đ InterviewgĂ€ste gesucht fĂŒr Physiotherapie-Podcast!
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Von Gast Katja · Geschrieben
Hallo zusammen,  aufgrund verschiedener Beschwerden (Schwindel, Sehstörungen, Kribbeln in den Armen, Nackenschmerzen, Tinnitus, Kieferschmerzen) wurde ein MRT meiner HWS gemacht. Der Befund beschreibt eine angedeutete Kyphosierung und einen flachen mediolateralen BSV mit leichter BedrĂ€ngung der C8 Wurzel.  Hatte hier schon mal jemand einen Ă€hnlichen Befund? Kriegt man das mit "einfacher" Krankengymnastik in den Griff oder sollte man da eher intensiver (EAP) rangehen?   Vielen Dank und viele GrĂŒĂe đ Katja -
Von gianni · Geschrieben
...das wollte ich dir zuerst vorschlagen, die meisten wollen das Problem aber erstmal selber lösen, darum habe ich gleich ein paar Tipps zur Selbstbehandlung geschrieben. Frag mal dein Physio, ob sich nicht evtl. eine Blockade eingeschlichen hat, vielleicht kann er sie mit ein paar Mobilisationen lösen. Wenn das bei dir öfter passiert oder passieren sollte, dann wĂ€re ein guter Rat deine Tiefen- und Bauchmuskulatur zu aktivieren. Du findest Ăbungen dazu auf YT wenn du diese Schlagwörter eingibst. -
Von Freddy.94 · Geschrieben
Danke fĂŒr die ausfĂŒhrliche Beschreibung. Nachdem die Therapie im Klinikum nur in Richtung Psychotherapie ging, habe ich sie letztendlich abgebrochen. Ich wĂ€re da drin verrĂŒckt geworden. Die Schmerzen sind weiterhin unverĂ€ndert (trotz absoluter Schonung bis auf gemĂ€Ăigtes Gehen seit 4 Wochen) Meine neuen AnsĂ€tze sind: -ab April eine StoĂwellentherapie -neue Schuhe mit 0-0.5mm Sprengung inclusive angefertigter orthopĂ€d. Einlagen, die mir von einem neuen Arzt empfohlen wurden. In fast allen online Foren werden diese Schuhe als absolute Wunderwaffe bezeichnet, vor allem von Leuten mit chronischer Plantarfasziitis. Die direkte Empfehlung waren Schuhe von Altra (zb der Superior 7) -kommende Woche einen Termin bei Dr. Lydia Lintner in Bbg, die mit Radiofrequenzablation und Neuromodulation arbeitet. Das werde ich mir aber erst anhören, da es auch keine Kassenleistung wĂ€re. Bin gespannt, welche Erfahrungen ihr mit den neuen Ideen bereits hattet und wie eure Einstellungen dazu sind.  VG Freddy
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