Muskel lernen

[cxy]

Schreib sie dir auf Karteikarten und dann beim Lernen guck wo der Muskel bei dir liegt und welche Funktion der hat wenn er wie liegt

[jovan]

Jap auf jedenfall Karteikarten

[tobias911]

Mir hat es geholfen einfach zu lernen was die Muskeln bewirken. Wenn man die Knochen kennt, dann ist es meist logisch. Am Beispiel des Beinstreckers (Musculus quadriceps femoris) ist es zum Beispiel nicht ganz so einfach da er aus 4 Köpfen besteht, da er aber das Kniegelenk und das Hüftgelenk bewegen kann, muss zumindest ein Teil unterhalb des Knies ansetzen und der andere Teil seinen Usprung über dem Hüftgelenk haben muss.

[jovan]

genau! ich habe mir das auch immer von der Funktion abgeleitet und was nicht abzuleiten ging immer und immer wieder wiederholt ! viel glück

[aylintsf]

Bei mir hat da nur Lernen Lernen Lernen geholfen. Ich hab mir aber auch immer die Funktion als Leitfaden genommen und auch am Skelett geübt, dann hat man das einfach auch nochmal vor Augen. Und immer wöchentlich einen anderen Bereich des Körpers gelernt, erst Armmuskulatur, dann Beinmuskulatur usw. Immer wiederholen und irgendwann hat man sie drin :)

[lebensbaum]

Nehme Skelett und übe damit, das hilft mir sehr gut und sehr wichtig lerne in einer Gruppe

[outis]

mit hat der Netter geholfen. mit rot und blau, das hat sich bei mir ganz gut eingeprägt

[aliselchen]

Hi!
Ich habe Muskelkarten die mir richtig gut weiterhelfen! Und Stück für Stück bekommst du das auch hin! Und wenn du den genauen Namen auch nicht immer weißt vom Ursprung, ist es wichtig in der Praxis den Verlauf zu wissen und davon die Behandlung ableiten zu können :)

[sissi10]

Medizinuni nachfragen, ob du als Gast beim Sizieren dabei sein kannst und mitwirken kannst. Hat mir sehr geholfen.

[freyamager]

ich habe es mit lehrn karten gemacht und mir den muskel am skelet angeklebt, also mir hilft es

[unwissend]

Hallo,
habe hier sehr oft gelesen von am Skelett angeklebten Muskeln, dass würde mich sehr interessieren, könnte mir da mal jemand ein Bild zur Verfügung stellen?

[maxime]

Da hilft leider nur auswendig lernen !

[unwissend]

@Maxime,
bei mir ist es leider so, dass ich es zwar auswendig lernen kann, dann bleibt es aber nicht drin. Ich kann mir es am besten merken wenn ich es sehe und die Funktion nachvollziehen kann, deswegen fand ich die Gummi - Skelett Idee recht interessant.

[uli_egen]

Es gibt doch auch richtig schöne Apps - z.B. Visible Body, sehr anschaulich, jeder einzelne Muskel kann ein- und ausgeblendet werden. Ansatz und Ursprung kann man auch ansehen.

[jessyybdw]

Entweder du lernst echt mit Karteikarten, oder am Skelett.. Letzteres finde ich besser, da man die ganzen Punkte einzeichnen kann.
Viel Erfolg beim Lernen

[pippi]

Hallo, es wird leichter, wenn du dir die Bereiche: Knochen, Muskel und Nerven einteilst. Alles auf einmal ist zu verwirrend.

[ryeesa]

besuche mal KenHub die Seite ist eigentlich für Medizin Studenten aber auch für Therapeutische Berufe bestens geeignet zum Muskellernen

[dreamerlady]

Hallo, ich lernte und lerne Muskeln mit einem Theraband und einem Skelett - immer wieder und wieder anlegen - und am besten jemand anderen dabei erklären was dieser Muskel macht und so den Bogen zum nächsten entweder Agonisten oder Antagonisten oder auch zum jeweilig versorgenden Nerv :) .. davor hab ich auch die Variante mit den Lernkärtchen selber machen durch wobei das nur kurz im Kopf bleibt da man zu viele Kärtchen mit einem mal macht. -- Lerngruppen bilden oder jemanden der gar keine Ahnung hat die für einen schwierigsten Muskeln erklären ;) viel glück

[bond007]

Hallo,
ich habe mir ein Anatomieatlas gekauft. Zusätzlich habe ich ein Skelett 181cm bekommen. Das ist sehr hilfreich beim lernen. Aber erst die Knochen, dann die Muskeln.

Steven

[laraa]

Ich schreibe mir die Muskeln auf Karteikarten mit allen wichtigen Infos und lerne dann Karte für Karte .

[fee18]

das einzige was hilft ist auswendig lernen.
Ich habe das ganze mit Muskelkarten in Angriff genommen

[decubitus]

Voraussetzung - Knochen lernen.
Ich hab an meinem Skelett gelernt und die, bei denen ich schwerigkeiten hatte, hab gezeichnet und mir übers Bett geklebt - vor dem schlafen und aufstehen wiederholt.
Nach 200 x wiederholen sind die auch irgendwann im Kopf. ;)
......und immer wieder und wieder und wieder wiederholen!

[jgriezmann9]

Hallo, ich habe das selbe problem aber du kannst internet benutzen um bilder zu sehen und um alles zu errinnen

[duchenne]

regelmäßig wiederholen und am besten mit leuten aus der ausbildung gegenseitig abfragen jede woche ein paar stunden und das ganze hat man ganz schnell drin und immer present:)

[Sutch]

Die Frage ist zwar schon eine zeitlang her, aber ich hätt auch noch einen Tipp:

1. Lernen mit Muskelkarten
2. max. 4 pro Woche
3. eine Übung zum Muskel passend selbst machen! (wie man es beim Muskeltest in der Kinesiologie TFH macht)

... das Lernen und die passende Bewegung dazu schafft Verbindungen, die noch lange im Kopf (und Körper ;-) ) "hängen" bleiben!

Viel Erfolg damit