ball mit beiden Armen die Wand hochrollen Z:Mobi.obere Extr.u.Muskulaturkräftigen Achtung alle Übungen für Mamma CA immer mit genügend Pausen > die Pausen evtl. für Atmung nutzen
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ASTE Pat.:sitz auf dem Pezziball Übung:Pat. drückt den Pezziball vor der Brust zusammen(M.pectoralis)
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ASTE Pat.:sitz auf dem Hocker Übung:Pat. nimmt den Pezziball über den kopf u. setzt in dann wieder langsam ab. Variation:P.ball in Diagonalen anheben u. wieder absetzen.
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